Frases e Posts de dicas s (Página 270)
Os exercícios aeróbicos são fáceis de realizar, pois não necessitam de aparelhos. Você pode fazer tiros de corrida, pular corda, fazer abdominais, agachamentos, flexão e pranchas. Todos esses são bons exercícios que trabalham o corpo todo. E aí, oque você achou dessa dica? Me fala nos comentários 💪 #dicasdeexercícios #dicas #exercícios #personaltrainer #personal #AhazouSaude #boratreinar
O tônico e adstringente servem para remover impurezas e nutrir a pele. Além disso, eles ajudam a regular a oleosidade e a combater espinhas e cravos. Sempre aplique após lavar o rosto com um sabonete facial específico para sua pele, principalmente se você tem a pele mista ou oleosa. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare #tonico #dicas #cuidados
Separamos algumas dicas para você que acabou de fazer sua micro e tem dúvidas sobre como cuidar dessas sobrancelhas lindas! Comente nos comentários sua dúvida e iremos responder! #AhazouBeauty #sobrancelhas #beauty #beleza
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Lembre-se de ser bem claro(a) e objetivo(a) nos assuntos que você vai abordar, use uma música alegre, que faça sentido com o tema abordado, se não tiver vergonha, pode se jogar a vontade nas dancinhas do momento 😉 #roteiroahz #roteirodesaúde #AhazouPet #dicas #reels #AhazouPet
Você sabia que o leite é um excelente alimento para ajudar na prevenção da osteoporose? Isso porque o leite é rico em cálcio e vitamina D que contribuem para ossos mais saudáveis. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #leite #derivados #diainternacionaldoleite #dicas
Existem muitos mitos sobre a pele e a renovação celular e um deles é que a renovação acontece diariamente. Se gostou dessa curiosidade, não deixe de compartilhar com outras pessoas. #estética #curiosidades #dicas #AhazouBeauty #beleza #beauty
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Se liga nas dicas: 1- Água morna evita o ressecamento dos fios; 2- Desembaraçar os fios no banho evita a quebra e ajuda a manter os cachos; 3- Cronograma capilar ajuda no crescimento e mantém os fios saudáveis; 4- Usar a toalha causa frizz, use uma camiseta de algodão; 5- Prenda o cabelo para dormir. Isso evita que os cachos amassem; 6- Faça umectação para nutrir e deixar os fios brilhantes; 7- Shampoo deve ser aplicado somente na raiz; 8- Seus cachos são lindos e perfeitos do jeitinho que são! ? #cachos #cabelocacheado #ahazou #cacheada
É importante que você tenha pelo menos alguns pincéis para conseguir fazer uma make de respeito. Invista em um pincel de base, de blush e de pó. Com esses 3 pincéis você já consegue um resultado final incrível na sua maquiagem!😉✨ #dicas #maquiagem #dicasdemaquiagem #make #beleza #pincel #pincéis #AhazouBeauty #makeup #makeoftheday #maquiadora
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