Frases e Posts de dicas saúde (Página 125)
✨ O Carnaval está aí e os bloquinhos também. Por isso aqui estão 9 dicas super importantes para você curtir com os pequenos em segurança: 🔹 PROTETOR SOLAR: com certeza é o item nº 1 da lista. Aplique antes de sair para a folia e lembre de reaplicar a cada 2 horas. 👉 Não se esqueça de passar em áreas como: atrás da orelha, nuca, pescoço e pés. 🔹 FANTASIAS LEVES: opte por tecidos “respiráveis” como o algodão, que vai deixar seu filho(a) mais fresquinho e sem o risco de ficar cheio(a) de brotoejas. 🔹 FIQUE LONGE DA CAIXA DE SOM: o ideal é estar pelo menos 15 metros de distância e se não for possível, use protetores auriculares. 🔹 OFEREÇA MUITA ÁGUA: no meio da folia a última coisa que o seu filho(a) vai pedir é água, por isso ofereça o tempo todo. O ideal é oferecer água a cada 15 minutos. 🔹 LEVE FRUTAS LEVES E LANCHINHOS: como as crianças não podem ficar mais de 2 horas sem comer, estes são alimentos fáceis de levar na mochila dos pequenos. 🔹 PINTURA FACIAL APENAS COM PRODUTOS ADEQUADOS: maquiagem de adulto é para o adulto. As crianças devem usar apenas maquiagens antialérgicas e à base d’água e evite a região dos olhos. 👉 Crianças com bronquite, rinite, asma, sinusite ou alergias de pele não devem ser maquiadas independente do produto. 🔹 APLIQUE REPELENTE: é temporada de chuvas aqui no Brasil e com o verão aumentam os casos de dengue, por isso previna as crianças - e toda a família - contra os pernilongos. 🔹 NÃO DEIXE ELAS FICAREM DESCALÇAS: seja na rua ou em ambientes fechados, sempre há o risco de haver cacos de vidro ou outros objetos cortantes no chão. 🔹 A BATERIA DO PEQUENO ACABOU? É HORA DE IR EMBORA: é preciso respeitar os limites dos pequenos. O bem-estar deles é mais importante do que qualquer bloquinho de carnaval. Aproveite e COMPARTILHE essas dicas com mais pessoas. 🎊 #Carnaval #DicasdeSaúde #Dicas #Saúde #AhazouSaúde #SaúdeBemEstar #BemEstar #CarnaDicas #Bloquinhos #BloquinhosdeCarnaval #BlocosdeCarnaval #Crianças #BloquinhosInfantis
🍶 Uma dica saudável para você pular o seu carnaval tranquilamente: BEBA MUITA ÁGUA. No calor, seja por conta do verão ou pela aglomeração dos blocos de carnaval, a desidratação pode acabar com a sua diversão. Além disso, lembre-se de se alimentar de comidas leves e de locais confiáveis. E não esqueça de passar protetor solar. 😉 #Carnaval #DicasdeSaúde #Dicas #Saúde #AhazouSaúde #SaúdeBemEstar #BemEstar #CarnaDicas #Bloquinhos #BloquinhosdeCarnaval #BlocosdeCarnaval
🍺 O uso exagerado pode causar irritações no estômago, palpitações e insônia. 👉 E, por mais que seja uma mistura comum, a combinação de energéticos com bebidas alcoólicas pode causar arritmia e até convulsões. COMPARTILHE essa informação com alguém que precisa saber disso. 😉 #Carnaval #DicasdeSaúde #Dicas #Saúde #AhazouSaúde #SaúdeBemEstar #BemEstar #CarnaDicas #Bloquinhos #BloquinhosdeCarnaval #BlocosdeCarnaval
Existem diversas maneiras de prejudicar a audição, mas muitas delas podemos prevenir. Segue algumas dicas valiosas: 🚨Cuidado com o volume alto no fine de ouvido, o ideal é ouvir com a metade da capacidade do aparelho; 😴Nunca durma com fones de ouvido, escutando música; 🌿Prefira lugares calmos e silenciosos o máximo possível, assim você preserva e descansa seus ouvidos; 🧑⚕️Consulte sempre profissionais da saúde caso perceba que esteja com sinais de perda de audição. #audicao #diadaaudicao #dicas #prevencao #AhazouSaude #editaveisahz
Uma boa dica de manutenção da saúde de seus ouvidos, é criar o hábito de assoar o nariz ao menos duas vezes ao dia, de forma delicada (evitando o rompimento de vasinhos). Com esse hábito, você previne a entrada de secreções que causam a perda auditiva, a pressão nos ouvidos ou os zumbidos. Prevenção é sempre o melhor caminho! 👂💓Cuide de sua audição! #audicao #diadaaudicao #dicas #prevencao #AhazouSaude #editaveisahz #som
É possível evitar a perda auditiva, quando não ligada à outros aspectos de saúde, com meios simples, como por exemplo a exposição de nossa audição à sons e ruídos extremos. 👂🔊A exposição frequente a sons e ruídos acima de 80 decibéis pode provocar lesões sérias no nosso canal auditivo. Sempre deixe em volume moderado seus aparelhos de TV, som e fones. Gostou da dia? 🛎️Ative o sininho para não perder nossas publicações. #audicao #diadaaudicao #dicas #prevencao #AhazouSaude #editaveisahz #som
Neste Dia Internacional da Audição, compartilhamos uma dica de ouro com vocês para a preservação da saúde de seus ouvidos: use fones de ouvido com moderação🎧. Os fones são uma febre entre as pessoas hoje em dia, seja para distração ou para se concentrar melhor, não é mesmo? O problema está no volume que se escuta e no tempo de uso contínuo, pois o ideal é deixar o volume em tom moderado, nunca utilizar em um único ouvido e dar pausas a cada 1 hora de uso. Para mais conteúdos como esse, siga nossa página e ative o sininho🛎️. #audicao #diadaaudicao #dicas #prevencao #AhazouSaude #editaveisahz #som
✨ Uma dica de saúde passando na sua timeline para você curtir o CARNAVAL em segurança. Lembre-se de comer sempre em locais de confiança para evitar uma intoxicação alimentar e não estragar o seu feriado. 😉 #Carnaval #DicasdeSaúde #Dicas #Saúde #AhazouSaúde #SaúdeBemEstar #BemEstar #CarnaDicas #Bloquinhos #BloquinhosdeCarnaval #BlocosdeCarnaval
Uma dica simples, mas que é super importante para manter a saúde de cabelos oleosos é tomar cuidado com a temperatura da água do banho. Tudo isso porque água muito quente estimula a produção das glândulas sebáceas, o que contribui para o aumento da oleosidade do cabelo. Por isso, evite tomar banhos muito quentes. Gostou da dica? 👍Acompanhe nossas redes para mais insights como esse! #cabelosoleosos #cabelo #dicas #dicasdecabelo #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #salaodebeleza
👂A maioria das pessoas costumam limpar os ouvidos com aquelas hastes flexíveis, mas poucos sabem que esse procedimento é prejudicial à saúde dos ouvidos. O uso dos famosos cotonetes devem ser apenas na parte externa do ouvido, pois a cera que existe no seu interior tem sua função de proteção e não deve ser retirada dessa forma. Na dúvida, procure sempre um especialista👍. #audicao #diadaaudicao #dicas #prevencao #AhazouSaude #editaveisahz #som
Neste Dia Mundial da Água é sempre bom lembrar que nosso corpo é composto por 70% deste líquido maravilhoso. Por esse motivo, manter a hidratação do organismo é essencial para nossa saúde, mas nem todos tem a facilidade de ingerir quantidades maiores de água e se esse for seu caso, já salva essa dica de ouro! 💦 Se a dificuldade de ingerir água é complicada no seu dia, pense em outras alternativas saudáveis e estimulantes para se hidratar. Que tal intercalar o consumo de água com sucos naturais? Ou até mesmo chás gelados com frutas (em pedaços)? Experimente também manter água saborizada por perto, assim você vai adquirir o hábito sem abandonar a água. 💦 👍Gostou das nossas dicas? 🛎️Ative as notificações e não perca nossas próximas postagens. #agua #recursonatural #diamundialdaagua #dicas #dicasdesaude #bebaagua #AhazouSaude #qualidadedevida #dicas #viverbem #chas #aguasaborizada
Você sabia que nosso corpo é composto por aproximadamente 70% de água? Isso mesmo! Por isso, manter a hidratação interna e externa do nosso organismo é essencial para nossa saúde e aparência. Alguns dos benefícios da ingestão de água para nosso corpo são: 💦Beber ao menos 2 litros de água por dia pode evitar inchaços indesejáveis; 💦Corpo hidratado evita dores de cabeça (literalmente); 💦Melhora da concentração e memória; 💦Prevenção de problemas renais; 💦Melhoras no funcionamento do intestino. 👍Gostou das nossas dicas? 🛎️Ative as notificações e não perca nossas próximas postagens. #agua #recursonatural #diamundialdaagua #dicas #economizeagua #preserve #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #beneficiosdaagua
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