Frases e Posts de dicas saude (Página 140)
Uma vida sexual ativa promove uma vida muito mais completa e feliz, pensando nisso, use essas três dicas e tenha um feliz Dia dia Sexo!😉❤️ #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #diadosexo #viverbem #saudesexual
Coisinhas práticas, mas que podem ajudar! ? ✔️ Dê um tempo no álcool, açúcar, farinha, embutidos, derivados do leite e industrializados; ✔️ Capriche no consumo de verdes (na forma de saladas, sopas, sucos) e alimentos concentrado em nutrientes como abacate ? , frutas vermelhas ? , verduras variadas ? , sementes, azeite, cúrcuma, alho, limão ? e brócolis ?; ✔️ Tome muito líquido- água, água de coco ? e chás ?(dente de leão, alcachofra, cavalinha e hibisco são especialmente bons); ✋? ✔️ Se puder, faça drenagem linfática; ✔️ Durma bem- nada como um sono reparador!; ? ✔️ Resumindo: volte para uma alimentação e hábitos de vida saudáveis, foque em comida de verdade e tenha um pouco de paciência. .O corpo incha mais de sair da rotina, é inevitável. ? #saude #alimentacao #ahazou #cuidados #dicas
Estes exercícios ajudam a melhorar a gagueira, mas o ideal é que você se consulte com um fonoaudiólogo. Entre em contato e saiba mais!📲 #fono #fonoaudiologia #dicção #dicas #voz #fala #AhazouSaude #saude
A mudança da infância para adolescência vem acompanhada com diversos fatores que podem prejudicar e afetar a saúde mental do novo adolescente. Passar por essas mudanças pode ser fácil para algumas pessoas, mas para outras não. São mudanças grandes de identidade de gênero, sociais, mentais, hormonais e isso afetam diretamente o psicológico. Por isso se precisar de ajuda profissional não se sinta mal ou com vergonha, você está se amando. #dicas #diadoalescente #AhazouSaude #viverbem #saudemental
Nos primeiros 3 meses após a cirurgia bariatrica, devem ser evitados alimentos como: café, chá mate, chá verde, pimenta, condimentos químicos, sucos industrializados em pó, refrigerantes, água gaseificada, chocolate, balas, chicletes, frituras, bebidas alcoólicas, sorvete e alimentos e com leite condesado. Fique atento(a) e evite esses alimentos!🚫🧁 #alimentaçãopósbariátrica #bariátrica #reduçãodeestômago #dicas #alimentação #AhazouSaude #saude #viverbem #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel
É essencial ter um acompanhamento médico para saber todos os nutrientes que você precisa e para entender como está o funcionamento do seu corpo.? Esteja sempre atento/a ao o que seu corpo está dizendo.?♀?♂ #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #cabelo #unhas #nutrientes #dicas
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É utilizado para combater:o desânimo, o desespero, a tristeza profunda, melancolia, infelicidade e a exaustão física e mental. Para potencializar são utilizadas 5 essências florais na sua composição: Gentian, Gorse, Mustard, Star of Bethlehem e Olive. #AhazouSaude #dicas #floraisdebach #saude #terapia #vivabem #energia #terapiascomplementares #bemestar #depressao
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