Frases e Posts de dicas saude (Página 159)
Sua voz diz muito sobre você! Cuide dela! #AhazouSaude #fonoaudiologia #fono #saude #qualidadedevida #bemestar #viverbem #diamundialdavoz #AhazouSaude
A higiene íntima é muito importante. Em especial na menstruação. #carrosselahz #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
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Todo mundo pode ter chulé e não há vergonha nenhuma nisso. Mas existem alguns cuidados simples que podem evitar e até eliminar esse problema! Conheça quais são eles. #AhazouSaude #saude #podolog #podologia #podologiacomamor #ahazou #saudedospes #pes #podologo
Dê o tempo necessário para o seu corpo se recuperar! Evite a dor de cabeça e o enjôo da manhã seguinte tomando esses cuidados. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Escreva, pinte, dance, cozinhe, cante. Faça o que for preciso e experimente novas habilidades! Isso vai te ajudar a colocar uma nova perspectiva sobre o problema, além de ser uma forma muito divertida de liberar as energias. #terapiacomplementar #terapiascomplementares #terapia #ahazou #ahazouterapia #saudemental #bemestar #autocuidado #autoconhecimento
Começar o dia da maneira correta, significa ter um ótimo e produtivo dia pela frente. Não desperdice seu tempo com coisas que não vão te ajudar e cuide de sua saúde. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Se você não está se sentindo bem com sua saúde mental, ou até mesmo se já foi diagnosticado por um especialista com depressão e precisa conversar para aliviar o momento atual, recorra aos centros gratuitos de ajuda. Alguns exemplos são: ?CAPS (Centro de Atenção Psicossocial), conveniados ao Sistema Único de Saúde (SUS); ?CAP (Centro de Atendimento Psicológico da Universidade de São Paulo ), oferece serviços clínicos e laboratoriais de diferentes especialidades; ?CVV (Centro de Valorização da Vida) é preparado para realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntariamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo, 24 horas todos os dias. #setembroamarelo #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
Ser um pouco egoísta significa olhar mais para você, seus gostos particulares, suas individualidades. É dizer não quando realmente não quer fazer algo, é respeitar seus limites e não deixar que ninguém os passe também. Ame-se, cuide-se! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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