Posts de dicas saude, Página 199
Quando um paciente possui problemas renais, algumas substâncias como potássio, fósforo, ureia, sódio e água vão se acumulando no sangue e essas substâncias podem causar problemas no corpo, como fraqueza nas pernas, diminuição do crescimento e da urina, inchaço, palidez e cansaço fácil. Por isso, é primordial uma alimentação balanceada e acompanhada por um profissional. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #dialise #doencarenal #insuficienciarenal #alimentacao
O Açaí é rico em nutrientes chamados antocianinas, vitaminas C e E, potássio, cálcio e magnésio. Essa combinação é eficaz para manter o bom funcionamento do nosso organismo. Mas não coma em excesso; o indicado é bater a polpa do açaí com frutas e comer menos os industrializados que estamos acostumados. #alimentacaosaudavel #bemestar #cuidese #nutricao #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Luzes do despertador, do aparelho de tv e de celulares podem prejudicar o seu sono, assim como barulhos da rua e movimentação de animais domésticos. #diadosono #sono #dicasparadormir #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Fazer a mesma série de exercícios pode ser desanimador. ✨Minha dica é que você escolha diferentes atividades físicas, como dança, luta, corrida e bicicleta. Isso faz com que você não caia na rotina e tenha mais ânimo para malhar. O que acha de tornar o momento dos treinos atrativo e prazeroso? Bora treinar! 💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dicas #disposição #treinos
Que sejamos puros como uma criança. Desejamos a vocês um feliz dia das crianças! #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar #feriado #diadascriancas
Os alimentos podem ser grandes aliados, ou vilões da sua saúde. Um docinho de vez em quando, ou um brinde para comemorar um data importante, não são tão prejudiciais assim. Mas, é importante ficar atento aos excessos. ? Existem determinados alimentos que se consumidos em grande quantidade, podem prejudicar a saúde do corpo e da pele. ? Então, o segredo é equilíbrio e moderação. ?? Quer saber mais sobre alimentos que envelhecem? Entre em contato, ou agende uma consulta. ? #nutricionista #nutrologo #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Cuidar de nós é uma tarefa muito importante. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Sabemos que muitos tiram ele do docinho, mas ele tem algumas propriedades que vão te fazer mudar de ideia sobre ele, sendo antioxidante, antimicrobiano, protege contra o câncer, tem efeito antidiabético e antitumoral. Seu óleo pode ser inalado e ingerido. #dicas #terapiacomplementar #óleoessencial #aromaterapia #saúdemental #AhazouSaude
Ei, mais um mês se inicia, que tal parar um tempo e cuidar do seu corpo? #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #bemestar #saude #viverbem
O movimento de sucção exercita os lábios, a língua, bochecha e os músculos da boca, fazendo com que os órgãos responsáveis pela fala crescam da maneira correta. #dicasdefono #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem
Não permita que pequenas coisas se transformem em um peso e te afunde. Pratique o perdão, deixe ir! Vai ficar tudo bem! ? #carrosselahz #ahazou #AhazouSaude #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #viverbem #saudemental #motivacional #mentalhealth #perdoar
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