Frases e Posts de do dia (Página 101)
Cuidar da saúde é criar uma rotina de hábitos saudáveis ao longo do seu dia. Seguem algumas dicas para melhorar a sua rotina da noite: ✅ Jante cedo; ✅ Opte por ingerir alimentos leves, como grelhados, cozidos no vapor, feitos em casa e em quantidade moderada; ✅ Durma entre 7 e 8 horas por noite. Aproveite a semana da mulher e intensifique os cuidados com a sua saúde. #cuidadoscomasaude #Ahazou #bemestar #semanadamulher #dicas
Muita gente ainda encara a menstruação como um tabu e não gosta de tocar no assunto. Ao colocar o assunto nesse patamar de tabu muitos mitos acabam se criando o que pode confundir as mulheres e deixa-las cheias de dúvidas. Por isso separamos alguns mitos e verdades sobre a menstruação para te ajudar a entender melhor e a esclarecer as suas dúvidas. 1- A menstruação dura 7 dias? Mito: O ciclo menstrual varia de mulher para mulher e pode durar de 3 a 8 dias. 2- Andar descalça aumenta as dores da cólica? Mito: As cólicas são causadas pelo hormônio prostaglandina, que em excesso causam contrações. Existem dois tipos de cólica a primaria é a mais comum entre as mulheres e a segundaria que são causadas por doenças como a endometriose por exemplo. 3- A acne aumenta durante o período menstrual? Verdade: Durante esse período o nível de progesterona aumenta, elevando a oleosidade na pele o que pode causar entupimento dos poros acarretando em cravos e espinhas. 4- TPM não existe? Mito: No período há uma flutuação nos níveis hormonais de estrogênio e progesterona. Quanto mais sensível a mulher for a essa variação hormonal maior será os sintomas do período pré-menstrual, afetando o corpo, mente e o emocional da mulher. 5- A mulher fica menos produtiva nesse período? Verdade: as cólicas menstruais podem afetar a produtividade em até 67%. 6- Chás ajudam a menstruação a descer? Verdade: Alguns tipos de chás causam a contração muscular uterina o que pode colaborar para que a menstruarão desça mais rápido. Mas vale lembrar que se houver suspeitas de gravidez é melhor fazer um teste antes de consumir esses tipos de chá, para não prejudicar a saúde do bebê. #mitoseverdades #menstruaçao #tpm #AhazouSaude #viverbem #bemestar #saude #qualidadedevida #colicas #curiosidades
Dia __/___ será totalmente dedicado para o seu relaxamento! Massagem relaxante durante o dia todo com preços e condições especiais ? Saiba mais ? #relaxday #massoterapia #ahazousaude #bandbeauty
Uma ótima dica para melhorar sua autoconfiança é fazer uma lista de qualidades, adicionando uma ou duas qualidades suas todos os dias durante uma semana. Isso te auxiliará na autopercepção e, consequentemente, na valorização dos seus pontos fortes que muitas vezes ficam de lado! #AhazouSaude #autoestima #saudemental #dicas #mentalhealth #viverbem #autocuidado
Quer concorrer a esse (prêmio editável)? Siga as regras: ✨Curta esse post ✨Siga nosso perfil ✨Marque 3 amigos nos comentários ✨Só não vale perfis de famosos ou contas fake, hein? Depois de ter seguido o passo a passo é só cruzar os dedos e esperar, o resultado sai no dia XX/XX 🤩 #AhazouÓticas #sorteio #regras #passoapasso #editaveisahz #estilo #vendasonline
Hoje é dia de se jogar na cor, usar muito glitter e tudo o que você tem direito! ? #make #maquiagem #AhazouBeauty #muabrazil #mua #maquiadora
Qual a hora do dia que você come o seu pão?🥖🥯🥨🥐🍞 Eu comeria em todas as refeições. 😋 #ahazoutaste #pão #diadopão #pãoquentinho #padaria #panificadora #bakery #motivacional #frase
Temos certeza que o seu pet tem a melhor mãe do mundo! Que o seu dia seja especial e cheio de amor. 😻 #AhazouPet #petshop #instapet #pet #diadasmães #banhoetosa #datacomemorativa
Quando a mente falha, precisamos de alguém que nos toque o coração e nos lembre das coisas simples da vida. Seja a diferença no dia de alguém da sua família, algum amigo ou vizinho, cuide de quem tem alzheimer! #AhazouSaude #alzheimer #doençadealzheimer #diamundialdaconscientizaçaodoalzheimer #frases #conscientizaçao #maldealzheimer #saude #cuidados #cuidese
#DiaDosPais 🎁 Procurando por ideias de presente? Clique no link da bio! #pai #presente #ideia #innovation #brasil #homem #racco #cosmeticos #ahazouracco #ahazourevenda
Hoje é o dia de parabenizar todos os padrinhos que não só dão presentes, mas que são presentes! Feliz Dia do Padrinho. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote
Até bateu uma saudade de ser criança de novo né?! Mas você pode continuar acreditando em você, todos os dias! ? #AhazouBeauty #beauty #beleza #diadascriancas #kidsday #12deoutubro #crianca #frase #motivacional
Nos nossos dias de correria, tempo é sinal de eficiência, por isso, não podemos depender da boa vontade do nosso celular. É imprescindível o bom funcionamento de todos os aplicativos, e para tanto, se faz necessário um aparelho moderno e funcional... #AhazouTec #AssistenciaCelular #tecnologia #assistentetecnico #celulares #AssistenciaTecnica #celular #tablets
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 93.884 posts de do dia disponíveis