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📚 A felicidade de saber que teremos novas 365 oportunidades de estudo pela frente é uma injeção de ânimo. Feliz Ano Novo! ✨ #AnoNovo #AhzNoel #AhazouEdu #Reveillon #ViradadeAno #Escola #Aulas
Quando surgem as festas da firma, surge também a dúvida de qual look usar, afinal, será um ambiente com as pessoas que você convive no dia a dia, porém com um clima diferente do habitual. Como é uma proposta informal, vale mostrar um pouco mais de pele, mas tenha cautela, tenha a dose certa de ousadia pra não exagerar, até porque no dia seguinte a vida segue normalmente no escritório ? #lookfestadotrabalho #look #moda #ahazoufashion #bandbeauty
As papetes vieram com tudo e estão combinando muito com os looks de verão. Ao invés de usar um chinelo comum, pense na possibilidade de uma papete para o seu visual. Que tal? #Papetes #AhazouFashion #Dicas
Seu dog precisa de exercícios e passeios. Ofereço esse serviço com todo o amor e cuidado para o seu peludo. Entre em contato para maiores informações! ☎ XXXXXXXXX #dogwalker #dogs #passeio #passeador #ahazouapp #ahazoupet #pets #exercicio
Quer um cabelo lindo, longo e saudável? Segue as dicas: 1) Tenha paciência! ? O cabelo não cresce do dia para a noite. 2) Corte as pontinhas sempre que puder ?Isso diminui a quebra. 3) Hidrate o cabelo toda semana ? Cuidar é tudo! 4) Invista em uma alimentação saudável ? 5) Na hora de lavar, evite a água muito quente ❌ #cabelo #ahazou #cabeleireiro #projetorapunzel #cabelolongo
Se surpreenda com o sabor e a qualidade do melhor bentô cake da região. Entre em contato 📞 (inserir número) é faça a sua encomenda. #bolocaseiro #confeitaria #docinhos #foodlovers #ahazoutaste #tendência #sabor #qualidade #opções #bentôcake
Santíssima Virgem, que nos montes de Fátima se revelou aos três pastorinhos os tesouros das graças que podemos alcançar, rezando o Santo Rosário. Ajude-nos a apreciar sempre mais essa santa oração, a fim de que, meditando os mistérios da nossa redenção, possamos alcançar as graças que, insistentemente te pedimos (fazer pedido). Ó meu Jesus, perdoai-nos, livrai-nos do fogo do inferno, levai as almas todas para o céu, socorrendo principalmente as que mais precisam. . Nossa Senhora de Fátima, rogai por nós. . Amém! ??? #AhazouFé #NossaSenhoradeFátima #Oração #CatólicosporAmor #Catolicismo #Prece #AhazouFé #AhazouFé #AhazouFé #Fé #Jesus
Se puder, informe-se sobre causas que podem ser ajudadas e seja parte da transformação e do combate à ignorância. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #diadoindio
Nosso corpo precisa da ingestão diária de pelo menos 2 litros de água (mesmo que por meio de sucos, chás, sopas e frutas) para suprir as funções vitais do nosso organismo. Privá-lo dessa necessidade pode causar fraqueza, dor de cabeça, tontura, enjôos e, em casos de falta prolongada, a morte.😨 #AhazouSaude #agua #bebaagua #saude #qualidadedevida #viverbem #cuidese #curiosidades #vidasaudavel
Aviso importante. Nossas férias chegaram, é hora de relaxar e recarregar as energias e voltar com foco total para o próximo semestre. Esperamos por você dia (inserir data). #aviso #comunicado #recesso #ferias #descanço #AhazouEdu #aulaparticular #professorparticular #educação #cursinho
Levando para comer um peixe tão gostoso desse, dá até para casar no primeiro encontro! Todos de acordo que pintado na brasa >>> buquê de flores? ? ?#ahazoutaste #foodlovers #delivery #frutosdomar #peixes #instafood
Uma das maiores reclamações das cacheadas são as pontas duplas. O problema acontece por causa do formato em espiral dos fios que impedem que a oleosidade natural produzida pelo couro cabeludo chegue as pontas, as deixando fracas e ressecadas. As cacheadas precisam cuidar da hidratação do cabelo de forma ainda mais intensa, priorizando a região do comprimento e das pontas! #dicas #cabelo #cabelocacheado #ahazou
O feed é o melhor recurso para criar um relacionamento e audiência com o seu público, mas os stories são para consumo rápido, o que pode limitar a criação de conteúdos densos, mas ele não deixa de ser tão importante quando o post no feed, pois ele oferece uma gama enorme de ferramentas e recursos para entreter, educar e interagir com nossos seguidores.⠀ ⠀ ⭐Mas o mais importante de tudo é: alimentar sempre o seu instagram e trazer conteúdos relevantes e que engagem o seu público. #AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #redessociais #marketing #instagram #AhazouMktDigital
Quando não controlada, a compulsão alimentar pode impulsionar outros transtornos como anorexia, bulimia e síndrome do comer noturno. Para controlar esse problema, seguem as nossas dicas: 1) Identifique a causa da compulsão, que pode estar relacionada ao estresse, demandas altas, frustrações ou expectativas, fique atento com essas situações, se quiser, faça um diário alimentar e sentimental, anotando como se sentia no momento em que comeu demais, assim fica mais fácil identificar de onde vem a compulsão. 2) Descubra outras atividades prazerosas, ocupar o tempo livre vai ajudar a manter distância da geladeira. 3) Adote medidas para mudar esse hábito, como encher a geladeira de alimentos saudáveis, desestimulando a busca por gordices. 4) Procure ajuda profissional se necessário. Existem vários profissionais que podem ajudar nesse desafio, inclusive o psicólogo. 5) Mude o cardápio durante a TPM, pois a compulsão aliada a gula que surge na TPM pode não dar muito certo. Aposte em alimentos saudáveis! 6) Faça substituições inteligentes. Abuse das massas integrais, pois elas dão mais saciedade que alimentos feitos com farinha branca ou muito açúcar. 7) Faça aos poucos uma reeducação alimentar. Dietas ricas em serotonina evitam que a fome emocional apareça. Por isso, corte o mal pela raiz, mude sua alimentação já! #compulsaoalimentar #ahazou #dicas #saude #fomeemocional
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