Frases e Posts de do livro (Página 170)
✨ Muito se fala de saúde mental, mas qual foi a última vez que você ESTABELECEU LIMITES? Relacionamentos tóxicos ganham vida quando outra pessoa exerce certo poder sobre a outra e assim, sem ao menos perceber, a pessoa acaba em um relacionamento de co-dependência. Por isso é fundamental estabelecer quais são os seus limites ao outro, sem erguer barreiras, apenas a certeza de que um relacionamento saudável não nos prende, mas nos nutre. Ao encontrar dificuldade nessa tarefa é importante que procure ajuda profissional, pois é com a terapia que terá o apoio necessário para enxergar e enfim seguir em frente. 😉 #ApoioSaudeMental #AhazouSaude #SaudeBemEstar #BemEstar #SaudeMental #Psi #Psicologia #Psiquiatria #SaudeMentalImporta #PrevençãoSaúdeMental #Prevenção #Psicologa #Terapia
? Interrupções - Ceder às interrupções é um hábito que pode prejudicar muito sua produtividade nos estudos, portanto, é fundamental optar por ambientes silenciosos e tranquilos. ? Falta de Organização - Sua mesa ou escrivaninha é bagunçada e atolada de materiais? Você não tem um plano para orientar seus estudos? Caso suas respostas para essas questões sejam “sim” e “sim”, saiba que a falta de organização e planejamento é outro hábito que está sabotando seu aprendizado. Além de prezar por um espaço arrumado para não distrair sua atenção, é importante que você defina metas de estudo, planeje a quais conteúdos quer se dedicar e estabeleça prazos para não priorizar algumas matérias em detrimento de outras. ? Noites mal dormidas - A má qualidade do sono é um mau hábito comum para você? Está na hora de mudar isso, pois a falta de sono, bem como o excesso dele, afeta muito mais que seu humor, prejudicando, também, seu raciocínio, memória e metabolismo. #AhazouEdu #aulasdefrances #aulasdeingles #aulasdeespanhol #aulaparticular #aulaemgrupo
Se você quiser aventura durante o dia tudo bem, mas para esses nativos, conforto na hora de dormir é tudo! 😛 #aries #arianos #zodiaco #signos #AhazouTravel #agentedeviagens #viagens #viajar #viagem #agenciadeviagens
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O hydra lips é um procedimento de hidratação labial com Dermapen, trata lábios ressecados, com escamação e diminui as linhas de expressão. Esse método faz microfuros feitos com a caneta, esses microfuros servem para que as substâncias possam alcançar camadas mais profundas. #AhazouBeauty #skincare #saúde #peeling #limpezadepele #esteticafacial #bemestar #beleza
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Uma mente que está sempre aprendendo, é uma mente que permanece jovem. ? #AhazouEdu #diadoestudante #alunos #conhecimento
O importante é o seu bichano estar saudável e vacinado! Vamos agendar essa vacinação? ?? #vacinacaopet #felino #gatos #AhazouPet #medvet #vetpet #medicinaveterinaria
ROCK WATER é o floral ara aqueles que são muito rígidos em sua maneira de viver. Negam a si mesmos muitas alegrias e prazeres da vida, pois consideram que podem interferir em seu trabalho. Consulte sempre um terapeuta floral para ter certeza do medicamento alternativo ideal para você. #terapiaalternativa #florais #floraisdebach #autocuidado #ahazou
Comece esse novo mês com a certeza de que Deus está preparando algo muito melhor para você! #fécristã #igreja #Deus #orações #Cristo #AhazouFé #féemDeus #louvor #religiao #JesusCristo #setembro #bem-vindosetembro #bem-vindo
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