Frases e Posts de do mes (Página 580)
Essa técnica que veio para ficar de vez na vida e no coração das brasileiras promete uma esmaltação muito mais brilhante e duradoura, com resultados acima da média, sem oferecer danos às suas unhas. Agende agora o seu horário comigo e venha comprovar você mesma! 💖💅#ManicureEuropeia #EsmalteSofisticado #UnhasChiques #AhazouBeauty #beleza #manicure #unhas #pedicure
É se amando que você se torna capaz de receber e dar o amor de forma autêntica. Lembre-se sempre de cultivar um relacionamento positivo consigo mesmo, pois isso é essencial para construir uma base sólida e ser feliz. #ahazou #amorpróprio #bemestar #motivacional #autocuidado #amor #motivacional #quote #frase #motivacionais #frasesmotivacionais
A Lip Gloss Nails é uma tendência de esmaltação que busca replicar o efeito lustroso e brilhante do gloss labial nas unhas. Esta técnica de esmaltação é minimalista e simples, evitando nail arts elaboradas e as cores mais usadas são geralmente tons nudes, rosados e pêssego, visando manter um aspecto natural nas unhas, como se tivesse sido aplicada apenas uma base. O resultado são unhas elegantes e com um visual limpo, proporcionando a sensação de unhas sempre bem cuidadas. Esmaltes semitransparentes são ideais para obter o acabamento desejado, que se assemelha aos tons clássicos do gloss labial e, para alcançar um acabamento brilhante e gelatinoso, o uso de um top coat é recomendado, e até mesmo um top coat com brilhos sutis pode ser escolhido para aderir à tendência Lip Gloss. Além disso, esse tipo de esmaltação pode ser combinadas com outras técnicas de cuidado com as unhas, como alongamentos, alinhamento de lâmina e banho de gel. Gostou? Curte e comenta aqui embaixo o que você acha dessa técnica. #AhazouBeauty #unhas #unhasdehoje #nailsaloon #nailart #manicure #lipglossnails
Seu potencial é ilimitado. Acredite em si mesmo e alcance o extraordinário. 🌟💪 #PotencialIlimitado #Autoconfiança #ahazou #motivacionais #motivacional #frasesmotivacionais
A persistência é a chave do sucesso. Continue caminhando, mesmo quando o caminho parece longo. 🌄💪 #Persistência #Sucesso #ahazou #motivacionais #motivacional #frasesmotivacionais
Assim como as plantas buscam a luz e a vitalidade, nós devemos buscar o equilíbrio entre o cuidado com nosso bem-estar e a busca pelo prazer na vida. Lembre-se sempre de valorizar e cuidar da sua saúde, ao mesmo tempo em que busca transformar seus sonhos em realidade. 🚀😊 #ahazou #amorpróprio #bemestar #motivacional #autocuidado #amor #motivacional #quote #frase #motivacionais #frasesmotivacionais
A cada novo dia, você pode se tornar uma versão melhor de si mesmo, crescendo e florescendo. Lembre-se sempre de reservar um momento para você investir no seu bem-estar. 😊 #ahazou #amorpróprio #bemestar #motivacional #autocuidado #amor #motivacional #quote #frase #motivacionais #frasesmotivacionais
Você sofre ou conhece alguém que enfrenta desafios neurológicos? Separamos 3 exercícios que ajudam a manter a mobilidade, a força e a funcionalidade, promovendo uma melhor qualidade de vida, confira: 🏋️♂️🚶♀️ Exercícios de Mobilidade Articular: Execute movimentos passivos ou ativos que envolvam a dobradura e esticamento das articulações, especialmente nos membros superiores e inferiores. Esses movimentos ajudam a prevenir a rigidez articular e melhoram a amplitude de movimento. Realize esses exercícios várias vezes ao dia para manter a mobilidade das articulações. 🧘♂️🤸♀️ Treino de Marcha: Se possível, estimule o paciente a caminhar, mesmo que seja com apoio de outra pessoa, bengala, muleta ou andador. A caminhada é um exercício que envolve todos os músculos do corpo, promove o equilíbrio, a coordenação e a percepção. Caminhar regularmente ajuda a manter a funcionalidade e a independência. 🚶♂️ Exercícios em Posição Sentada: Para estimular o controle do tronco e fortalecer os músculos abdominais e paravertebrais, realize exercícios em posição sentada. Isso ajuda a preservar o equilíbrio do corpo. Certifique-se de que alguém esteja por perto para evitar quedas em caso de desequilíbrio. Repita esses exercícios várias vezes ao dia para fortalecer a musculatura. Lembrando que é fundamental realizar esses exercícios sob a orientação de um fisioterapeuta ou profissional de saúde qualificado, que pode adaptar os exercícios de acordo com as necessidades e capacidades individuais do paciente. 🩺👨⚕️👩⚕️ #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #fisioterapianeurofuncional #neurofuncional
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