Frases e Posts de dura mais (Página 33)
Trouxemos algumas dicas básicas que vão te ajudar a garantir a segurança da sua casa e manter a manutenção sempre em ordem. Confira: 🔧 Tenha cuidado com as estruturas hidráulicas e elétricas ao fazer furos, afinal, quem gostaria de transformar uma instalação simples em algo complexo e com um cano furado, não é mesmo? 💡 A segunda dica é sempre investir em materiais de boa qualidade e que garantem maior durabilidade. 🧹 Por fim, é super importante recomendar verificar as calhas e caixa de gordura com frequência, pois a limpeza regular evita entupimentos e problemas mais complexos, além de gerar economia e garantir que sua casa permaneça sempre em ordem. Com os cuidados preventivos básicos do dia a dia, você mantém um lar sempre seguro, saudável e evita transtornos e gastos excessivos. #serviços #dicas #preventiva #casaemordem #AhazouPack #AhazouServiços #servicosparacasa
Se você está em busca de mais energia, bem-estar e vitalidade, a chave pode estar na sua alimentação. Uma dieta saudável e balanceada desempenha um papel fundamental na promoção da saúde e no fortalecimento do nosso corpo. Por isso, pra comemorar o dia do nutricionista, esse post reúne dicas indispensáveis para você transformar a alimentação, confira:1️⃣ Variedade: Consuma uma variedade de alimentos nutritivos, como frutas, legumes, grãos integrais, proteínas magras e laticínios com baixo teor de gordura. 2️⃣ Cores no prato: Opte por frutas e legumes coloridos, pois eles fornecem uma variedade de vitaminas e minerais essenciais. 3️⃣ Grãos integrais: Escolha pães, massas e cereais integrais em vez dos refinados, pois são ricos em fibras e nutrientes. 4️⃣ Proteínas magras: Inclua fontes magras de proteína, como peixes, aves, legumes, nozes e sementes, para a construção e reparação dos tecidos do corpo. 5️⃣ Açúcares adicionados: Evite refrigerantes, sucos industrializados e doces processados. Prefira frutas frescas como opção de adoçante natural. 6️⃣ Temperos naturais: Utilize ervas aromáticas e especiarias para dar sabor aos pratos, reduzindo a necessidade de sal e sódio. Dica extra: não se esqueça de beber água regularmente e manter o corpo hidratado com, no mínimo, 2L diariamente. 🌟 Priorize sua saúde e aproveite os benefícios que uma alimentação saudável pode proporcionar à sua vida e bem-estar. 💚✨#AhazouPack #AhazouSaude #diadonutricionista #nutrição #saúde #alimentação #saudável #viverbem #dieta #nutricao
✨ À medida que envelhecemos, nossa pele passa por mudanças , como perda de elasticidade, aparecimento de rugas e flacidez. A exposição ao sol é um dos principais fatores que contribuem para o envelhecimento da pele, que é um processo natural. Por isso, utilizar diariamente um protetor solar com fator de proteção adequado é para lá de importante. Além disso, evite a exposição direta ao sol entre as 10h e 16h, que é o período em que os raios UV estão mais intensos. Caso vá ficar um longo tempo exposta ao sol, aposte em chapéus e óculos de sol para uma proteção extra. ❣ Se quiser ver mais conteúdos como esse, é só seguir esse perfil. 😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare #dicas #proteçãosolar #pele #pelemadura #envelhecimento
A pele madura tende a perder mais água e ficar ressecada com o tempo. Por isso, é fundamental investir em uma hidratação intensa. Na hora de escolher os produtos, opte por opções específicas para peles maduras, que contenham ingredientes como ácido hialurônico, colágeno e vitaminas. Utilize cremes hidratantes diariamente e não se esqueça de beber bastante água para manter a pele hidratada de dentro para fora. ✨ Gostou dessa dica? Siga nosso perfil e veja mais posts como esse. 😉❣ #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #skincare #saúde #dicas #pelesmaduras #hidratação
✨ O primeiro procedimento que vamos falar é o microagulhamento. Ele utiliza pequenas agulhas para estimular a produção de colágeno na pele e é super eficaz para peles maduras, pois reduz rugas, linhas finas e até mesmo a flacidez. ✨ Nossa segunda dica é o peeling químico. Nesse procedimento, são aplicadas substâncias químicas na pele, para remover as camadas superficiais e estimular a regeneração celular. Ele atua nas manchas, rugas e linhas de expressão, além de melhorar a textura e o tom da pele. ✨ Por fim, a radiofrequência. É um procedimento que utiliza ondas eletromagnéticas para aquecer as camadas mais profundas da pele e estimula a produção de colágeno e elastina. O resultado? Melhora significativamente a firmeza e elasticidade da pele. Esse procedimento é seguro, pois não é invasivo e pode ser realizado em diferentes áreas do rosto e até mesmo pescoço. 🤩 Quer saber mais a respeito de algum desses procedimentos? Nos mande uma mensagem! 😉 #AhazouBeauty #beleza #esteticafacial #bemestar #limpezadepele #peeling #saúde #skincare #dicas #procedimentos #pelemadura #estética
➡ Com o tempo, a pele perde volume facial. Com isso, a flacidez aparece. Os cremes antienvelhecimento e alguns tratamentos podem ajudar! Aposte em cremes com ativos como vitamina A, retinol e vitamina C. Ao falar de procedimentos estéticos, algumas opções são a radiofrequência, o microagulhamento e o laser. Esses tratamentos ajudam a estimular a produção de colágeno, reduzir rugas e flacidez, deixando a pele mais jovem e revitalizada. ✨ Mas não se esqueça: cada pele é única. Por isso, é importante consultar um profissional especializado para ter os tratamentos mais indicados no seu caso. 😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare #dicas #cuidados #pelemadura #ativos #cremes #procedimentos
✨ A blindagem de unhas é como uma armadura para suas unhas, tornando-as mais resistentes a quebras e lascas. No procedimento, uma camada de gel é aplicada e endurecida com luz UV, resultando em unhas mais fortes. 💅🏻 Adicione estilo com unhas decoradas. Desenhos e cores infinitas permitem expressar sua criatividade sem comprometer a integridade da blindagem. 💗 Benefícios da Combinação: 💗 1️⃣ Durabilidade: Unhas decoradas duram mais com a proteção da blindagem. 2️⃣ Resistência: Unhas blindadas evitam danos do dia a dia. 3️⃣ Acabamento Perfeito: Esmalte adere melhor à superfície uniforme. 4️⃣ Versatilidade: Escolha designs para qualquer ocasião. Transforme suas unhas em obras de arte, fortes e bonitas. Agende um horário aqui comigo! 💁🏻♀️ #Unhas #BlindagemDeUnhas #UnhasDecoradas #Beleza #AhazouBeauty #AhazouPack
O lipedema é uma condição médica crônica que afeta predominantemente as mulheres, e muitas vezes, passa despercebido. Ele se caracteriza pelo acúmulo anormal de gordura, principalmente nas pernas, coxas e, em alguns casos, nos braços. Além de afetar a estética, o lipedema também pode ter um impacto significativo na saúde e no bem-estar dos pacientes com essa condição. 🌸🌼 As principais características do lipedema incluem inchaço, dor, sensibilidade e equimoses (manchas roxas) nas áreas afetadas e os sintomas podem tornar as atividades diárias desconfortáveis e desafiadoras, já que o lipedema também pode levar a problemas circulatórios, rigidez nas articulações e limitação de movimento, prejudicando a qualidade de vida. 💔🏃♀️ A boa notícia é que existem abordagens de tratamento disponíveis para o lipedema que podem ajudar a aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida, como terapia de compressão, drenagem linfática manual, exercícios de baixo impacto e uma dieta equilibrada que são algumas das recomendações. Em casos mais avançados, a cirurgia, como a lipoaspiração tumescente ou a lipoescultura, pode ser considerada. 💪🥗🏥 O lipedema é uma condição desafiadora, mas não é um fardo que você precisa carregar sozinho. Com o apoio de profissionais de saúde qualificados e uma rede de apoio amorosa, é possível encontrar maneiras de controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida. Não deixe o lipedema afetar sua saúde e sua estética. Procure orientação médica e comece sua jornada para o bem-estar e a confiança em sua própria pele. 🤗💖 #AhazouBeauty #lipedema #tratamento #dicas #cuidados #gordura #esteticacorporal #esteticaavançada #esteticaavancada
Acabe com a gordura localizada, flacidez, estrias e muitos outros problemas que possam estar te incomodando. Entre em contato para saber mais e aproveitar para iniciar o verão livre deles. #ahznoel #convite #estética #AhazouBeauty #corporal #procedimentos #verão #AhazouBeauty
💖✨ Na Intradermoterapia, personalizamos cada tratamento de acordo com as necessidades únicas de cada cliente. Seja para reduzir gordura localizada, combater a celulite ou melhorar a flacidez, oferecemos soluções feitas sob medida para você se sentir ainda mais linda! Entre em contato para agendar a sua avaliação. ✨🌺 #Intradermoterapia #CuideDeVocê #AhazouPack #AhazouBeauty #Personalizado #EstéticaCorporal #Autoestima #AmorPróprio #estetica #beleza #esteticacorporal
Escolher a fechadura certa para casa é essencial para a segurança. E com os diversos modelos existentes no mercado, isso acaba se tornando uma tarefa um tanto quanto difícil, não? Por isso, conte comigo para te auxiliar na escolha e instalação da melhor fechadura da sua casa ou comércio. Entre em contato através do número (inserir contato) para saber mais e agendar uma visita. #AhazouServiços #chave #chaveiro #serviços #enquete #interativo
Aproveite esse espaço pra contar por que sua casa ainda não tem uma fechadura eletrônica. Vamos trocar conhecimento e acabar com o medo de investir em uma das trancas mais seguras. #AhazouServiços #chave #chaveiro #serviços #enquete #interativo
Traga mais segurança e praticidade para a sua casa substituindo suas fechaduras tradicionais por fechaduras eletrônicas! Entre em contato para conferir os modelos disponíveis ou agende já a instalação da sua fechadura comigo. #AhazouServiços #chave #chaveiro #editaveisahz #serviços
A eletrolipólise é uma técnica inovadora para modelar o corpo! ⚡️✨ Neste procedimento, correntes elétricas de baixa frequência são utilizadas para estimular a quebra de gordura localizada. Quer saber mais sobre como essa tecnologia pode transformar sua silhueta? Agende uma consulta! #Eletrolipólise #ModelagemCorporal #InovaçãoEstética #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavançada #esteticista #saúde #esteticacorporal
Quer saber como a Criomodelagem é realizada? Durante a sessão, áreas específicas são tratadas com um aplicador especial que resfria a região controladamente. Isso estimula a quebra de gordura, resultando em uma silhueta mais esculpida. Agende sua sessão e experimente a transformação! ❄️💖 #CriomodelagemPassoAPasso #ProcedimentoEstético #CorpoTransformado #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavançada #esteticacorporal #saúde #esteticista
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