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Essas técnicas são as responsáveis por alcançar os objetivos e o significado que a psicoterapia busca. Conheça um pouco de cada técnica: ➡️ Desreflexão: é usada quando a pessoa é excessivamente absorvida por um problema ou na realização de um objetivo. Com essa técnica é possível redirecionar a atenção do "eu" e ajudar na desvinculação e resolução dos problemas. ➡️ Intenção paradoxal: essa técnica envolve sentir tudo aquilo que mais tememos, seja ansiedade ou fobias, medos gerais, entre outros. Com uso do humor, esses problemas que mais tememos pode ser facilmente encarado e aliviar os sintomas que eles causam. ➡️ Diálogo socrático: com essa técnica o(a) logoterapeuta faz uso das próprias palavras da pessoa como uma forma ou método de autodescoberta. Você sabia disso? E caso queira saber mais, entre em contato. #psicoterapia #logoterapia #dicas #curiosidades #saudemental #viverbem #AhazouSaude
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Como o dourado é uma cor forte, ele irá ratificar a sua imagem pessoal de mulher auto suficiente. Então vale a pena investir em acessórios dourados para que você se sinta muito mais confiante e passe para o mundo a força que você tem. ;) Brincos dourados Os brincos são os acessórios que irão trazer ao seu rosto um toque de iluminação. Eles com certeza são peças essenciais para destacar o seu look, principalmente se ele for um look monocromático. Para os looks com mais de uma cor, ou estampas, você pode usar brincos dourados com pedrarias. Colares dourados Eles são acessórios muito femininos, e é incrível o efeito de sensualidade que eles conferem ao look. O único cuidado que você terá de ter quando usar um colar dourado é ficar de olho no ambiente que você for. Existem peças que são extremamente pesadas para alguns looks adequados a ocasiões mais discretas, como um passeio ao shopping, ou um encontro com as amigas Pulseiras douradas Quando você usa pulseiras douradas, em geral, você está dizendo que é uma mulher firme e decidida, para sustentar um acessório forte como esse tipo de pulseira. Anéis dourados Eles são um sucesso para aquelas pessoas que querem deixar as mãos mais bonitas com um toque discreto de sensualidade.Eles podem ser os tracionionais anéis, ou aqueles que são usados na falange. Inclusive, você pode unir alguns modelos e criar um mix de anéis maravilhoso, aproveitando que a tendência do anelismo está com tudo. #AhazouFashion #editaveisahz #lookdodia #moda #fashion #Joias #acessorios #bijus #dourado #style #dicadeestilo
Dos brincos, colares, pulseiras, relógio até óculos. O que antes era para correção de miopia, hipermetropia e astigmatismo, hoje virou moda. Nas Óticas Maria José, já estamos acostumados com os clientes que chegam em busca apenas de uma armação estilosa, para complementar o visual. Assim como as tendências da moda, os óculos têm ciclos. O estilo clássico/intelectual deu lugar a armações coloridas e grandes que cobrem grande parte do rosto. Hoje você identifica o perfil de uma pessoa pelos óculos que ela usa, porque demonstram a personalidade. A imagem de seriedade, inteligência e maturidade que passavam mudou. Se você é uma pessoa mais extrovertida, ficará bem com modelos mais coloridos, mas se tem um perfil mais tímido, procure cores neutras. Aposte no acessório para deixar seu look mais moderno. Escolha as armações que tem a ver com seu estilo e modo de se vestir. Não existe regra, confie no seu gosto para saber o que combina mais com você. É sempre bom lembrar, os óculos de grau têm sim um poder incrível de compor um visual, mas antes de serem acessórios, são uma necessidade de saúde. #AhazouFashion #editaveisahz #lookdodia #fashion #moda #oculosdegrau #oculos #dicadeestilo #tendencias
Quer dar um up no seu look? Contamos 3 segredos que são fundamentais para você levar para sempre com você. E esses segredos são do tipo que amamos, porque podemos compartilhar com todos a nossa volta. 1. Esqueça que os básicos são só o preto e o branco Para não errar, o preto e o branco têm lugar cativo no guarda-roupa de todo mundo. Com essas duas cores podemos combinar todas as outras existentes. Mas sabia que dá pra ser básica fugindo dessas duas cores? Aposte em cores neutras para variar um pouco. O azul marinho, os tons de nude, off white e variações de cinza são ótimas opções para quem não é adepta de um visual muito colorido. 2. Brinque com diferentes tecidos e suas texturas Tecidos como o algodão são ótimos para os dias mais quentes e são extremamente confortáveis. Que tal combinar a camiseta básica com outra peça que não seja a calça jeans? Tem tudo para ser uma composição mais descontraída e muito menos óbvia. O combo peça básica + peça formal deixa o look mais arrumado e “cool” ao mesmo tempo. 3. A terceira peça pode fazer milagres Quando você vai se vestir, geralmente as escolhas não passam de um vestido ou de uma blusa e a parte de baixo, seja saia, calça ou shorts, certo? A produção pode ficar muito mais interessante se você jogar uma terceira peça. Uma jaquetinha, um blazer ou um colete, se o dia estiver quente. #AhazouFashion #editaveisahz #moda #moda2023 #tendencias #style #lookdodia #fashion
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A lâmpada é de fato um artigo importante ao pensar o que deseja em um cômodo. Por exemplo, luzes brancas, são mais frias e perfeitas para locais em que há muito atividade e precisa de foco e atenção. Já em locais que buscam conforto e relaxamento, a luz ideal são as amarelas. Isso acontece porque a luz branca emite maior quantidade de luz e isso faz com que a vista não se canse com facilidade, permitindo que a pessoa no local consiga concentrar, ter foco e até melhorar a produtividade. Enquanto as luzes amarelas, buscam a tranquilidade e paz. Em ambientes como os quartos, ela causam um efeito calmante que auxilia a ter sono. Gostou dessas dicas? Entre em contato para saber mais. #dicas #curiosidades #decoração #AhazouArquitetura #AhazouDecora #designdeinteriores #arquitetura
A luz branca tem uma cor mais brilhante e oferece um nível mais alto de iluminação. É usada em salas de aula, escritórios, lojas e outros locais de trabalho. Sendo perfeita para aumentar o foco, concentração e produtividade. Lembrando que ela também ajuda a diminuir a fadiga ocular, podendo ficar mais tempo no ambiente sem se cansar. É muito comum utilizarmos ela também em diversos cômodos da casa em que se faz muita atividade diária. Já a luz amarela é mais suave e é comumente usada em áreas de relaxamento, como quartos, varandas, área de lazer, quintais, entre outros. Ela promove sentimentos de calma e tranquilidade, e é uma boa opção para ambientes descontraídos. É particularmente útil para ajudar a melhorar o humor, a promover a sonolência e até diminuir dores de cabeça. O que achou dessas dicas? Caso queira saber mais, entre em contato conosco ou siga o nosso perfil. #dicas #curiosidades #decoração #AhazouArquitetura #AhazouDecora #designdeinteriores #arquitetura
A luz branca é particularmente útil em ambientes de trabalho, pois ela proporciona uma luz uniforme e clara que facilita a leitura e a tarefas precisas, permitindo que a pessoa tenha maior foco. Ela também é muito eficiente na redução da fadiga ocular, o que significa que tanto você como outras pessoas que utilizam esse cômodo para trabalho, consegue ficar ali por mais tempo sem sentir desconforto. Além disso, a luz branca é conhecida por aumentar a concentração e a produtividade. Agora você já sabe qual luz escolher em ambientes que precisam de foco e concentração. Gostou da dica? #dicas #curiosidades #decoração #AhazouArquitetura #AhazouDecora #designdeinteriores #arquitetura
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