Frases e Posts de e dia de (Página 318)
Vamos realizar sonhos juntos! 15 de dezembro - dia do arquiteto #Arquiteto #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #Convite
As vezes passamos muito tempo em ambientes fechados e isso impede o nosso corpo de absorver a quantidade necessária de vitamina D, e a baixa dessa vitamina no corpo causa diversos sintomas, como cansaço, osteoporose, gripes e problemas cardíacos. Os níveis de vitamina D recomendados pela Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) são: 🌞Bebês de até 1 ano: 400 UI/dia 🌞Bebês e crianças de 1 a 8 anos: 400 UI/dia 🌞Pré-adolescentes e adolescentes de 9 a 18 anos: 600 UI/dia 🌞Jovens e adultos de 19 a 70 anos: 600 UI/dia 🌞Idosos acima de 70 anos: 800 UI/dia 🌞Gestantes: 600 UI/dia 🌞Lactantes: 600 UI/dia Para você saber se os seus níveis estão adequados você precisa fazer um exame de sangue e o seu médico irá lhe indicar a melhor forma de suplemente caso haja necessidade, sendo mais exposição ao sol, vitamina em gotas, cápsulas, comprimidos ou gomas. Fique atento a sua saúde!😉 #AhazouSaude #vitaminaD #saude #sol #vitaminadosol #cuidados #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #viverbem
Seja paciente, tudo que é seu chegará no seu devido tempo. Bom dia!! #frases #frasesdodia #ahazou #coisasboas #frasesdebomdia #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional
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O trabalho não cansa se nos dedicarmos a ele com alegria! Conquistas estão por vir! Feliz Dia do Trabalho! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #diadotrabalho #trabalhador
Sabe aquela fragrância que você sente e automaticamente se sente em casa? Esse é o cheiro de um pai! 💙 #diadospais #AhazouRevenda #consultoradebeleza #revendadeprodutos #revenda #produtosdebeleza #produtos
Deixe essa pessoa saber como é especial pra você! 🥰 #marquealguem #alguemespecial #ahazou #motivacional #frasesmotivacionais
Encare dias de tempestades com bom humor e aprenda lidar com eles, isso fará a diferença. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacional #motivacionais #quote
A maior raça de gatos é a Maine Coon, e os gatos dessa raça são enormes, podendo chegar até a 12 kg. Incrível! Feliz Dia Mundial do Gato!😻❤ #diamundialdogato #gato #gatos #felinos #curiosidades #vocêsabia #AhazouPet #cats #ilovepets #petlovers #petoftheday #petsofinstagram
Que tal dar de presente uma vida mais ativa, mais saudável e com mais disposição? 🤩💙 #diadospais #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
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