Frases e Posts de e gesto (Página 286)
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Lembre-se que todo exercício você precisa ter consciência corporal. A postura correta para o agachamento livre com barra deve ser: pés afastados na largura dos ombros, os joelhos em um ângulo de 90º. Ao agachar faça o movimento de sentar em uma cadeira.?♀? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #certoXerrado #Dicas #cuidados #comofazer #exerciciocorreto #posicaocorreta #agachamentolivre
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Às vezes a gente dá uma exagerada na hora de tratar a pele. ? #ahazoufotografia #fotografia #foto #ensaiomasculino
A fronha ou touca de cetim diminui o atrito entre os seus fios e o colchão, diminuindo a chance de formar frizz e mantendo os seus cachos lindos e definidos por mais tempo. #oleocapilar #AhazouBeauty #dayafter #dica #cachos
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