Frases e Posts de e hora (Página 409)
O último trimestre da gestação é a hora em que você deve fazer algumas coisas para tornar o trabalho de parto o mais tranquilo possível. Por isso, separamos aqui 3 dicas para facilitar a chegada do seu bebê. Confira! 1 - Movimente-se: Yoga e pilates são ótimas atividades para você manter o seu corpo em movimento. A caminhada também é uma ótima opção. Se movimentar nesse período é importante para estimular a dinâmica uterina, melhorar a circulação e aumentar a sensação de bem-estar. A caminhada inclusive ajuda a encaixar o bebê certinho na pelve. 2 - Fortifique a musculatura do assoalho pélvico: a musculatura forte dá mais apoio ao útero e reduz a pressão sobre a bexiga. Um bom jeito para fortificar a musculatura é fazer exercícios com a bola de pilates: sente na bola e balance os quadris de um lado para o outro. Você também pode fazer movimentos circulares com os quadris. 3 - Durma bem: É comum que no último trimestre da gestação você sinta mais sono. Então aproveite para dormir sempre que conseguir. Estudos indicam que gestantes que dormiram menos que 6 horas por dia no último mês, tiveram trabalhos de parto mais longos. E aí, gostou das dicas? Aproveite e salve esse post para conferir sempre que precisar. #gestante #trabalhodeparto #gravidez #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Todo dog tem um paladar diferente na hora de escolher o sabor da ração, né? Queremos saber qual é a preferida do seu pet, me conta nos comentários. 😁 #AhazouPet #ração #pets #cachorros #enquetes #petlovers #saborderação
Para conseguir um patrocínio, é preciso antes de tudo construir um perfil forte e relevante. Isso significa criar conteúdo consistente e de qualidade, escolher uma ou duas plataformas principais para se concentrar e interagir com seu público regularmente. Uma vez que você tenha uma base sólida, é hora de começar a abordar empresas e marcas que têm afinidade com seu público e segmento, mostrando seu trabalho e apresentando propostas. #AhazouMktDigital #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #marketing
Homens, está na hora de investir em vocês mesmos! Na nossa clínica de estética corporal, temos tratamentos especialmente projetados para atender às suas necessidades, incluindo a redução de medidas, a tonificação muscular e a eliminação de gordura localizada. Nossos terapeutas altamente treinados trabalham para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de aparência, e nossa abordagem personalizada significa que cada tratamento é adaptado às suas necessidades individuais. Venha experimentar o que a estética corporal masculina pode fazer por você! #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticacorporal #esteticista #saúde #esteticaecosmetica #esteticamasculina
A gente deixa de marcar uma pessoa no lugar, esperando que a cliente compareça e o que ela faz? Desmarca em cima da hora. 🤡 É cada uma que acontece por aqui que se eu fosse contar... 😂 #AhazouBeauty #meme #engraçado #cabeleireiro #cabelo
Apesar de ser possível controlar a intensidade e o tempo do bronzeamento artificial, ele acaba durando mais tempo que o necessário pois não deixa a pele vermelha, diferente do bronzeamento natural em que temos uma noção de quando é a hora de interromper a exposição solar e deixar a pele descansar. Então é fato que o bronzeamento artificial acaba sendo mais nocivo que a exposição aos raios solares. #AhazouBeauty #beleza #mitouverdade #curiosidade #bronzeamento #bronzeamentoartificial
❤️ Olha ela: Nat Natura também não resistiu a potência da coleção #MeuVermelho, de #Natura Una ❤️ Com hidratação 24h, alta cobertura, acabamento acetinado e longa duração, o Batom Ultra Care 24 horas na cor Vermelho Intenso já está entre os favoritos da nossa influenciadora virtual! E vocês, o que estão achando do lançamento? #DescriçãoDeImagem: Sobre um fundo vermelho, temos uma foto da Nat Natura passando o Batom Ultra Care 24 horas Vermelho Intenso nos lábios. Nat está usando uma jaqueta vermelha, brinco dourado e um penteado com tranças. Ao lado dela temos a frase: "#MeuVermelho". No rodapé da imagem, no canto esquerdo, temos o texto: "Natura Una". #AhazouNatura #ahazourevenda
🙏 Deus sabe o que você precisa antes mesmo de você pedir. Está difícil? Aguarde, é nessa hora que Ele começa a agir! 😉✨ #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #postdefrase #frasesdeDeus #féemdeus
Quem mais está dessa forma? Com as pernas, colunas e costas precisando de um milagre, principalmente na hora de levantar para a música e orações. Eu sinceramente tô pensando em levar uma bengala para me ajudar a levantar.😂😂 #meme #frasesengraçadas #frases #engraçado #igreja #espiritualidadecristã #AhazouFé
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