Frases e Posts de em ate (Página 104)
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Hoje vamos falar sobre esse exercício que é excelente para tonificar os músculos e ajuda até no equilíbrio. Para começar a sequência de Prancha Frontal presta atenção na sequência: 1 - De bruços, você tem que apoiar os cotovelos e o antebraço no chão e deixá-los alinhados aos ombros; 2 - Com as pontas dos pés apoiadas no chão, alinhe-os com os cotovelos; 3 - O corpo tem que ficar ereto e então você deve contrair o abdômen; 4 - Nessa posição, você deve tentar ficar por 30 segundos; 5 - Relaxe e faça a sequência novamente. ~ Sugestão: 5 séries de 5 min cada ~ #PranchaFrontal #Prancha #Treinos #Ahazou #Academia #Crossfit #PersonalTrainer
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Existem diversas maneiras de se estudar a Bíblia, por isso, compartilhamos com vocês 5 passos que podem ajudar quem ainda está precisando de uma ajudinha extra: ? Antes de começar: Ore. Peça para Deus que se revele através de sua Palavra ? Papel e Caneta: Anote tudo o que te chamar atenção e as palavras que considerar difíceis para pesquisar depois, assim nossa mente memoriza mais facilmente. ? Atenção e Observação: preste atenção quem são os personagens citados, quem fala, para quem e porquê. ? Interpretação do Espírito Santo: Depois de ler a passagem com atenção e anotando como nos passos acima, releia a passagem, mas desta vez busque a interpretação da palavra, deixe que o Espírito Santo seja o seu guia para dar o melhor entendimento de sua Palavra. ? Avaliação e Aplicação da Palavra: O Espírito Santo mostrará o que podemos tirar de cada passagem e como ela pode ser aplicada em nossas vidas, assim você aprenderá a aplicar a vontade de Deus no seu dia a dia, aceitar e corrigir quando preciso. . Tem uma metodologia diferente para estudar a Bíblia? Compartilhe com a gente aqui nos comentários. #Fé #AhazouFé #EstudodaBíblia #Bíblia #EspíritoSanto #ahzreview
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Um dos efeitos da acupuntura pediátrica nas primeiras semanas e meses da criança é a prevenção de hipoglicemia, então, fica a dica para as mamães e papais de recém nascidos para se atentarem ao controle da glicemia do seu bebê. #saude #bemestar #terapiascomplementares #AhazouSaude #vivabem #acupunturapediátrica #benefícios #dicas
Nesse momento difícil, estamos nos adaptando para melhor atendê-lo sem que precise sair do conforto da sua casa, por esse motivo estamos realizando entregas para você receber nossas gostosuras vegetarianas na quarentena! #ahazou #ahazougastro #covid19 #delivery #coronavírus #nãosaiadecasa #açaí
É importante: 💜 Manter a calma; 💜 Deixar a pessoa em um local seguro, sem risco de se machucar; - Não tente segurar a pessoa; 💜Não dê água ou remédios; 💜Se a crise durar mais de 5 minutos solicite atendimento médico. #AhazouSaude #conscientizaçãodaepilepsia #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #dicas #epilepsia
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