Frases e Posts de em busca (Página 58)
A ansiedade não tem apenas pontos negativos. Apesar de só ouvirmos coisas ruins, tem pontos que são bons. Aqui estão 3 pontos em que a ansiedade pode te ajudar: 1 – Ela nos ajuda a lidar e até mesmo evitar problemas que ainda virão; 2 – Ela pode nos dar forças na busca por conquistas; 3- Nos coloca em alerta diante de situações perigosas. Pare de olhar apenas o lado negativo das coisas. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace
Na acupuntura pediátrica, dependendo da doença da criança, os retornos normalmente são semanais e os benefícios já são vistos na terceira sessão, então, fica a dica para você que busca uma terapia complementar para o seu filho. #saude #bemestar #terapiascomplementares #AhazouSaude #vivabem #acupunturapediátrica #benefícios #dicas
Outras 5 dicas que podem te ajudar a conseguir a motivação pessoal que precisa: . 1. O pensamento positivo é um dos caminhos para enfrentar alguns desafios que irão surgir na sua caminhada, o otimismo vai lhe ajudar a não desistir quando algo que pareça difícil aparecer. . 2. Pode parecer besteira, mas quando estabelecemos uma meta, podemos priorizar e colocar um prazo para elas, isso pode ajudar e muito quando ligadas ao pensamento positivo no caminhar. E, se não conseguiu atingir a meta desta vez, não importa, sempre vai ter o próximo mês para conseguir. . 3. Reclamar vai ser um empecilho e trará bastante lutas contra a sua motivação, por isso, evite reclamar de tudo até porque a reclamação não resolver o problema. Lembre-se que ao se acalmar e relaxar e não pensar muito em como resolver o problema, poderá liberar a sua mente para conseguir achar um caminho simples para contorna-lo. Então quando encontrar um problema: Relaxe e se acalme. . 4. A reflexão é um dos pontos de grande importância nessa trajetória, então sempre reserve um momento para fazer a reflexão dos acertos e erros, dos problemas, dos fracassos e das conquistas. Assim você poderá analisar se suas ações e atitudes estão alinhadas com os objetivos que você está buscando. . 5. E por fim, é muito importante comemorar as conquistas, mesmo que pequenas. Desta forma você conseguirá sentir e perceber que o seu sucesso está próximo. Além de poder se sentir bem ao ver que os deveres e metas foram concluídas. . Estar sempre motivado é muito bom e isso vai lhe ajudar a crescer cada vez mais. Motive-se. #motivação #dicas #AhazouSaude #viverbem #saudemental
Pode demorar o tempo que for, o importante é não desistir e continuar em busca de atingir os seus objetivos. 💡❤️#AhazouConstrutora #AhazouImobiliaria #frasesmotivacionais #motivacional #dedicação #sonhos #objetivos #citação
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A pele é o maior órgão do corpo, então, se não for bem cuidada, todo o corpo estará com problemas sérios. Portanto, é essencial manter uma rotina de cuidados com a pele e buscar apenas os tratamentos estéticos feitos por bons profissionais do ramo. #beleza #estetica #AhazouBeauty #saúde #esteticacorporal #esteticista
A Yoga tem o potencial de te ajudar a encontrar a paz que você busca dentro de você! 🙏🏻✨ #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
Nada como uma nova oportunidade para recomeçar, buscar o que te faz feliz. Bem-vindo, novembro! #Bemvindo #novembro #beleza #estética #AhazouBeauty #beauty
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Há vários tipos de situações que podem ser consideradas problemas para uma pessoa. A palavra problema se torna algo bastante relativo. Quando a mente se prende a um problema, dificilmente terá sossego. A ansiedade será o primeiro sintoma que alarma o sofrimento. A pessoa não soltará isso da sua mente. Só quando for solucionado o problema é que a pessoa terá alguma tranquilidade. Por mais que tente esquecer, parece que o problema retorna, porque a mente não suporta o incômodo. Algumas dicas para que você lide melhor com os problemas: 01. Reconheça honestamente que ele existe. Apesar de ser simples, o reconhecimento gera autorresponsabilidade. E autorresponsabilidade gera enfrentamento. 02. Medite por um tempo para acalmar a sua mente. Não adianta lidar com problemas com uma mente em agonia. 03. Com a mente mais tranquila, foque na solução e não no problema em si. A solução é o que interessa. Focar no problema só aumentará seus efeitos negativos sobre você. 04. Se não houver solução (doenças etc), aprenda a melhor forma de lidar com esse problema, aceitando-o e convivendo com ele da forma mais saudável possível. 05. A busca por uma psicoterapia é essencial para você lidar com suas questões internas. Rejeitar ajuda, às vezes, pode ser mais doloroso. #saúde #saúdemental #ansiedade #problemas #ahazousaúde
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Ele é um excelente aliado e tem os benefícios que todo mundo busca em um produto. Recomenda-se utilizá-lo apenas a noite e não se esqueça de utilizar protetor solar durante o dia para evitar manchas. Tenha uma pele renovada com o Retinol. Quem já usou comenta aqui embaixo.👇 #AhazouBeauty #retinol #dicas #beneficios #saúde #bemestar #beleza #esteticafacial
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