Frases e Posts de em cas (Página 92)
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Você já comeu um croquete de frango saudável? Pois a receita de hoje vai te surpreender com o sabor e a textura do nosso croquete. E outro detalhe: essa deliciosa receita tem como ingrediente a nossa Nutri Soup de Frango com Legumes. Sucesso, né? _ Você já pode fazer por aí e nos contar nos comentários o que achou dessa preparação! #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao _ Ingredientes ✅ Para a massa do croquete - 1 unidade de batata-doce média com casca (360 g) - 200 g de peito de frango moído - 3 xicaras de chá de folhas de espinafre (100 g) - 6 e ½ colheres de sopa de Nutri Soup Frango com Legumes¹ (67,6 g) - 2 e ½ colheres de sopa de NutreV² (32 g) - 1 colher de sopa de azeite (15 ml) - 1 xicara de chá de cebola picada (80 g) - 2 colheres de sopa alho (15 g) _ Modo de preparo ✅ Para a massa do croquete Cozinhe a batata-doce com casca. Depois, ainda quente, descasque e amasse com um garfo ou espremedor de batatas. Reserve. Em uma panela, em fogo médio, refogue a cebola com o azeite. Adicione o alho e deixe dourar levemente. Acrescente o frango moído, o espinafre e cozinhe, deixando secar bem. Desligue o fogo e misture com a batata-doce. Transfira o conteúdo da panela para uma tigela e adicione a Nutri Soup Frango com Legumes e o NutreV até formar uma massa homogênea. _ Finalização Porcione a massa em croquetes de 20 g. Asse em forno preaquecido 180°C por 10 minutos ou até dourar. _ Rendimento: 32 unidades de 20 g cada (8 porções) Informação Nutricional - porção de 80 g (4 unidades) Calorias: 148,5 kcal Proteína: 11 g Fibra: 3,5 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
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Os florais de Bach são conhecidos por servirem como fonte de tratamento contra doenças e problemas emocionais. Esses florais são feitos a partir de essências de flores e plantas, que não possuem qualquer efeito colateral, sendo completamente natural e útil para todas as idades. A terapia feita com esses florais utiliza 38 tipos de essências sendo cada uma delas especifica e indicada de forma diferente, podendo ser ingeridas como único tratamento ou misturada com outros medicamentos. Segue o top 4 das principais terapias florais: 1. Florais de Bach para emergências: O Bach Rescue Remedy, é indicado para casos graves e de efeito imediato, como por exemplo, acidentes, medos ou angústia. Ele tem como seu intuito trazer equilíbrio e calma para o paciente com certa rapidez, porém deve ser utilizado por um breve período de tempo. 2. Florais de Bach para ansiedade: Tendo as essências florais de Agrimony, Impatiens, Larck e Red Chestnut como alguns exemplos, esses florais são indicados para combater a ansiedade, auxiliando na sensação de calma e tranquilidade ao indivíduo. 3. Florais de Bach para depressão: Sendo as essências de Gentian, Gorse, Mustard, Star of Bethlehem e Olive como destaques, são indicados pra o tratamento de depressão, podendo ser ingeridos de forma isolada ou misturada tanto com remédio quanto uns com os outros com a intenção de potencializar os resultados. 4. Florais de Bach para dormir: Os florais para insônia ou melhora na qualidade do sono são diversos, tendo o Aspen, Rock Rose, Walnut e Willow como principais, e combatem os problemas referentes as noites mal dormidas, porém só deve ser utilizado sob orientação do fito terapeuta. O uso desses florais depende apenas da mistura de duas gotas da essência em pouca quantidade de água e logo depois ingerir. É aconselhado que seja ingerido duas vezes ao dia e que o tratamento seja feito de forma continua durante dois meses para conseguir avaliar os resultados do tratamento. #floraisdebach #ahazou #terapia
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