Frases e Posts de em dia (Página 183)
1) Beba água! O calor excessivo faz com que a gente perca água do corpo mais facilmente. A hidratação deve começar de dentro para fora! ? 2) Pratique atividades físicas, manter sempre o corpo em movimento é sinal de saúde e melhores resultados para quem busca perder peso. 3) Use protetor solar sempre! Até nos dias que você não vai para a praia, o protetor é importante. ☀ 4) Use cremes hidratantes diariamente para repor a hidratação da pele 5) Invista em tratamentos corporais como drenagem linfática, detox corporal e massagem modeladora. ?
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? A Fisioterapia Obstétrica é uma importante aliada no processo da gravidez. Sabemos que nesse momento, o corpo e o organismo da mulher passa por muitas mudanças, que geram desconfortos e dores que podem atrapalhar o dia a dia da gestante, tais como dor lombar; câimbras, inchaço e etc. Esse tratamento pode-se iniciar a partir do 1 trimestre gestacional (sempre após a liberação médica), até o parto e pós-parto. Quer saber mais? Entre em contato com a gente! #fisioterapia #gravidez #ahazou #gestante #tratamento #fisioterapiaobstetrica
Não tem coisa melhor que uma deliciosa polenta nos dias mais frios não é mesmo? Então não perca tempo e peça já a sua! #restauranteitaliano #comidaitaliana #ahazoutaste #italianfood #italy #cozinhaitaliana #polenta #ahazoutaste
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A tristeza materna costuma afetar entre 50% e 80% das mulheres, que sentem alguma tristeza e irritabilidade cerca de três dias após o parto, podendo durar até 15 dias e desaparecer. Já a depressão pós-parto surge após algumas semanas após o nascimento e incapacita a mulher para fazer tarefas básicas do dia a dia. Se isso estiver acontecendo com você ou com alguma conhecida, indique-a para fazer terapia para lidar com a situação! #depressao #depressaoposparto #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Você, mulher, mantenha sua rotina de exames em dia. Cuide da pessoa mais importante da sua vida, que é você! ? #marçolilas #cancer #ahazou #motivacional #combateaocancer
Acabou o mistério, agora você tem um passo a passo de cuidados com a sua pele. Repita esses cuidados diariamente, sua pele agradece! #AhazouBeauty #dicas #facial #cuidados #limpezadepele #esteticafacial #bemestar #beleza
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Uma boa alimentação é essencial para o controle do colesterol. Por isso, tenha uma alimentação colorida! O ideal é ingerir pelo menos 3 frutas diferentes ao dia e consumir folhas verdes e vegetais diariamente. É hora de dar tchau para as frituras e dar oi para uma alimentação saudável e natural! ? #AhazouSaude #bemestar #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #frutas #dianacionaldecombateaocolesterol #dicas #saudável
Dedicamos essa homenagem a todos os produtores e envolvidos na criação. 🥛 #ahazoutaste #culinaria #foodlover #gastronomia #diainternacionaldoleite #leite
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