Frases e Posts de em forma (Página 45)
Pré treino em forma de shot que tal? ?#shot #saude #disposicao #dicas #nutricao #alimentacaosaudavel #viverbem #beterrabaempo #beterraba #pretreino #tcm #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Enquanto as dietas têm prazo de validade determinado e são baseadas em um cardápio restrito, a reeducação alimentar é uma forma de educar o cérebro para aprender a se alimentar melhor, utilizando os alimentos de forma inteligente e saudável, sem se privar de nada e sem passar fome. Na reeducação alimentar, a perda de peso acontece sem sacrifícios e os quilos perdidos não retornam, já que os hábitos alimentares são mudados de forma definitiva. Essa é a melhor forma de perder peso: é possível comer de tudo, contanto que respeite as quantidades permitidas. Além disso, enquanto as dietas restritivas são pobres em nutrientes e prejudicam a saúde, a reeducação alimentar ajuda a aumentar a qualidade de vida e é usada, inclusive, no tratamento de algumas doenças, como diabetes e pressão alta. #dicas #ahazou #dieta #reeducacaoalimentar
Cachoterapia é um tratamento formada por 3 produtos que se complementam e devem ser utilizados juntos. Curly: Define os cachos sem alterar a forma natural do fio. Age na camada externa do cabelo, selando os cachos, condicionando e revelando brilho. No dryer + leave-in: A mistura do No Dryer com o Leave-In remove o frizz, disciplina os fios e blinda as cutículas capilares deixando os cachos leves e soltos.??♀ Além disso eles são naturais ,orgânico, crueltyfree e biodegradável. ? #AhazouBeauty #hair #hairstylist #cabelo #curly #cachos #cacheado #tratamento #cachoterapia #AhazouBeauty
O passeio é mais do que lazer, é uma questão de saúde e bem-estar ? Mais saúde mental e física ? Evita a obesidade e mantém o cão em forma ? Diminui a ansiedade e estresse ? Promove o contato com cães e indivíduos tornando-o mais sociável ? Reduz problemas comportamentais, como latir em excesso, agitação, roer móveis e objetos #dogwalker #pet #dog #ahazou #passeios #saude #bemestar #passeadordecaes
Uma boa equipe sempre é formada por excelentes profissionais, bem qualificados, e que saibam trabalhar em equipe. E quem deve administrar isso é você! Com um bom papel de liderança, tornando assim a sua equipe um sucesso e consequentemente a sua empresa um sucesso maior ainda! ?? #AhazouMktDigital #socialmedia #mktdigital #marketing #redessociais
O dia a dia pode ser muito maçante e repetitivo, por isso você deve buscar inspiração de diversas formas como, por exemplo, filmes, séries e até palestras de assuntos que você goste e que podem ajudar a aflorar sua criatividade ou somente para te entreter. 🧠📚 #AhazouEdu #aulasdefrances #aulasdeingles #aulasdeespanhol #aulaparticular #dicasdeestudos #dicasdecriatividade
O dia 03 de junho é uma data significativa para a conscientização contra a obesidade mórbida infantil. E a intervenção começa ainda durante o período de gestação. Por isso, é importante que a gestante tenha acesso à um cardápio alimentar variado e equilibrado. Além disso, após o nascimento, é importante incentivar a mãe que realize o aleitamento materno exclusivo até os 6 meses de idade do bebê. Consulte seu médico de confiança e realize o acompanhamento nutricional junto a um profissional da área. Desta forma, você contribui para a saúde do seu bebê ainda durante a gestação. #obesidadeinfantil #obesidademorbidainfantil #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #saude #qualidadedevida #viverbem
Algumas vezes nós damos tanto valor aos bem materiais ou coisas que em algum momento deixarão de ser importantes ou esquecidas e depois desejaremos ter algo diferente e novo que irá seguir da mesma forma. Devemos pensar mais como os gatos que preferem a caixa vazia ao que tem dentro. Aproveite o novo mês para mudar e ser mais feliz. Bem-vindo, fevereiro! #bem-vindo #fevereiro #AhazouPet #motivacional #pet #petlovers
Se você tem dúvidas com relação à gesso e placas de gesso esse post é pra você! Primeiramente, você precisa entender que existem 3 tipos de gesso comercializado no mercado, para construção civil e são: gesso tradicional, gesso drywall e acartonado. O gesso tradicional é aquele que você está acostumado, que é um pó preparado com água para formar aquela massa. Apesar dele ser mais barato, é um material que dá muito mais trabalho para usar e trinca com facilidade, não sendo custo benefício. O drywall, por si só, é uma placa de gesso seca e que utiliza pouquíssima água - isso quando necessário. É um material de fácil instalação e que faz pouca sujeira na obra, sendo ótimo para isolar ambientes e dar acabamentos perfeitos. Por fim, o gesso acartonado é revestido com duas laminas cartão duplex e é super resistente e podem ser utilizadas para as partes externas da construção. #AhazouServiços #painter #pintor #pintura #serviços #gesso #dica
Toda cirurgia após feita, trás dores e desconfortos (infelizmente). Entretanto isso pode ser solucionado de forma a descomplicar e evitar tais infelicidades. Venha fazer a fisioterapia para o pós operatório e tenha uma reabilitação mais rápida e sem dores. #fisiotorepia #AhazouSaude #reabilitação #bem-estar
Cabelo lisinho e saudável? Tem como sim, com a lisoterapia! Alise seu cabelo de forma orgânica e sem danificar os fios! Agende seu horário: (xx) xxxxx-xxxx #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #hairstylist #hidratacao #cabeleireiro #salaodebeleza #cabeloliso #cabelo #lisoterapia #agenda #horário
A gente sabe que você quer muito experimentar essa receita, então anota aí o que você vai precisar: Abobrinha ✔ 8 abobrinhas ✔ 2 colheres e meia (chá) de sal Recheio ✔ 2 xícaras (chá) de ricota amassada ✔ 3 colheres (sopa) de castanhas-do-pará picadas ✔ 3 colheres (sopa) de castanhas-de-caju picadas ✔ 6 colheres (sopa) de nozes picadas ✔ 1 lata de creme de leite ✔ 2 sachês de tempero sabor legumes ✔ 3 colheres (sopa) de cebolinha-verde picada para decorar Agora, anota aí o modo de preparo: Abobrinha 1) Corte as abobrinhas em 4 partes e com a ajuda de uma colher, retire sua polpa, formando uma cavidade. 2) Em uma panela, coloque as abobrinhas, 2 litros de água e o sal. 3) Cozinhe por cerca de 15 minutos ou até ficar al dente. Retire do fogo, escorra a água e reserve. Recheio 1) Em um recipiente, misture a ricota, as castanhas, 3 colheres (sopa) de nozes, o creme de leite e o tempero e recheie as abobrinhas. 2) Disponha-as em uma assadeira e leve ao forno médio (180ºC) preaquecido por cerca de 15 minutos. 3) Decore com a cebolinha e o restante das nozes e sirva! 😋 #abobrinha #aboborinharechada #receitas #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #vidasaudavel
O tônico facial serve para fazer uma limpeza profunda da pele. Em casa, ele pode ser feito de diversas formas, e uma delas é com vinagre de maçã. ➡️ Pele normal: Misture ½ copo de vinagre de maçã com 1 copo de água. ➡️ Pele oleosa: Misture ½ copo de vinagre de maçã com ½ copo de água. ➡️ Pele sensível: Misture ½ copo de vinagre de maçã com 2 copos de água. Passe a misturinha no rosto com ajuda de um algodão após limpar a pele com sabonete facial ? #tonicofacial #ahazouestetica #dicascaseiras
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