Frases e Posts de em um dia (Página 60)
Em busca de se encaixar nos padrões de beleza, muitas pessoas acabam vendo a comida como uma vilã e fazem dietas extremamente restritivas. A comida não precisa ser sua inimiga, uma alimentação saudável consiste em se fazer escolhas e substituições inteligentes dando preferência a alimentos naturais, como frutas, legumes, hortaliças, alimentos integrais, com baixo teor de gordura e açúcar além de ter horários certos para se alimentar, não deixando de comer. Mas isso não quer dizer que de vez em quando você não possa comer algo que tenha vontade como um bolo de chocolate ou um lanche em um fast-food, se você come algo quando tem vontade você não comete exageros e se satisfaz mais rápido. Como tudo na vida a alimentação saudável também é uma questão de equilíbrio, e comer o que gosta quando tem vontade é um caminho para a liberdade alimentar. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel
Não tem como seu dia ser ruim se você terminar pedindo nossos deliciosos drinks, fica a dica! 😉 #drinks #ahazoutaste #bar #lounge
Em nossos dias, encontrar algo que faça bem para nosso meio ambiente chega a ser difícil. E quando falamos de energia, esse assunto fica ainda mais complexo. Porém, há algo que anda crescendo muito nos últimos anos: Sistema de energia fotovoltaico ou Solar. Se você busca algo sustentável, essa é a solução. #AhazouServiços #eletricidade #eletrica #serviçosparacasa #energiasolar
Hoje em dia, existem rações para porquinhos da índia de maneira exclusiva, que devem ser a base da alimentação deles. Mas eles também podem comer outros alimentos, alguns alimentos humanos podem ser dados para os bichinhos. Uma comida para porquinho da índia, por exemplo, pode ser uma folha como a couve. Frutas também são boas opções, o que é ótimo para a ingestão de fibras e bom funcionamento do intestino, só tome cuidado com o excesso. O feno pode ser oferecido à vontade, pois é muito importante para estimular o consumo de fibras e desgastar os dentes, evitando lesões e má-oclusão. ?? #AhazouPet #petlovers #petsofinstagram #ilovepets #petoftheday #instapet #petshoponline #petshop
Dê uma massagem para quem você ama e celebre o dia mais importante do ano com um presente cheio de autocuidado! #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem #AhazouSaude
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Aqui tem qualidade no serviço. Realizo o serviço com o mínimo de sujeira. Entre em contato agora mesmo e vamos marcar um dia para realizarmos a aplicação de textura no seu ambiente. #AhazouServiços #pintor #textura # #serviços #serviçosparacasa #orçamento
Um bom planejamento para seu dia, te ajuda a cumprir com todas as tarefas, não se esquecer de suas responsabilidades e não sentir tanta preguiça. Bora! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Todo mundo sabe que os melhores dias da semana são aqueles em que você marca e faz a massagem! #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem #AhazouSaude
Não é preciso tirar o pãozinho da sua dieta, existem diversos tipos de pães no mercado, um será o ideal para você. 🔸Como escolher o melhor pão para a saúde Para garantir uma dieta saudável e equilibrada, observe: o tipo de farinha. 🌾Farinha branca ou farinha integral A branca possui o índice glicêmico elevado e contém mais carboidratos, sendo mais indicada para a primeira refeição do dia ou após um grande gasto de energia, como depois de uma atividade física. A integral não passa pelo refinamento sendo assim ela é rica em vitaminas, proteínas, minerais e, especialmente, fibras. 🌾Livre de aditivos e conservantes Quanto menos tiver melhor para a sua saúde. 🌾Ingredientes nutritivos Além do tipo de farinha e da fórmula mais natural, ao escolher seu pãozinho, é importante optar por produtos que contenham outros ingredientes nutritivos em sua receita. Aqueles feitos com grãos e sementes são os mais indicados, já que fornecem mais fibras, vitaminas e minerais para sua dieta. Ou seja, você pode escolher o tipo de pão, mas o ideial vai ser sempre os caseiros e frescos de padaria. Escolha o melhor para o seu dia a dia e delicie-se com essa maravilha.🍞🥖 #ahazoutaste #pao #padaria #paosaudavel #farinha #tiposdepaes #nutritivos #Saude #saudavel #padariaartesanal #panificadora #bakery
Seu lar é o seu refúgio e para ele te aconchegar ainda melhor a manutenção em dia é essencial. #motivacional #residencia #servico #servicos #servicosparacasa #AhazouServiços #postdefrase #frases #quote
Não tem dia que fique ruim com uma boa e grande dose de café bem feito! ☕? #Café #LoucosporCafé #ahazoutaste #Coffee #FrasesCafé
Os perrengues do dia a dia estão te tirando do sério e te deixando estressado? Para relaxar e ter aquela deliciosa sensação de bem-estar, aposte em um escalda-pés, pois, ele ativa a circulação sanguínea. Uma receitinha que vai te deixar ainda mais relaxado é acrescentar em uma bacia com um litro de água morna, 1 xícara de chá de camomila, 3 rodelas de limão e 10 gotinha de óleo de amêndoas e 4 gotinhas de óleo essencial de lavanda. Depois disso você se sentirá renovado. #bemestar #energia #podolog #podologia #saude #AhazouSaude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #dicas #beneficios #escaldapés
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