Frases e Posts de equilíbrio (Página 75)
A fisioterapia aquática utiliza técnicas que permitem fazer o bom uso da água e dos seus efeitos físico e fisiológicos de forma a conseguir resultados excelentes. Segue algumas das técnicas: ➡️ Halliwick - equilíbrio e adaptação ao meio líquido ➡️ Watsu - relaxamento global ➡️ Bad Ragaz - fortalecimento muscular ➡️ Aquadinamic - relaxamento físico e mental ➡️ Water pilates. Venha conferir todos esses benefícios e muito mais com a fisioterapia aquática. #comunicado #tratamento #AhazouSaude #fisioterapia #fisio #fisioterapiaaquática
Os benefícios da Cinesiologia Quântica são tantos que você vai ter ser obrigado conhecer depois de apresentar esse top 3: ✅ Equilíbrio corpo, mente, alma e Universo; ✅ Autoconhecimento; ✅ Melhoria no sono. #AhazouSaude #vivabem #terapiascomplementares #bemestar #saude #energia
Que a felicidade e o equilíbrio sejam diários! ? #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #diainternacionaldafelicidade #felicidade #20demarco #feliz
O método pilates é super eficaz na melhora das dores de lombalgia. Além de restaurar a função da coluna lombar através do ganho de força, ainda melhora o desempenho motor, alinha a postura do tronco, gera resistência e amplitude de movimento e equilíbrio! 😉 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
Procure manter seu corpo sempre em equilíbrio físico e mental e livre-se de tudo o que não te faz bem. Investir na sua saúde é investir na sua alegria e bem-estar! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Muitas mulheres tem dúvida sobre qual a diferença de gordura localizada e celulite, e qual devem tratar primeiro. Primeiro vamos entender o que é cada uma. A gordura localizada não é obesidade, ela é aquela gordurinha chata que não sai com atividade física e nem dieta. Já a celulite é um desequilíbrio do organismo que acumula líquido e dificulta a circulação linfática e venosa. Ambos são causados devido ao excesso de peso, por isso o primeiro passo é realizar uma dieta com acompanhamento de um nutricionista. Sobre o que tratar primeiro você deve analisar o que mais te incomoda. Existem muitos tratamentos casados onde o protocolo é realizado junto. Pode ser uma boa opção. É importante realizar uma avaliação antes com o profissional para definir o que é melhor para você. #esteticacorporal #ahazou #corpo #verao #celulite #projetoverao #mulheres #ahzreview
Ter equilíbrio físico e também emocional vai te garantir uma vida muito mais saudável! #ahazou #saude #equilibrio
A prática do pilates no equipamento reformer traz vários benefícios à saúde, não é atoa que ele é uma das práticas mais queridas pelos alunos. Veja a seguir os benefícios que ele pode proporcionar a você: 1-Alinhamento Postural 2-Melhora no equilíbrio 3- Melhora na coordenação motora 4- Estabilização da Coluna 5- Alongamento muscular #AhazouSaude #pilatesbody #workout #pilateslovers #pilates #fitness
A psicanálise, é um processo analítico, em que não se aplica nenhum instrumento além da palavra. Para ela, existe uma teoria específica, que é a do inconsciente, e seu método de investigação é o da associação livre, que consiste em conversar com o analista sobre vários assuntos ou temas sem nenhuma censura, investigando memórias e experiências da infância. Já a Psicoterapia é um processo de tratamento por métodos psicológicos, que visa o tratamento de doenças ou desequilíbrios ligados ao sistema psíquico. O método pode utilizar testes psicológicos, técnicas comportamentais, cognitivas, gestálticas ou existencialistas. Todos são voltados para o comportamento do sujeito que está enfrentando algum conflito ou sofrendo com algum sintoma. Gostou deste post? Compartilhe com seus amigos! ? #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth
Se você tem pele mista, sua rotina de skin care tem que estar em equilíbrio para pele oleosa e pele seca. Nesse caso, nossa dica para você é: Use produtos para controle da oleosidade apenas em áreas críticas, use hidratantes não gordurosos, de a vez para produtos micelares na hora de higienizar seu rosto e aplique sempre finas camadas de produto. #AhazouBeauty #limpezadepele #skincare
Confira os principais benefícios da ginática funcional: - Aumenta a força muscular - Melhora o equilíbrio estático e dinâmico - Melhora o condicionamento físico - Acelera o metabolismo - Melhora a postura - Alivia o estresse - Melhore a coordenação motora Aproveite todos esses benefícios e agende hoje mesmo sua primeira aula ?? #beneficiosdaginasticafuncional #ginasticafuncional #personaltrainer #esporte #pratiqueginasticafuncional #modalidade #bandbeauty #ahazou
Está em dúvida sobre qual treino escolher? ? Conheça os benefícios do Treino Funcional: ✅ Melhora o equilíbrio; ✅ Aumenta a resistência; ✅ Melhora o condicionamento físico; ✅ Acelera o metabolismo, por isso, promove queima de gordura; ✅ Aumenta a força muscular e corrige a postura. E aí, bora treinar? Chama no Insta, ou no Zap. #personaltrainer #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #funcional #treinofuncional
Primeiro ponto para escolher uma mochila é ir além da questão estética. Claro que sabemos que não tem como evitar pegar aquela mochila bonita de algum personagem que a criança gosta. Mas, alguns pontos precisam ser analisados. O tamanho da mochila deve ser proporcional ao da criança, mochilas grandes de mais podem levar ao desequilíbrio e até problemas posturais. Deve ser acolchoada, com alças largas e tiras abdominais, para manter a mochila próxima ao corpo. Por fim, após seguir as orientações anteriores está na hora de ajustar as alças. Lembrando que deve ser utilizado as duas alças, uma em cada ombro e a altura da mochila não pode estar inferior as nádegas, deve ficar cerca de 5 centímetros acima. #AhazouSaude #fisioterapia #mochila #criança #dicas #cuidados
A terapia psico-energética emocional (P2E) é baseada na medicina tradicional chinesa, tendo como objetivo promover a cura através da energia. Alguns de seus benefícios são: - Disposição física e emocional; - Alivio de dores crônicas; - Equilíbrio da respiração; - Alivia os sintomas da ansiedade e depressão; - Melhora a autoestima e o autoconhecimento; Os resultados são imediatos e promovem mais bem-estar e qualidade de vida para quem faz a terapia. #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #beneficios #terapia #P2E #tratamento
Essa modalidade, que pode ser usada durante toda a aula ou em apenas alguns exercícios, não exige nenhum nível de prática e pode ser feita por pessoas de todas as idades. Buscando maior qualidade de vida e equilíbrio entre a mente e o corpo, cada aula é adaptada para condição atual do aluno e sua evolução! #AhazouSaude #pilateslovers #workout #fitness #pilates #pilatesbody
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