Frases e Posts de essa e a vida (Página 20)
Sabe aquele refogado de legumes que todo mundo gosta? Hoje ensinamos a fazer uma versão muito mais gostosa desse refogado. Segue o passo a passo e bom apetite! ? #receita #legumes #ahazoutaste #qualidade #hortifruti #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #ahazoutaste
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Nessa quinta-feira maravilhosa escolha usar suas lentes do otimismo e aproveite para nos visitar e garantir óculos novos! #oticas #oculos #armaçao#AhazouÓticas #lentes #frases #quintafeira #oculosdesol #oculosdegrau #estilo
A vida é curta demais para nos moldarmos pensando nas expectativas alheias. Tudo fica mais leve quando trabalhamos para ser a pessoa que realmente queremos ser e cuidamos dessa mulher. O que você fez por você hoje? #AmorProprio #Autocuidado #AhazouBeauty #FaçaPorVoce #beleza
Autopreservação é uma virtude maravilhosa, quem domina essa técnica é capaz de fazer grandes mudanças em sua vida e na de outras pessoas. Por isso, tire um tempo para você, pense na sua situação de vida atual. É normal nos focarmos na rotina, metas e objetivos futuros e nos perdermos em meio a tudo isso. Aprender a dominar a técnica de auto percepção irá ajudá-lo a refletir sobre sua vida e focar-se nos seus verdadeiros interesses. ?⚕️? #AhazouSaude #saudemental #viverbem #dicasdesaude #autoconhecimento #saudeemocional
Manter uma alimentação equilibrada é indicado em qualquer contexto quando se fala em ter uma vida saudável. E não seria diferente quando o assunto é saúde mental, assim, ter um cardápio rico e variado em vegetais e alimentos saudáveis que forneçam diferentes nutrientes para o bem-estar é muito importante. Isso porque o seu organismo se beneficiará desses nutrientes, melhorando as funções cerebrais, a produção de hormônios, o sono, o bem-estar e até os níveis de energia. Você tem dado valor a sua saúde mental? Lembre-se que é importante cuidar da sua mente e do seu corpo, mantendo tudo em pleno funcionamento. Comente aqui o @ de um amigo que também gostará dessa dica. 💚 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicasdesaudemental #vidasaudável
A quiropraxia visa não apenas tratar a dor, mas também abordar as causas subjacentes, promovendo o equilíbrio e a harmonia em todo o corpo. Explore como essa terapia holística pode ser uma abordagem natural para restaurar a função corporal ideal e melhorar seu bem-estar geral. 🌟🧘♀️ #EquilíbrioCorporal #TerapiaHolística #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Hoje é o Dia Mundial de combate ao Câncer, onde lembramos que a prevenção, o diagnostico precoce, tratamentos aumenta as possibilidades de cura. A informação tem o poder de ajudar e mudar a vida de várias pessoas. Divlugue você também essa campanha! #combateaocancer #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A erva-doce é uma planta medicinal que possui diversos benefícios para a saúde. Veja a seguir cinco deles e como usar essa erva de forma correta: - Melhora a digestão: A erva-doce contém ácido málico e anetol, que reduzem a acidez do estômago, facilitam a digestão e combatem náuseas, gastrite e úlceras gástricas. - Alivia dor de cabeça: O óleo essencial da erva-doce contém estragol, eugenol e linalol, que são compostos com propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, que agem no sistema nervoso central e aliviam a dor de cabeça. Perfeita para quem sobre com exaqueca. - Fortalece o sistema imunológico: A erva-doce possui cumarina, eugenol e linalol, que são compostos com ação antioxidante, antiviral, anti-inflamatória e antibacteriana, que fortalecem o sistema imunológico e combatem bactérias, fungos e vírus. - Combate a prisão de ventre: A erva-doce ajuda a combater a prisão de ventre, porque contém anetol, um composto que melhora os movimentos naturais do intestino, facilitando a eliminação das fezes. A erva-doce também contém fibras, que aumentam o volume das fezes e estimulam o peristaltismo intestinal. - Ameniza cólicas: A erva-doce é uma ótima opção para amenizar as cólicas intestinais e menstruais. Isso porque essa planta contém estragol, anetol, eugenol e linalol, que são compostos com propriedades analgésicas e anti-inflamatórias. Para usar a erva-doce de forma correta, pode-se preparar um chá com as sementes secas ou usar o óleo essencial em massagens, ou difusores. Também pode-se usar algumas gotas do óleo essencial em um difusor para aromatizar o ambiente e relaxar. Caso queira saber mais, conhecer receitas e tirar suas dúvidas, entre em contato. #dica #ervadoce #benefícios #alimentaçãosaudavel #vidasaudavel #ahazoutaste
🐾✨ A adoção é um gesto incrível de carinho! Essa atitude pode mudar a vida de um animal que busca carinho e cuidado. Em troca, um melhor amigo sincero e cheio de amor para dar. Para adotar um animal, é só comparecer ao nosso abrigo. Te esperamos! 😉 #AhazouPack #adoção #colaboração #adoçãoresponsável #pets #cachorro #gato #animal #pet #abrigo #campanha #AhazouPet
A gonartrose, também conhecida como osteoartrite do joelho, é uma condição degenerativa que afeta a cartilagem dos joelhos. Se você está enfrentando dor ou desconforto nessa área, pode ser um sinal dessa condição. Saiba mais sobre como identificar a gonartrose e como a fisioterapia pode ser uma aliada no tratamento. Clique para saber mais sobre nossos serviços de fisioterapia especializada. Agende sua consulta de fisioterapia para aliviar a dor e melhorar sua qualidade de vida! #Gonartrose #OsteoartriteDoJoelho #SaúdeDosJoelhos #Fisioterapia #CuideDeVocê #AhazouSaude #fisioterapeuta
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