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Afinal, você merece toda a felicidade desse mundo! ? #felicidade #bomdia #frasedebomdia #ahazou #motivacional #frasesmotivacionais
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Guarde aquele dinheiro para fazer um bronzeamento esse mês! #frase #ahazou #bronzeamento
Em geral, a sensação de desconforto e desgaste mental, emocional e físico agem de maneira diferente em cada paciente. Porém, alguns dos sintomas mais comuns são: - Estresse exarcebado - Dificuldade de diferenciar limites pessoais e profissionais - Uso constante de estimulantes (café, álcool, energético, cigarro, etc) - Mudanças bruscas de humor Caso ache que algum amigo, colega ou familiar está passando por isso, a primeira atitude é aconselhar a pessoa a procurar tratamento psicológico! Apoiá-la nessa jornada é essencial para a melhora. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude #saudemental #burnout #estresse #ansiedade
Existem diversas formas de fazer uso dos óleos essenciais da aromaterapia, sendo eles escolhidos de acordo com a necessidade de cada indivíduo. São elas: 1. Inalação: É considerada a forma mais completa por conseguir captar mais facilmente os efeitos e benefícios dos óleos através de inalações, ou seja, respirar o óleo diretamente do frasco; 2. Aromatizador: Utilizam-se duas ou três gotas do óleo desejado na parte interior de um aparelho com água para então criar uma nuvem de fumaça que liberará o aroma (ou então colocar a mesma quantidade de gotas em um recipiente com água quente para que a água evapore o aroma escolhido); 3. Evaporização: Aplica-se algumas gotas em pedaços de algodão ou em um tecido limpo, permitindo que o óleo evapore e exale o aroma; 4. Vaporização: Tendo como seu principal papel auxiliar em problemas respiratórios ou gripes, esse processo deve ser feito através de um recipiente com água quente e depois adicionar algumas gotas do óleo, respirando logo em seguida o vapor que exalar da água (e se possível, utilizando uma toalha cobrindo a cabeça para que haja uma concentração do vapor vindo da água); 5. Spray: Auxilia na propagação do aroma através da adição de algumas gotas de óleo no recipiente do spray e preencher com água. Antes de borrifar, é preciso abanar a embalagem para conseguir misturar o óleo, evitando pulverizar apenas água para o ar; 6. Massagem: É preciso que haja a mistura de um á cinco óleos essenciais (gotas deles) juntamente com óleos naturais (como óleo de arroz ou coco) e aplicar diretamente na pele; 7. Banhos: É preciso encher uma banheira com um pouco de água morna e logo após adicionar gotas do óleo até que suba o aroma dele. Siga o passo a passo e tenha bons resultados! #aromaterapia #ahazou #bemestar
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Os peelings são tratamentos realizados com objetivo de afinar a pele, melhorar o aspecto estético, estimular a renovação celular, a produção de colágeno além de auxiliar no tratamento de cicatrizes, estrias e entre outros. Sendo o peeling de cristal indicado para peles mais maduras, ou que precisam de uma esfoliação mais profunda. Lembrando que os peelings reagem de maneiras diferente em cada tipo de pele. Esse detalhe é de fundamental importância para um tratamento eficaz. Agende o seu horário! #ahazou #peeling #estetica #tratamentofacial #peelingcristal #peelingdiamante #rejuvenescimentofacial #esteticafuncional #esteticaavancada #beleza
Bora preparar o chimarrão, pra comemorar o dia desse povo maravilhoso. Feliz dia do gaúcho. #gaucho #ahazou #diadogaucho #frasesmotivacionais #motivacional
Já pensou em queimar gordura dormindo? Com esse produtinho com efeito booster (potencializador de resultados) você tem o corpo definido enquanto dorme. Os testes mostraram que em apenas duas semanas as suas coxas podem reduzir 1,4cm! Já garanta o seu e aproveita os resultados! #abelharainha #crioterápico #plantacarnivora #emagrecimento #corpo #ahazouabelharainha #ahazourevenda
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Sabia que realizar massagens 💆♂️ é ótimo para o couro cabeludo? Deslize os dedos de cima para baixo, por pelo menos cinco minutos. Esse exercício favorece a circulação sanguínea do couro cabeludo e, consequentemente, a distribuição dos nutrientes e vitaminas essenciais para os fios. Gostou da dica? Comenta aqui 😉👇 #AhazouSaude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem
E nada de imunização nesse paredão, viu? ? #bbb #moda #ahazoufashion #fashion #outfit
Prática que une benefícios ao corpo e à mente, o yoga como forma de meditação tem o objetivo de conduzir o praticante a um estado intenso de paz e quietude, colocando-o em contato consigo mesmo. Com a correria do dia a dia, reservar alguns minutos para relaxar e se concentrar é mais benéfico do que muitos pensam. Conheça 6 vantagens de escolher yoga como forma de meditação e melhore sua qualidade de vida! 1- Melhora a concentração 2- Reduz o estresse 3- Melhora a Respiração 4- Aumenta a flexibilidade 5- Previne doenças cardiovasculares 6- Melhora a qualidade de vida. #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #AhazouSaude
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