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Essa é mais uma receitinha para somar nas suas ideias de comida saudável e fit! Bora pra receita: 👩🍳Ingredientes 1 xícara (chá) de lentilha cozidas ½ cebola picada 2 dentes de alho picados 2 colheres (sopa) de queijo parmesão light ralado 1 colher (sopa) de azeite 1 colher (chá) de orégano ½ pimentão vermelho picado e sem sementes 2 colheres (sopa) de salsinha picada Sal, pimenta e vinagre balsâmico a gosto Pimenta rosa e manjericão (para decorar) 15 bolinhas de queijo branco light 15 palitinhos (para servir) 👩🍳Modo de preparo Preaqueça o forno a 180ºC. Refogue a cebola em um fio de azeite e reserve. Bata no liquidificador a lentilha cozida e bem escorrida. Junte o queijo parmesão, o pimentão e a cebola refogada. Acrescente o alho, o orégano e a salsinha e processe bem. Com as mãos, faça bolinhos desta massa. Acomode os bolinhos em uma assadeira. Leve ao forno por 10 minutos. Retire e monte espetinhos. Sirva e bom apetite! #lentilha #receitasfit #saudavel .#ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie
Estamos com um novo horário de funcionamento! Salva esse post para não esquecer e em caso de dúvidas, entre em contato conosco. 📲🕑 #horario #funcionamento #ahazou
Hoje é o dia perfeito pra trazer a cremosa pra comer aquele lanche, aproveita e marca ela nesse post aqui! 🍔👇🏻 #diadohamburguer #ahazoutaste #burger #burgerlovers #artesanal #hamburgueria #hamburgueriaartesanal
Você é o tipo de pessoa que come muito rápido? Saiba que esse habito pode estar atrapalhando a sua dieta, isso porque o nosso organismo demora cerca de 10 minutos para entender que está saciado, então se você come em menos de 5 minutos, por exemplo, seu corpo não consegue entender que já está satisfeito o que pode causar falsa sensação de fome. Mastigar bastante também contribui para a saciedade já que a mastigação estimula o centro de saciedade do cérebro. Outra vantagem de mastigar bem os alimentos é que o processo ativa as enzimas da saliva ajudam na quebra de carboidratos e gorduras, o que facilita a absorção dos alimentos. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #editaveisahz #AhazouSaude #dicas
Nada mais bonito do que uma mulher segura e feliz com sua aparência. Então coloque todo esse poder para jogo e brilhe muito. #beauty #beleza #estetica #AhazouBeauty #motivacional #postdefrase #frasesdeboatarde #frases #frasesmotivacionais
Anota aí o que você vai precisar para fazer esse molho 👇🏻 Ingredientes: 🥄 2 xícaras de vinagre 🥄 1 xícara de açúcar 🥄 2 colheres (sopa) de azeite 🥄 1 pimenta vermelha 🥄 pimenta-do-reino moída 🥄 salsa 🥄 noz-moscada 🥄 1 folha de louro Modo de preparo: 1) Em uma panela, coloque o açúcar e leve ao fogo para que fique amarelado, sem queimar. 2) Acrescente todos os outros ingredientes, menos o azeite e deixe no fogo baixo por cerca de 15 minutos, apague e tampe a panela. 3) No dia seguinte, coe a mistura com um pano fino e junte o azeite, colocando a mistura em uma garrafa com tampa por uma semana em local seco e escuro! 😉 #receitademolho #molho #molhocaseiro #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Presenteie quem você ama com esse mimo delicioso! Feliz Dia das Mães. ❤️ #ahazoutaste #confeitaria #bolo #doces #confeitariaartesanal #bolosdecorados
Hoje é dia de eliminação! E pra sua semana ficar ainda melhor, a gente tem promoção especial pra você curtir esse paredão histórico ? #bigbrother #ahazou #editaveisahz #engracado #promocao #bbb21 #karolconka
Além de luxuoso, esse anel tem aquele efeito 2 em 1 que a gente ama! #rommanel #anahickmann #ahazourommanel #curaçaoblue #ref110841
É sua primeira sessão? Então aproveite esse desconto! É só tirar um PRINT dessa tela e nos mostrar para aproveitar! ? #depilaçao #ahazou #promoçao
Acerte na essência ideal para você: 🍃Abundância (Plectranthus nummularius) - Fé e prosperidade. Conecta-nos com a energia da abundância Divina. 🍃Gerânio (Pelargonium hortorum) - Para depressão e ansiedade. Auxilia a estar no “aqui e agora”. Harmonizador nas variações hormonais. 🍃Cidreira (Cymbopogon citratus) - Preocupação excessiva e insônia. Cura o mental disparado que gera ansiedade. 🍃Boa Sorte (Cordia verbenacea) - Remove obstáculos, abre os caminhos para prosperar diante das dificuldades. Indicado aos azarados. 🍃Gloxinia (Gloxinia sylvatica) - Baixa autoestima por excesso de afazeres. Auxilia a priorizar as metas. Traz organização. Para o estresse associar: Emergencial. 🍃Grandiflora (Thumbergia grandiflora) - Torturador emocional ou mental. Também indicado aos que são ou foram espancados, aos que foram submetidos a um longo período de humilhação. 🍃Allium (Allium L.) - Traz potente proteção. Anula a energia de “encantamentos”. Trabalha a fé e a determinação. Traz tranqüilidade. 🍃Umbellata (Pothomorphe umbellata L.) - Útil em situações desesperadoras, para quem não vê saída. Indicado aos que veem vultos. 🍃Lírio da Paz (Spathiphyllum walisii) - Trabalha conflitos internos. Traz paz. 🍃Mangífera (Mangifera indica)- Indicado aos que perderam a fé e a esperança. 🍃Purpureum (Pennisetum purpureum) - Indicado aos que tem atitudes extremadas para conseguir seus intentos. 🍃Vitória (Malviscus arboreus) - Indicado aos que carregam complexo de inferioridade. Trabalha a autenticidade. 🍃Wedélia (Wedelia paludosa) - Pessoa que não tem nada a perder, não acredita em nada e age com corrupção para conseguir seus intentos. 🍃São Miguel (Petrea subserrata) - Transmuta a energia preta de trabalhos enviados. Potente protetor. 🍃Patiens (Rumex patientia) - Trabalha o aprendizado da paciência e da tolerância. 🍃Triunfo (Triunfetta bartramia) - Combate o negativismo. 🍃Melissa (Lippia alba) - Energia da alegria e da felicidade. Indicado para os que perderam a capacidade de sorrir. #AhazouSaude #essencia #tiposdeessencia #florais #floraisdesaintgermain #saintgermain #dicas #ansiedade #terapiascomplementares #energia #vivabem #saude #bemestar
O long bob chegou pra ficar e arrasa tanto em cabelos lisos como cacheados! Comenta aqui se você também tem curtido esse corte maravilhoso. #corte #ahazou #longbob #cabelo #cabeloliso
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