Frases e Posts de esta aqui (Página 34)
Enquanto alguns alimentos são ótimos para regularizar os intestinos, hoje eu vou falar um pouco de 5 alimentos que você deve evitar quando estiver sofrendo com prisão de ventre e constipação: ?Chocolate: Difícil de muita gente abrir mão, mas como ele tem uma grande quantidade de gordura acaba retardando o processo de digestão; . ?Laticínios: Quando consumido em grandes quantidades, tanto o leite quanto o queijo pode causar constipação em muitas pessoas. Além disso, a lactose pode causar gases e inchaço; . ☕Cafeína: A cafeína é um estimulante natural que pode aumentar os movimentos intestinais, é verdade, mas se você estiver desidratado(a), a cafeína presente no café, chá preto e chocolate só aumentam o quadro de constipação. Neste caso, se for muito difícil de tirar ele da sua rotina, redobre o consumo de água. . ?Carne Vermelha: Na verdade não existe apenas uma razão para evitar ingerir carne vermelha em grande quantidade ou frequência, mas várias. Por ser rica em gordura, leva mais tempo para o sistema digestivo processar, ou por ser rica em proteínas, pode ser difícil para o estômago digerir e, além disso, a carne vermelha é rica em ferro, que pode causar constipação. . ?Bananas: Pode parecer estranho esta fruta estar nesta lista, mas ela está aqui para lembrar que enquanto as bananas maduras podem ajudar a aliviar os sintomas, as bananas verdes podem causar prisão de ventre. . Tinha algum dessa lista que você não sabia que pode causar constipação e prisão de ventre?? Responda aqui embaixo! #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #Constipação #PrisaodeVentre #Nutrição #Nutricionista #DicadeNutri #Nutri #AlimentosSaudáveis #Alimentos #Fibras #Nutrientes #ListadeCompras
Saiba algumas curiosidades desta massagem. Ela promove: - Relaxamento muscular. - Melhora a resistência física. - Melhora a respiração. - Melhora o humor. Ja recebeu a massagem tailandesa? Comenta aqui como foi para você. #AhazouSaude #curiosidades #massagemrelaxante #massoterapia #relax #massoterapeuta
Uma festa bem organizada precisa de planejamento. E cada detalhe conta: o tipo de evento, o número de convidados, o melhor buffet para aquele evento, o local ideal, etc. Achou cansativo só de ler, certo? Mas você não precisa se preocupar, estamos aqui para te ajudar a organizar a sua festa, do planejamento à recepção. Agora é só agendar o seu horário para começarmos a organizar a sua festa. #ahazoutaste #buffet #eventos #festas #organizaçãodeeventos
Esta é a foto oficial do nosso sorteio! Siga as regras descritas abaixo e fique na torcida! ✔️Curtir está foto OFICIAL ✔️ Seguir nossa rede social por aqui ✔️ Marcar 1 pessoas nos comentários (não pode ser perfil fake ,nem perfil de famosos) ✔️A ganhadora terá que ter disponibilidade de vir até o nosso estabelecimento para realizar o tratamento (1 sessão de drenagem linfática ou outro tratamento de mesmo valor) ✔️O Perfil estar desbloqueado . Pronto agora só marcar as amigas e torcer?? ————————————— O resultado do sorteio será realizado dia ___/___/______, cruzem os dedos e chama todo mundo ? #ahazou #sorteio #esteticacorporal
Para que sua maquiagem fique perfeita e dure por mais tempo, existe uma ordem certa de aplicação dos produtos. Confira abaixo o passo a passo: 1️⃣ Lave e hidrate o rosto; 2️⃣ Aplique nesta ordem - Primer, Base, Corretivo; 3️⃣ Faça a maquiagem na região dos olhos e sobrancelhas; 4️⃣ Agora é a hora de colar os cílios ou aplicar a máscara; 5️⃣ Faça os contornos e os pontos de iluminação; 6️⃣ Estamos quase finalizando... Dê acabamento com um pó compacto; 7️⃣ E, por fim, aplique o blush e o batom! Agora você está pronta para arrasar com uma make que vai durar a festa toda!!! Não esqueça, hein?! Nada de dormir de maquiagem. Já deixe tudo pronto para retirar quando chegar em casa. Gostou do post e quer mais dicas? Digita aqui nos comentários EU QUERO! #maquiagem #AhazouBeauty #makeup #passoapasso #maquiadora
Depois de muitos dias isolada tudo o que você deseja é um dia de beleza, não é mesmo? ? Pensando nisso preparamos um sorteio especial para você retornar da quarentena e com direito a: (inserir prêmio). Para participar, preste atenção nas REGRAS: ➡️ Curta a foto oficial do Sorteio (esta aqui!) ➡️ Siga a página: (colocar o @ da página e de algum possível parceiro que possa estar junto) ➡️ Marque 3 amigos (nada de repetir nomes ou fakes e famosos/celebridades, hein!) ➡️ Compartilhe esta foto nos seus Stories e marque a gente: @(inserir página) *O Sorteio será realizado no dia (data) às (horário) e divulgaremos aqui nos nossos Stories!* Boa Sorte! #Sorteio #PósQuarentena #Ahazou #BelezaeEstética #Beleza
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Brinquedo barato e fácil de fazer que vai divertir muito seu felino! Experimente essa dica com seu gatinho e depois volte aqui para nos contar como ele esta se divertindo!! ?? #AhazouPet #cats #petlovers #Brinquedo #AhazouPet
Uma festa merece um look impecável, né! Aqui você encontra vestidos em diferentes modelos e preços, venha nos visitar e conhecer nossa lojinha. #vestidodefesta #AhazouFashion #modafeminina #moda
O melhor bolo da região está aqui, temos varias opções de sabores! Nesta quarentena estamos com uma oferta especial entrega grátis para todos os pedidos! Não vai perder né? #ahazou #ahazoucakes #cakes #bolos
Como está a segunda-feira de vocês? Por aqui já iniciamos com muito trabalho e animação. Deixe aqui um comentário do que você vai fazer desta segundona! #segunda #AhazouTec #AssistenciaTecnica #tablets #tecnologia #assistencia #AssistenciaCelular #assistentetecnico #celular #computador #celulares #computadores #tablet #eletrônicos
Muita gente acredita que o marketing de conteúdo é resumido em conteúdo viral, ou do conteúdo mesmo. Mas tem tanta coisa que vai no plano de fundo e criar um Moodboard pode te ajudar e muito neste ponto e esta é a dica de hoje: . ?Como a criação de um Moodboard pode te ajudar a ganhar mais seguidores e fazer com que o seu storytelling seja aplicado de maneira inteligente.? Vamos lá? ? . O moodboard nada mais é do que um guia que vai te orientar na criação do seu conteúdo, organização de ideias, selecionar suas cores… enfim! Tudo o que você precisa para criar um perfil 100% compatível contigo. ? Para isso aqui estão algumas perguntas que você pode responder para criar o seu: . ? Quais são as suas cores? ? O seu conteúdo é autêntico? ? As suas fotos e vídeos te representam? ? Qual a sua missão? ? Qual a sua visão de mundo? ? Quais são os seus valores? . Já tinha pensado nisso? ? Responda aqui nos comentários pra mim. #AhazouMktDigital #MarketingDigital #MktDigital #Mkt #Marketing #MoodBoard #FortalecendoaSuaImagem #Branding #redessociais #socialmedia
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