Frases e Posts de estar de bem (Página 120)
A dor do parto varia de mulher para mulher. Mas ela pode ser aliviada por meio de alguns recursos naturais. Confira um pouco mais sobre cada um deles: 1 - Mudar de posição: mudar de posição regularmente promove alteração das dimensões pélvicas, ajudando no alívio da dor; 2 - Use uma bola de pilates: a bola de pilates é ótima para relaxar o tronco e o assoalho pélvico, promovendo assim o alívio da dor. Ficar com a parte superior do corpo apoiada na bola é uma boa alternativa para interromper que o sinal da dor chegue na medula espinhal; 3 - Massagem na região lombar: com uma orientação médica, o próprio acompanhante da gestante pode fazer a massagem na região lombar. Essa massagem feita em movimentos circulares ajuda a diminuir a tensão e a dor. Essas foram apenas algumas dicas de como aliviar a dor durante o parto. Aproveite e compartilhe esse post com uma gravidinha que você conheça 😉 #gestante #grávida #trabalhodeparto #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar
Isso mesmo, respeitar o tempo de descanso entre os exercícios é de extrema importância para evolução do seu treino. Além é claro de uma boa noite de sono para que seu corpo recupere a energia depois de tanto esforço físico. #boratreinar #nopainnogain #personal #AhazouSaude #personaltrainer #saúde #bemestar #qualidadedevida #treino #dicas #evoluçao #dicasparaevoluirnotreino
Essa massagem é uma técnica que usa peças de madeira para combater a retenção de líquidos e incentivar a circulação sanguínea, promovendo diversos benefícios para o corpo e rosto como suavização de rugas e linhas de expressão e redução de medidas. Marque seu horário! #esteticacorporal #corpo #saude #bemestar #estetica #ahazou #pele #medida #emagrecimento
Nada de ficar na neura com convites inesperados para a praia ou piscina, ou receio de deixar as pernas de fora. Com a epilação você garante maior duração da remoção de pelos, além de uma pele mais bonita. Está esperando o que para agendar seu horário? ? #epilação #depilação #AhazouBeauty #editaveisahz #beleza #bemestar
Aproveitando o outubro rosa, mês de prevenção ao câncer de mama, aqui vai uma dica de terapia complementar: o Reiki, tratamento à base de corporal, tem mostrado grandes benefícios no alívio dos efeitos colaterais que o tratamento do câncer de mama pode trazer. #saude #bemestar #vivabem #AhazouSaude #terapiascomplementares #outubrorosa #câncerdemama #prevençãoaocâncerdemama #tratamento
A barra de access é uma técnica que utiliza de toques terapêuticos em pontos energéticos da cabeça para contribuir com o processo de mudança em diversas áreas de vida, de dentro para fora. Venha transformar seu corpo e sua mente! (inserir endereço/contato) #AhazouSaude #barradeaccess #tratamento #tecnica #terapiascomplementares #energia #saude #bemestar #vivabem #beneficios
Chega de pelos indesejados no nariz e orelhas! Convidamos você para uma sessão de remoção de pelos, onde onde iremos cuidar de tudo. Agende agora e redescubra a sensação de frescor! #RemoçãoDePelos #NarizSemPelos #OrelhasSemPelos #VisualLimpo #CuidadosComPelos #BemEstar #EstiloPessoal #BelezaMasculina #Barbearia #AparênciaElegante #Confiança #Transformação #Autoestima #CuidadosComAParência #PelosFaciais #SessãoDeRemoção #VisualRenovado #PelosIndesejados #LookMaisLimpo #AgendeAgora #AhazouBeauty
A data tem o intuito de trazer uma reflexão sobre o que é a saúde da população e de incentivo para busca de maior qualidade de vida, seja na prática de atividades para autocuidado ou mesmo cobrando serviços públicos para a população. Dia pan-americano da saúde. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Desfrute da vitamina de morango e beterraba como um ritual diário de bem-estar nessa primavera. 💚🥤 Comece o seu dia com energia e entusiasmo, ou desfrute dela como um lanche saudável entre refeições. Nutrição e sabor unidos em um copo, para que você possa explorar toda a vitalidade que essa nova estação tem a oferecer! #ahazoutaste #dicas #receitas #primavera #receitadeprimavera #comidasaudável
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Todo tipo de cuidado é sinal de autocuidado! ? #saude #bemestar #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #cuidese
Março – mês de purificação, mês de renascer com o Reiki #reiki #bemestar #ahazou #março
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