Frases e Posts de estar de bem (Página 521)
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Não importa a idade, o importante é por o corpo em movimento para ter mais saúde. E aqui nós temos os melhores treinos para você curtir a melhor idade com energia total. Entre em contato e agende já o seu horário. #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude#saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem #treinos #aulas #terceiraidade #melhoridade
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✨ Vamos falar de PREVENÇÃO? Saúde mental vem sendo um dos assuntos mais abordados hoje em dia. Ainda bem. 🤗 Mas é preciso enaltecer a importância da PREVENÇÃO. E como faz isso quando se trata de psicologia? 🔹 DORMIR: uma boa noite de sono previne vários problemas psicológicos e mentais. Por isso dormir bem é regra básica para a saúde do seu cérebro. 🔹 ATIVIDADE FÍSICA: bom para o corpo e a mente. Estimula a circulação sanguínea, melhora a memória e libera a endorfina e a serotonina, hormônios responsáveis pelo bem-estar e satisfação. 🔹 ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL: para quem precisa mudar os hábitos alimentares pode parecer um grande desafio. Mas pense que uma alimentação saudável é ideal para o bom funcionamento do seu cérebro. 🔹 MEDITAR: aquietar a mente por alguns minutos pode fazer milagres. Mas é importante que os pontos anteriores estejam em harmonia para que você possa se concentrar em você nesse momento. #DicasSaudeMental #AhazouSaude #SaudeMental #Dicas #Apoio #Tratamento #Cuidado #Psi #Psicologia #Psicologa #Psicologo
Não joga seu dinheiro fora, não! Carvão é pra acender churrasqueira, viu? 😂😂 #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude #meme #frases #engraçado #paciente #sorriso #dentes #memedentista
A primeira impressão é sempre a que fica e com certeza a nossa pele tem um papel importante nisso, por isso, cuide bem dela. Estética não é gasto, é investimento. Em você! ? #esteticaFacial #InvistaemVoce #AhazouBeauty #beleza #bemestar #saúde #AhazouBeauty
Para a vida seguir sem medo, precisamos estar com a cartela de vacinação em dia! Vacine seu filho! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Se no inverno sentimos mais fome é comum que nos dias mais quentes nosso apetite diminua. Isso ocorre porque gastamos menos energia para manter o corpo aquecido. No entanto precisamos nos alimentar bem no verão, consumir alimentos com bastante água é indicado para manter o corpo hidratado e saciado. Aumentar o consumo de saladas frutas e sucos é uma excelente opção para você estar bem alimentado e não ficar com a sensação de peso o dia inteiro. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem
Nossa gratidão e homenagens a esses profissionais que se dedicam para que nossos procedimentos não tenham nenhuma dor. Feliz Dia do Anestesiologista!🎉💉 #diadoanestesiologista #anestesiologista #anestesia #medicina #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
Para sua segurança e bem-estar, o ideal é trocar a cada mudança ou aluguel! #AhazouServiços #chave #chaveiro #serviços #serviço24horas
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