Frases e Posts de estar de bem (Página 664)
A eletroterapia é um tratamento utilizado a fisioterapia para alivio de dores, fortalecimento muscular, prevenção de atrofiamento, diminui espasmos musculares e edemas, elimina fungos e bactérias entre outros benefícios através d ondas elétricas de baixa frequência. Apesar de ser um tratamento ao invasivo ele não deve ser aplicado sobre a pele machucada e há contraindicações para algumas condições como mulheres no período gestacional, pessoas com trombose, pessoas com marca-passo, em pós-operatório e não deve ser aplicado em todas as partes do corpo evitando olhos ouvidos e regiões do sistema reprodutivo. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #AhazouSaude #carrosselahz #saude #qualidadedevida #dicas #beneficios #eletroterapia #AhazouSaude #AhazouSaude
A eletroterapia é um tratamento utilizado a fisioterapia para alivio de dores, fortalecimento muscular, prevenção de atrofiamento, diminui espasmos musculares e edemas, elimina fungos e bactérias entre outros benefícios através d ondas elétricas de baixa frequência. Apesar de ser um tratamento ao invasivo ele não deve ser aplicado sobre a pele machucada e há contraindicações para algumas condições como mulheres no período gestacional, pessoas com trombose, pessoas com marca-passo, em pós-operatório e não deve ser aplicado em todas as partes do corpo evitando olhos ouvidos e regiões do sistema reprodutivo. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #AhazouSaude #carrosselahz #saude #qualidadedevida #dicas #beneficios #eletroterapia #AhazouSaude #AhazouSaude
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A eletroterapia é um tratamento utilizado a fisioterapia para alivio de dores, fortalecimento muscular, prevenção de atrofiamento, diminui espasmos musculares e edemas, elimina fungos e bactérias entre outros benefícios através d ondas elétricas de baixa frequência. Apesar de ser um tratamento ao invasivo ele não deve ser aplicado sobre a pele machucada e há contraindicações para algumas condições como mulheres no período gestacional, pessoas com trombose, pessoas com marca-passo, em pós-operatório e não deve ser aplicado em todas as partes do corpo evitando olhos ouvidos e regiões do sistema reprodutivo. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #AhazouSaude #carrosselahz #saude #qualidadedevida #dicas #beneficios #eletroterapia #AhazouSaude #AhazouSaude
Para emagrecer é preciso mudar o hábito de comer alguns alimentos. É preciso substituir alimentos ricos em carboidratos por aqueles que contenham nutrientes necessários para nossa saúde. Uma boa dica são as frutas, como o abacaxi, que por ser diurético, ajuda a eliminar a retenção de líquido e as toxinas do nosso corpo; a banana que por ser uma fonte de triptofano ( aminoácido produz os hormônios do bem-estar, como a serotonina) ajuda a diminuir a vontade de comer doces e a tangerina que ajuda na absorção do ferro e na queima das gorduras. E aí gostou? Salve esse post para não esquecer. #ahazoutaste #dicas #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Além de fazer bem para o funcionamento do organismo como um todo, a alimentação vegetariana pode aliviar os sintomas da ansiedade, fadiga e depressão. Como este tipo de alimentação é muito rica em nutrientes e substâncias como os fitoquímicos, - que aumentam o nível de serotonina - ela promove uma sensação de bem-estar. Separei alguns alimentos antidepressivos naturais que não podem faltar na sua dieta: ? Laranja, acerola, mamão- ricos em vitamina C; ? Arroz integral, pão integral, cereais integrais, sementes- ricos em complexo B; ? Banana, castanhas, leguminosas, frutas secas, abacate contém triptofano ? Verduras escuras como couve, espinafre, brócolis ricos em magnésio. #saude #bemestar #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #vegetariano #depressao
O diabetes causam altos níveis de açúcar que fazem com que os rins filtrem muito sangue, sobrecarregando nossos órgãos e fazendo com que moléculas de proteína acabem sendo perdidas na urina e quando isso é detectado tarde, a complicação já é chamada de doença renal terminal. Com o passar do tempo, o estresse da sobrecarga faz com que os rins percam a capacidade de filtragem. Os resíduos começam a acumular-se no sangue, causando, a falha dos rins. Por isso sempre controle sua glicose por perder peso, comer menos sal, evitar álcool e tabaco e fazer exercícios regularmente! #AhazouSaude #setembrovermelho #setembro #vidasaudável #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #diabetes #AhazouSaude
A terapia ocupacional (T O) auxilia pessoas com problemas físicos, sensoriais sociais e motores estimulando a participação ativa dos pacientes a recuperar suas capacidades funcionais e sociais. Auxiliando os pacientes a desenvolver atividades cotidianas (que para nós pode parecer simples de executar, para quem tem alguma limitação é bem mais difícil) como escovar os dentes, vestir uma roupa ou fazer os movimentos com o garfo na hora de se alimentar. A terapia ocupacional visa promover saúde, bem-estar e qualidade de vida para as pessoas com limitações decorrentes ou não de distúrbios genéticos, traumáticos e/ou doenças adquiridas. #mentalhealth #viverbem #AhazouSaude #terapiaocupacional #to #dicas #tratamento #saude #bem estar #qualidadedevida #terapeuta #saudemental
A verdadeira beleza vem de pequenas etapas que se fazem, em poucos minutos, diariamente. Uma boa alimentação, um estilo de vida saudável e pequenas ações de cuidados da pele têm mais impacto do que se pode imaginar. A nossa dica é: lavar o rosto com água bem gelada logo ao acordar! Isso vai ajudar a fechar os poros e estimular a circulação da pele do rosto. Me conta como é sua rotina de beleza? ▫️▫️▫️▫️▫️ ? ? ▫️▫️▫️▫️▫️ #estteicaporamor #esteticista #homecare#esteticadaresultados #rotina #estetica #skincare #beauty #saude #takecare #esteticafacial #protetorsolar #rejuvenescimento #ahazou #bemestar #Beleza #cuidadoscomapele #peleoleosa #peleseca #pelemista #braziliangal #dicas #dicadodia
Setembro azul é o mês de conscientização e visibilidade da comunidade surda brasileira. É um mês fundamental para mostrar a importância da inclusão das pessoas surdas. Uma curiosidade que grande parte das pessoas não sabe, é que não é necessário para o surdo utilizar aparelho auditivo, há outra forma de se comunicar: por Libras! Uma maneira fácil de aprender é através do aplicativo Hand Talk, que ensina diversos sinais em Libras e ASL, que é a língua de sinais dos EUA. Gostou das dicas e quer compartilhar com alguém? Marca essa pessoa aqui nos comentários e ajude a promover o Setembro Azul 💙! #AhazouSaude #viverbem #saude #fonoaudiologia #fono #bemestar
Tudo vai depender do horário em que estiver fazendo. Mas, segue algumas dicas boas. Se for antes de alguma refeição importante (café da manha, almoço e jantar) coma algo bem leve como um iogurte, frutas, barras de cerais, pois assim que acabar a aula você não vai estar com muita fome, mas também não deixará de fazer a alimentação correta. Se for após as refeições importantes, tenha em mente que é preciso esperar entre 1 a 2 horas para fazer a prática. Quando terminar, coma algo para repor as energias como uma fruta, em alguns casos uma sopa de legumes. #AhazouSaude #yoga #alimentação #dicas #informações #saude
Os truques para evitar os pelos encravados são; 1. Mantenha a pele limpa e hidratada; 2.Evite usar roupas justas e grossas, pois elas dificultam na transpiração da pele; 3.Esfolie a pele antes da depilação, isso auxilia na remoção de células mortas o que libera espaço para os pelos crescerem; 4.Adstringente com talco para manter a pele seca, depois de fazer a esfoliação da pele antes da depilação, passe uma camada de loção adstringente e, quando secar, outra de talco. O pó reduz a umidade do pelo e facilita a aderência da cera ou da lâmina, diminuindo os atritos. #saudedapele #pelos #encravados #AhazouBeauty #depilação #bemestar
A haloterapia ou terapia do sal é feita através da inalação (seca) de partículas bem finas de sal. Quando entra no sistema respiratório o sal puxa a água para as vias aéreas tornando o muco mais fino, o que permite que ele seja expelido ou absorvido pelo organismo do corpo com mais facilidade, o que facilita a passagem do ar promovendo a sensação de alivio. Como também tem propriedades anti-inflamatória e antimicrobiana, atua como um regulador do sistema imunológico e como descongestionante, tornando a haloterapia muito eficaz no tratamento de asma e bronquite crônica. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #editaveisahz #AhazouSaude #terapiaderegressão #regressão #hipnose
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