Frases e Posts de exercício (Página 53)
O Pompoarismo é uma técnica voltada ao aprimoramento da função sexual, com a intenção de aumentar o prazer na relação para mulher e seu parceiro, além de fortalecer a musculatura do assoalho pélvico. Na fisioterapia pode-se tanto trabalhar apenas baseando-se nas funções descritas como também com a chamada Fisioterapia Pélvica, que vai um pouco mais além, com exercícios planejados para as particularidades de cada indivíduo, atuando especificamente na região pélvica e parte inferior do abdome, compreendendo a área genital e o períneo, ajudando a melhorar diversas funções do corpo, como a sexual, urinária e intestinal. #AhazouSaude #fisioterapia #fisioterapiapelvica #pompoarismo
Ingredientes: • 100g de banana congelada • Suco de 1 limão • 2 col. de chá de canela • Amêndoas picadas . Modo de preparo: • Corte a banana em rodelas finas, e coloque o suco de limão em cima e coloque para congelar. • Quando a banana com o limão congelar, bata no liquidificador junto com a canela. • Salpique as amêndoas picadas em cima quando comer. . Uma receita simples, sem muita complicação e ótima para quem faz exercícios físicos, tanto no pré quanto no pró treino. #receitas #diadabanana #AhazouSaude #alimentacaosaudavel
Foi aqui que pediram novidades de DeMillus Fitness? 👀⭐️Com o conjunto Estrelas #Ultraleve você fica linda e confortável para praticar exercícios físicos ou fazer o que você quiser! Um look versátil para o dia todo! 💪🏼 #demillusfitness #modafitness #demillus #demillusbr #demilluslovers #ahazoudemillus #ahazourevenda
Os exercícios do dever de casa permitem que o aluno pratique o que aprendeu na aula, é uma ferramenta de autoconhecimento em que o aluno consegue medir o que aprendeu e saber o que precisa estudar mais. #educação #dica #AhazouEdu #deverdecasa #estudos
Joseph Pilates tratou de soldados alemães enfermos com seus exercícios e aparelhos criados com molas e camas. Anos depois foi convidado para treinar bailarinos profissionais e o campeão de boxe dos pesos pesados. #Pilates #AhazouSaude #Dicas
Você está querendo se alimentar de maneira mais saudável mas não sabe como? Porque não começar aderindo uma dieta Low Carb. Por se tratar de uma dieta não tão restritiva fica mais fácil de se adaptar, pois a ingestão de carboidratos como da abóbora, brócolis e abobrinha são bem vindos.Agora nada de pãozinho no café da manhã, massas no almoço e jantar. Aliada a prática de exercícios e a ingestão de água você terá resultados positivos para sua saúde. Mas lembre-se sempre de consultar um profissional. #nutriçao #saude #desafio #AhazouSaude #viverbem #qualidadede vida #cuidese #AhazouSaude
A prática do ciclismo tem muito em comum com o combate à diabetes! Se você fazer no mínimo 30 minutos, todos os dias, seu corpo passa por uma diminuição da glicemia, ajudando no controle da diabetes.🚴♂️ Além disso, o exercício acelera o metabolismo, ajudando na perda de gordura e na redução do colesterol, o que pode reduzir muito as chances de sofrer um infarto ou derrame cerebral.❤️ #bike #ciclista #ciclismo #atividadefisica #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Vai ficar em casa para evitar o Coronavírus, mas quer continuar treinando? ? O polichinelo é um excelente exercício que trabalha o corpo inteiro e vai te ajudar a queimar aquela gordurinha.? #Treinaremcasa #PersonalTrainer #coronavirus #covid-19 #Ahazou
Procurando por peças de qualidade que te dão segurança e conforto para realizar seus exercícios? Então venha conferir a melhor moda fitness da região e escolha as peças perfeitas para você. #fashionista #fashion #lookdodia #moda #AhazouFashion #modafeminina #OOTD #modafitness #roupas
Você sabia que o colágeno fornece diversos efeitos benéficos à sua saúde e aparência? Una-o com uma alimentação saudável e rotina de exercícios que você verá os resultados incríveis! #colageno #saude #corpo #pele #bemestar #ahazou
As técnicas da fisioterapia respiratória consistem em exercícios respiratórios que tem como objetivo o fortalecimento da função respiratória e de outras funções; e a expulsão de secreções tem como objetivo como diz o nome expulsar secreção que podem ser prejudicial no processo respiratório. #fisioterapiarespiratória #AhazouSaúde #fisioterapia #saúde
Em busca de um exercício que ajude no seu processo de emagrecimento? Venha fazer nossas aulas de pilates funcional, além de emagrecer você vai se divertir muito. Entre em contato e matricule-se já. #fitness #pilates #pilatesbody #AhazouSaude #pilateslovers #workout #saude #bemestar #qualidadedevida #exercicios #pilatesfuncional
Quem nuca ouviu que fazer fono não ajuda em nada, de um paciente que só falta nas sessões e no pratica os exercícios diariamente levanta a mão ?♀?♂??. #engraçado #memes #saude #bem estar #qualidadedevida #viverbem #cuidese #fonoaudiologia #fono #AhazouSaude
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