Frases e Posts de física (Página 57)
Os benefícios da nutrição funcional não são somente para atletas profissionais. São também um grande aliado dos atletas amadores, ou pacientes que buscam a atividade física para alcançar resultados estéticos e de saúde física. Um profissional especializado pode te ajudar a alcançar resultados, respeitando as necessidades e características do seu organismo. Agende um horário e venha conhecer todos os benefícios da nutrição funcional. #nutri #nutrição #AhazouSaude #nutricaofuncional #carrosselahz #alimentacaosaudavel #dicas #nutricaoesportiva
Muitos imaginam que, por possuírem grandes quintais, faz-se desnecessário caminhar com o seu cão. Isto é um grave erro. Casas, sítios e até fazendas, possuem uma delimitação física. O cão não exercita a exploração além de seu território e, sem uma motivação externa, como caça, água ou ampliação dos seus domínios, não se exercita sozinho da maneira correta. Para ele, um quintal enorme é apenas um grande canil. Passear é preciso e fundamental para a saúde física e psicológica do seu cachorro. #dogwalker #dogs #passeio #passeador #ahazouapp #ahazoupet #pets #exercicio
?️ Dia 20 de outubro é considerado o Dia Mundial de Combate à Osteoporose e, uma das melhores maneira de prevenir a doença, é combinando uma boa alimentação, um pouco de sol e atividade física. ✅ Através da atividade física é possível promover o ganho de força muscular, o que aumenta a resistência do corpo e auxilia na formação óssea. ‼️É importante ter atenção ao praticar exercícios, em especial as pessoas que já tem o diagnóstico de osteopenia, ou osteoporose. Conte com o suporte de um profissional especializado para ter certeza que os exercícios estão adequados para você. #osteoporose #saúde #AhazouSaude #atividadefisica #dicasdesaude #AhazouSaude
O visagismo é um conjunto de técnicas que ajudam a valorizar a beleza do rosto, realizando um estudo das características físicas e psicológicas da pessoa 🥰. As principais técnicas utilizadas são: ✅ Personalidade do indivíduo, baseada nos arquétipos de definidos pelo psicanalista Carl Jung; ✅ Formato de rosto, existem 8 no total e cada um deles possui sua particularidade; ✅ Design de sobrancelha, elas são parte fundamental da nossa expressão; ✅ Maquiagem, identifica as melhores cores e paletas para cada pessoa. Você já tinha ouvido falar sobre o visagismo e suas técnicas? O que acha desse tipo de procedimento, comenta aqui em baixo! #estetica #AhazouBeauty #beauty #beleza #visagismo #visagista #psicanalise #formato #rosto
O bullying é um dos maiores problemas enfrentados pelos alunos nas escolas do mundo inteiro e é caracterizado como um tipo de violência onde alguém intimida, ameaça ou insulta outra pessoa, causando violência psicológica, que pode desencadear violência física. Esse tipo de violência pode prejudicar o desenvolvimento do aluno nos aspectos social e psicológico. Ao perceber sinais que seu filho esteja sofrendo bullying, procure ajuda de um psicólogo. #Bullying #AmbienteEscolar #AhazouSaude #SaudeMental #Psicologo #PsicologiaEducacional #PsicologiaInfantil
Shiatsu é muito mais que uma simples massagem. Esta técnica é uma terapia completa que proporciona uma sensação de bem-estar, felicidade e restabelece a saúde física e emocional dos pacientes. Venha experimentar! #shiatsu #massagem #ahazoumassagem #massoterapia #bemestar
Altos níveis de colesterol podem causar problemas no coração, por isso, ter uma vida saudável é essencial! Mantenha uma alimentação balanceada e pratique atividade regularmente! Separe 30 minutos do seu dia para se exercitar, seu coração agradece! ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #atividadefísica #coração #dianacionaldecombateaocolesterol
A prática de atividades físicas por três ou mais dias da semana são ótimas aliadas para a saúde. Esse hábito te ajuda a combater coisas como ansiedade, depressão e outros problemas que muitos enfrentam. Os esforços para manter uma saúde boa, com certeza são bem recompensados. #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar
Uma série de hábitos positivos pode colaborar para uma terceira idade saudável, e um deles é a prática regular de atividades físicas. Movimentar o corpo pode auxiliar na prevenção ou tratamento de males como a depressão, diabetes, osteoporose e doenças cardíacas, além de contribuir pela melhora na qulidade de vida. Entre os principais benefícios estão: - Melhora do condicionamento físico e disposição; - Melhora da qualidade do sono; - Controle do peso; - Melhora na mobilidade e no equilíbrio; - Melhora no controle da pressão arterial; - Preservação dos ossos e articulações. #academia #fitness #VidaFitness #VidaSaudável #ahazou #ExercícioFísico #TerceiraIdade #saúde
Setembro é um mês para refletirmos sobre a depressão e suas consequências e por isso afirmamos mais uma vez que a prática de Pilates é uma aliada no combate e na prevenção da doença depressão. O exercício do pilates garante uma melhora na autoestima, aumento da força física e disposição, maior consciência corporal, facilidade no ato de respirar, relaxamento consciente e diminuição do estresse. O pilates é um método que conecta a mente e o corpo de forma tranquila, sem muito impacto. Ajude o seu corpo da maneira que ele precisa! #setembroamarelo #AhazouSaude #pilates #pilatesbody #pilateslovers
Embora no yoga, também, haja atividade física, a prática não se resume apenas a isso. ❗Yoga vai muito além, sendo uma atividade de tomada de consciência do seu corpo e da sua mente. ? Através da prática de yoga é possível tratar questões físicas e emocionais que impactam diretamente na totalidade do espírito. ❤️ Se inspire e venha conhecer todos os benefícios que o yoga pode trazer para a sua vida. #yoga #consciencia #mente #corpo #AhazouSaude #yogalife #yogainspiration #namaste #meditation
Dia 03/06 é considerado o Dia da conscientização contra a obesidade mórbida infantil. Alguns fatores são fundamentais para que possamos contribuir para diminuição desta estatística, como: - Reduzir o consumo das crianças de alimentos processados e ultra processados; - Oferecer um cardápio variado de alimentos in natura; - Incentivar o brincar, proporcionando momentos de diversão ao ar livre e a prática de atividades físicas; - Evitar o uso exagerado de telas. Com essas dicas você contribui com a saúde do seu filho e evita problemas graves no futuro. A prevenção é sempre o melhor caminho. #obesidadeinfantil #obesidademorbidainfantil #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #saude #qualidadedevida #viverbem
Se tem intenção de começar a investir em terrenos, alguns pontos precisam ser pensados e bem planejados. E nós podemos te ajudar com isso. Entre em contato conosco e venha até nossa loja física. #AhazouConstrutora #AhazouImobiliaria #terrenos #investimentos #dicas #corretor
Esse tratamento é perfeito para quem quer diminuir a flacidez muscular, melhorar a celulite. Ou até para quem está retornando a prática de atividade física ou pós cirúrgico ou ainda quem deseja alta performance. Ele estimula a musculatura da região, faz contração muscular com tempo de ação e tempo de repouso por aproximadamente de 20 a 30 minutos por região. Pode ser aplicada nos: braços, abdomen, gluteos, posterior de coxa, panturrilhas, anterior de coxas. #correnterussa #ahazou #esteticacorporal #estetica
A depressão é uma doença de desordem neurológica que pode causar desânimo, diminuição da auto estima, perda de energia, estresse e, em casos extremos, levar ao suicídio. Para que você encontre formas de lidar com a depressão, separamos algumas dicas de profissionais que podem te auxiliar: . ✅ A atividade física gera sensação de bem estar, dimunui o estresse e contribui para o aumento da auto estima - atividades como corrida, musculação, pilates, yoga, podem ser uma excelente opção. . ✅ Existem alimentos que contribuem para o aumento da serotonina, o neurotransmissor responsável pela desordem psíquica que ocasiona a depressão. Um bom nutrólogo pode montar para você um cardápio equilibrado e que auxilie na melhora do quadro. . ✅ Terapias alternativas como aplicação de Reiki, tratamento com óleos essenciais, massoterapia, terapia com florais são uma forma de promover relaxamento do corpo e reequilíbrio das energias. . ✅ As diferentes linhas da psicoterapia proporcionam ao paciente não só tratar os sintomas da depressão, mas identificar a causa e lidar de forma mais profunda com os sentimentos que estão causando a depressão. . Gostou das dicas? Marque um amigo que também vai gostar de ler este post. E, lembre-se sempre, existe uma rede de apoio preparada para te ajudar. ? Você não está sozinho (a). #setembroamarelo #depressao #combateaosuicidio #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #saude #cuidese
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