Frases e Posts de física (Página 63)
O excesso de peso faz com que o coração trabalhe mais para bombear, e isso prejudica o controle da pressão. Também causa alterações no metabolismo, causa doenças como diabetes, colesterol alto e hipertensão. Busque ter uma alimentação mais saudável, beber mais água e praticar atividades físicas, pois mudanças simples na sua rotina podem prevenir doenças graves posteriormente. #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar #diadocoração
Colocamos aqui 5 dos principais óleos essenciais usados na aromaterapia: 1. Lavanda: a mais popular das ervas, tem como principal propriedade o fator calmante. Ela tem o poder de harmonizar e ajustar as funções físicas e emocionais do organismo com rapidez e suavidade. Experimente usá-la no tratamento para depressão e TPM. 2.Gerânio: sua característica principal é a assepsia e repelência. Pode ser usado diretamente sobre feridas e tem o poder de liberar ocitocina e dopamina, ajudando também na fertilidade. 3. Rosa Attar: esse é o óleo bem-feitor do coração, das emoções e do bem estar físico. Atenua crises de ansiedade, depressão e carência. 4.Alecrim: extremamente aromático, o óleo de Alecrim remete diretamente a limpeza e purificação. Muito utilizado para as patologias relacionadas ao intestino e zona facial interna; combatendo de constipação intestinal a sinusite crônica. 5.Menta/Hortelã: nossas avós já sabiam que o poder da hortelã cura qualquer resfriado não pe mesmo? E elas tinham e tem razão, pois a menta/hortelã é indicada para auxiliar tratamentos do sistema digestivo e também melhoram a imunidade. Gostou das dicas? Compartilhem! #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #aromaterapia
Possuir hábitos saudáveis em sua vida permite que você invista na melhoria da sua saúde física e mental. Existem diversas formas de conectar-se com sua mente, de um jeito simples e prazeroso. Confira: 1. Alimentação saudável e exercícios regulares; 2. Ler mais e se distrair; 3. Diminuir o uso do celular; 4. Dormir bem; 5. Conversar com quem você ama. Seguindo essas dicas, em pouco tempo, você verá a melhoria na sua qualidade de vida. E você, qual hábito que estimula sua saúde mental positivamente? Comenta aqui embaixo! #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Um gato é considerado idoso a partir dos 8 anos, brincar com o seu gato 15 minutos diários é uma excelente opção para o manter ativo, para o estimular física e mentalmente. Teve se ter mais cuidado com a sua saúde e controlar a mesma com visitas ao veterinário a cada 6 meses. É importante também que o nosso gato tenha sempre água fresca à sua disposição e devemos mudá-la com regularidade, caso o gato não beba muita água pode dar comida úmida. E é claro trata-lo com muito amor e carinho. ?? #gatos #ahazou #gato #cuidados #dicas #gatoidoso #idosos #cuidar #amor #lovecat #cat
Sim, vale. Por diversos motivos, o primeiro não causará nenhuma dor ao seu pet, pelo contrário, seu pet terá uma vida psicológica e física muito melhor. Ainda ele passará por uma estimulação do raciocínio e da memória. Caso seu pet tenha problema comportamental o adestramento é ainda mais indicado. #adestramento #filhotes #AhazouPet #dicas #pets #dogs
Quer saber como fortalecer suas articulações diariamente? Faça atividade física, consuma alimentos ricos em Cálcio, Vitamina C, proteínas magras e reforce com suplementação. Com o Actiflex HND, você sentirá o cuidado de dentro para fora e de fora para dentro. Ele auxilia na redução do processo inflamatório e traz mais conforto, mobilidade e flexibilidade para as articulações. E você, já incluiu essa combinação nos seus movimentos? Conta aqui 👇 #intençãodespertaenergia #HND #actiflex #ahazouhinode #ahazourevenda
Será que a drenagem faz você perder gorduras? Bom, primeiramente, precisamos entender que, o sistema linfático ou circulação linfática, tem como função, auxiliar o sistema venoso, carregando líquidos excedentes, excesso de proteínas, produção de de células de defesa, mas JAMAIS transportar gordura O que vemos como perda de medidas na Drenagem, é em relação à líquido retido, como ela é uma massagem que melhora a circulação, consequentemente haverá redução do inchaço e de edema. Para aquela gordurinha localizada, temos outros tratamentos como a massagem modeladora ou redutora, ultrassom, criolipólise, entre muitos outros...e claro que sempre associado a bons hábitos alimentares e atividade física. Por isso é tão importante a consulta para avaliação do seu caso. Lembrando que cada caso é um caso, e o tratamento da sua amiga nem sempre serve para você ? Não deixe de agendar seu horário #drenagemlinfatica #retençãodeliquidos @ahazou #beleza #estetica #tratamentocorporal #reducaodemedidas #autoestima #ahzreview
Você sabia que quando feita com frequência, a atividade física é capaz de reduzir sintomas da depressão? Isso mesmo, pois além da melhorar o condicionamento físico, ela também contribui com o aperfeiçoamento da capacidade cognitiva, diminuindo os níveis de ansiedade e estresse de maneira geral. #setembroamarelo #AhazouSaude #personal #pilatesbody #personaltrainer #pilates #boratreinar #fitness #workout #nopainnogain #pilateslovers
O que para as crianças pode ser apenas diversão, realizar algum tipo de atividade, além de estimular o desenvolvimento, auxilia para a saúde do organismo, proporciona a perda do excesso de peso, fortalece a musculatura, ajuda no desenvolvimento motor e proporciona hábitos que vão garantir uma boa saúde ao longo de toda a vida. Estimule seu filho a praticar atividade física. #obesidadeinfantil #obesidademorbidainfantil #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #saude #qualidadedevida #viverbem
Medidas simples como manter uma alimentação equilibrada, rica em vegetais, e praticar atividades físicas ao menos duas vezes na semana, podem fazer toda a diferença pro seu bem-estar futuro! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #trombose #dianacionaldecombateeprevençaoatrombose
Que tal aproveitar o dia do profissional de educação física para se mexer um pouco? Alguns exercícios podem ser realizados em casa e podem fazer a diferença na sua saúde e bem estar. Combine esses quatro exercícios Prancha, abdominal, agachamento e flexão de braços, comece aos poucos fazendo 5 sequências de 10 movimentos de cada exercício. #saude #bemestar #diadoprofissionaldeeducaçaofisica #AhazouSaude #exercicios #qualidadedevida #viverbem #cuidese
O corpo que está sempre em movimento, está sempre articulado, sem rigidez e com menos dores, por isso, é muito importante incluir atividades físicas na rotina do dia a dia! 😉 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
Em nosso site ou na loja física, confira nossas opções dos modelos que prometem ser a cara de 2020!? #moda #loja #acessorios #beleza #roupa #ahazou #look
Nossos sonhos só se realizarão, se estivemos bem física e mentalmente. Então cuida-se bem para poder realizar todos os seus sonhos e desejos. #bemestar #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida
Durante a gravidez, é muito importante praticar atividades físicas. Mexendo o seu corpo, você mantém a boa saúde e favorece a continuação da gestação de forma saudável. Que tal agendar uma aula aqui com a gente? 🤩 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
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