Frases e Posts de fazer o bem (Página 79)
😂😂 A vontade é sair correndo e não voltar nunca mais! Quem já fez essas dietas malucas de internet? Se você já fez, apenas para e vem para cá que a nutri cuida de você. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #meme #frases #engraçado #dietas #emagrecimento
Hora de se livrar desse inchaço indesejado e relaxar com uma revigorante sessão de drenagem linfática. Venha nos visitar, entre em contato 📞 (inserir número) e agende o seu horário. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax #AhazouSaude #cuidados #bemestar #saúde #drenagemlinfática
A técnica da sirene vocal faz um som 'ooo' enquanto “desliza” da nota mais baixa que você alcança para a mais alta e de volta para baixo novamente. Essa técnica é bem semelhante ao slide vocal, só que nele você canta apenas a nota mais baixa e a mais alta, não todas as notas que estão no meio. Bora aquecer? #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música #professordemusica #aquecimentovocal #voz #aquecimento #exercicio #dicas
O segredo para a sua make durar o dia todo é investir em uma boa preparação de pele! Com esses 5 passos sua make irá dura muito mais. 1️⃣ Remova as impurezas: Lave bem o seu rosto com um sabonete especifico para a região e tipo de pele. 2️⃣ Tonifique a sua pele: O tônico irá ajudar a fechar os poros e deixar a sua pele com um aspecto mais saudável, além de ajudar a devolver algumas vitaminas a sua pele. 3️⃣ Hidrate a pele: A hidratação é indispensável na pré make, já que ela devolve a água para a pele, deixando a maquiagem mais bonita e evitando que ela craquele. 4️⃣ Use um primer: O primer irá fechar ainda mais os seus poros garantindo um aspecto mais bonito a sua pele. O primer também controla a oleosidade da pele. 5️⃣ Use uma bruma fixadora: Após aplicar a maquiagem, use uma bruma par tirar o aspecto de pó da pele e fixar ainda mais a sua make! #mua #makeup #muabrazil #AhazouBeauty #maquiagem #maquiadora #makeoftheday #dicas #dicasdemake
Venha deixar seus cílios mais volumosos e lindos! Agende o seu alongamento de cílios. Trabalhamos com várias técnicas. Venha fazer o seu! #AhazouBeauty #cílios #lashes #beauty #beleza #lovelashes
Ninguém resiste a um pão caseiro quentinho, não é mesmo? Então aproveite que hoje é o Dia mundial do pão para preparar um delicioso pão italiano. Confira a receita. Ingredientes: 🥖 3 xícaras e ½ de farinha de trigo; 🥖 1 xícara e 1/3 (chá) de água; 🥖 1 colher (sopa) de fermento biológico seco; 🥖 Colheres (chá) de sal; 🥖 Farinha de trigo para polvilhar na mesa; 🥖 Azeite para untar a forma; 🥖 Água para borrifar na massa; Preparo: Em um recipiente, misture a farinha, o sal e o fermento. Em seguida vá adicionando a água aos poucos, sempre misturando para incorporar a massa. Após mexer deixe descansar por minutos em temperatura ambiente. Após o repouso comece a sovar a massa por cerca de 15 minutos, até que ela esteja bem lisa, úmida e macia. Em seguida unte uma tigela grande com azeite, molde a massa em formato de bola e coloque na tigela untada. Cubra a massa com um pano ou plástico filme e deixe descansar por 1 hora em temperatura ambiente até dobrar de tamanho. Assim que a massa tiver crescido, polvilhe um pouco de farinha de trigo sobre a bancada e sove novamente a massa por mais 5 minutos. Modele novamente uma bola, cubra com o pano de prato e deixe a massa descansar por mais 10 minutos. Enquanto isso, separe uma assadeira grande e polvilhe com farinha de trigo. Sobre a bancada, corte a massa ao meio com uma espátula (ou faca) e modele dois pães redondos. Transfira os pães para a assadeira com a emenda da massa para baixo, cubra com o pano de prato e deixe descansar por mais 30 minutos. Agora pré aqueça o forno a 220° C. Depois da massa descansar 30 minutos faça 3 cortes na superfície da massa, borrife com água e leve ao forno. Deixe assar por trinta minutos, até que a casaca fique bem dourada. Assim que estiver pronto retire do forno e deixe esfriar. Agora seu pão italiano está prontinho, delicioso e super crocante para você saborear. Bom apetite. #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood #ahazoutaste #receita #receitas #pão #pãoquentinho #receitadepão #pãocaseiro #sabor #diamundialdopão
A vida muda para melhor quando você começa a fazer pilates. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude
O melhor presente que você pode se dar é estar bem, viver bem e querer bem. Tenha um feliz dia das mães!!! ? #diadasmaes #mae #AhazouSaúde #saude #bemestar
Restaure a sua autoestima com cílios cheios e bem marcados! 🥰 #extensaodecilios #cilios #AhazouBeauty #lovelashes #beleza #beauty #lashes
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Você nota que, ao acordar ou depois de andar, os seus pés incham? Pois saiba que a principal causa pode ser a má circulação do sangue, que acontece por causa do consumo excessivo de sal ou sódio juntamente com a falta de atividade física. Para combater o inchaço, você pode beber mais água ou tomar um chá diurético. Leves caminhadas de 20 minutos também podem ajudar. #podologia #CuidadosComOsPés #PésSaudáveis #ahazousaúde #BemEstar #podólogo #saúde
O polimento técnico irá trazer mais brilho e remover pequenos riscos que se encontram na lataria do automóvel. Bem como, também irá remover todas as imperfeições causadas pelo ambiente externo, como manchas de chuva ácida, oxidação e entre outras. Traga seu automóvel. #polimentotecnico #automóvel #convite #AhazouAuto #carros #esteticaautomotiva
✨ Praticar yoga mantém a postura correta e pode corrigir quaisquer problemas que afetam a coluna e os membros do corpo, que causam dores e desconforto. Você sofre com isso? Venha recuperar seu bem-estar! #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #dornascostas #postura #coluna #aula #benefícios #tratamento
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