Frases e Posts de feliz ano (Página 74)
Ninguém merece jogar fora todo o investimento em exercícios e dietas de um ano inteiro por causa das festas de fim de ano! Confira algumas dicas para se manter saudável durante esse período: - 1. Evite o consumo de alimentos embutidos e industrializados, dando preferência para alimentos in natura como frutas, saladas e oleaginosas. - 2. Aproveite sua ceia comendo em menor quantidade, tente colocar pequenas porções de cada alimento no prato. Assim você aproveita todas as delícias da mesa sem comer até não aguentar mais. - 3. Aposte nas castanhas, amêndoas e nozes que além de serem saudáveis, geram uma maior saciedade. - 4. Aproveite as sobremesas leves como saladas de frutas e gelatinas. - 5. Para beber, existem opções alcóolicas ou não que são menos prejudiciais como por exemplo, vinho tintos ou gin, além de sucos de frutas que além de serem leves, contém vitaminas e antioxidantes. Gostou das dicas? Aproveita e manda para aquele seu amigo que também quer se manter firme e forte na dieta! #ahznoel #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #fimdeano #festas #natal #anonovo #dicas #nutricionista #dieta
Anota aí o que você vai precisar para fazer essa receitinha 👇🏻 🍝 2 abobrinhas cortadas em tiras finas 🍝 150gr de cogumelo shimeji branco 🍝 2 tomates cortados em cubo 🍝 sal e pimenta a gosto 🍝 1/2 xícara (chá) de castanha do Pará picada 🍝 2 colheres (sopa) de azeite extra virgem 🍝 1 dente de alho picado 🍝 1 colher (chá) de cúrcuma 🍝 4 colheres (sopa) de molho de tomate 🍝 folhas de manjericão Como fazer? 1) Escalde a abobrinha em água fervente com um pouco de sal por 1 minuto e escorra. 2) Em uma panela, aqueça o azeite, doure o alho, acrescente o cogumelo e refogue. 3) Acrescente o tomate, a cúrcuma, o sal e a pimenta. 4) Desligue o fogo e junte o molho de tomate. 5) Envolva o espaguete de abobrinha ao molho, salpique a castanha do Pará e as folhas de manjericão e sirva em seguida! #receitas #receitasaudavel #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Seu novo ano vai ser ainda mais especial com aquela viagem dos sonhos. Aproveite que já liberamos nossa agenda de janeiro e venha agendar sua viagem. #agenciadeviagens #agentedeviagens #motivacional #trip #viagem #AhazouTravel #viageminternacional #viagempelobrasil #viagens #viajar #agenda #janeiro #agendaaberta #agendaabertajaneiro
Não se sabe com precisão quando surgiu ou quem deu origem ao conjunto de exercícios físicos e de respiração que caracterizam a ioga, já que seus ensinamentos são parte de religiões indianas existentes há mais de 7.000 anos! Já a democratização dessa filosofia indiana se deu através de B. K. S. Iyengar, o mais respeitado professor de yoga do mundo, consideradoo criador do método "yoga para todos" 🤗 #AhazouSaude #yoga #yogaparatodos #origem #curiosidades #yogalife #ensinamentos
Nesse novo ano, desejamos apenas coisas boas para você! ? #felizAnonovo #AnoNovo #ahznoel #AhazouBeauty #cabelos #hairstylist #cabeloperfeito #AhazouBeauty
🐇A época mais saborosa do ano está chegando com muitas novidades incríveis para você preparar, servir e presentear. Espia só o que vem por aí 👀! #ahazourevenda #ahazoutupperware
Em Mr. Robot, é colocada em cheque a ética do desenvolvimento tecnológico na nossa sociedade. A atuação do grupo de hackers Anonymous, que ficou conhecido em 2011 durante a chamada Primavera Árabe, serviu de inspiração para a jornada do protagonista Eliott (Rami Malek) contra um sistema de conglomerado de mídias potencialmente anti-democrático, na Nova Iorque dos dias de hoje 👀 O título pode ser encontrado no catálogo do Amazon Prime Video, vale o play e a reflexão sobre quão longe pode ir a nossa espécie em nome das praticidades e inovações proporcionadas pela tecnologia 🤔🔌 #AhazouTec #tecnologia #celulares #computadores #indicaçãodeseries
Atenção ao nosso calendário de fim de ano! nos dias 24/12 e 25/12 nós não estaremos abertos, desejamos a todos um ótimo natal repleto de luz ? #ahazoutaste #gastronomia #culinaria #atendimento #horarios #natal #ahznoel #ahazoutaste
A maior parte das pessoas irão começar a usar óculos depois dos 43 anos, isso porque os olhos vão enfraquecendo e perdendo sua capacidade de focar em coisas próximas. Essa condição é conhecida como presbiopia ou vista cansada. #AhazouÓticas #curiosidades #ótica #visão
Para o ano terminar bem trouxe um super cupom para vocês! Vem aproveitar e garantir os seus produtos com um preço especial 🤩 #AhazouRevenda #anonovo #cupom #desconto #consultoradebeleza #revendadeprodutos #produtosdebeleza
A temporada de Páscoa acabou oficialmente, e só o que tenho a dizer é OBRIGADA! ❤️? O apoio de todos vocês foi essencial, quem encomendou, quem apoiou com divulgação e mensagens! Agora é se preparar para as próximas datas do ano... ? #pascoa #ahazoutaste #confeitaria #doces #docinhos #confeitaria
Nós desejamos a todos ótimas festas de fim de ano! ? #feliznatal #felizanonovo #festas #ahazou #bandbeauty
O retinoblastoma, ou câncer ocular, acomete em grande maioria as crianças de 2 a 5 anos. Os sinais mais comuns de sintomas para identificar esse tipo de tumor incluem: - Reflexo branco na pupila - Sensibilidade a luz - Fotofobia; - Dificuldade visual; - Estrabismo; - Proptose. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Que seja um ano repleto de harmonia e paz. Desejamos que assim como o ano, que seu computador também possa se renovar ?. Boas festas a todos! #ahznoel #AhazouTec #AssistenciaCelular #celulares #AssistenciaTecnica
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