Frases e Posts de feliz na (Página 219)
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Você deve programar suas sessões de alongamento em períodos distantes do seu treino, ou então em dias alternados. Nestes casos, o alongamento pode contribuir para a prevenção de lesões. Portanto, se você realizar alongamentos frequentemente, em horários distantes do seu treino, seu corpo ganha elasticidade e amplitude de movimentos. Estes benefícios podem contribuir para que você tenha mais segurança na hora do treino e não se machuque. #alongamento #personaltrainer #saúde #ahazou #bandbeauty #academia
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Afinal para que serve a Toxina Botulínica e quais os seus benefícios? É usada com o objetivo de rejuvenescimento da pele. Indicada para tratar as rugas chamadas “dinâmicas”, ou seja, aquelas causadas pela movimentação da face e expressões faciais, como marca de expressão na testa e pés de galinha. ?? #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #beleza #saúde #skincare
Eii, viemos agradecer por esse ano incrível que você proporcionou para nós! Sua confiança é o que torna nosso trabalho melhor a cada dia! Boas festas e Feliz Ano Novo! #AhazouBeauty #ahznoel #estetica #beleza #beauty
"É eu quero sim aprender, mas sei lá, entrou um guaxinim na lixeira e...". Brincadeiras a parte que sabe esse ano ainda. #ensinoparticular #oscar #AhazouEdu #engraçado #educação #aula
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Lembre-se que todo exercício você precisa ter consciência corporal. A postura correta para o agachamento livre com barra deve ser: pés afastados na largura dos ombros, os joelhos em um ângulo de 90º. Ao agachar faça o movimento de sentar em uma cadeira.?♀? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #certoXerrado #Dicas #cuidados #comofazer #exerciciocorreto #posicaocorreta #agachamentolivre
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O verdadeiro herói do nosso dia a dia! Obrigado Pai, e um Feliz Dia dos Pais a todos! 👪✈ #pais #aviao #voar #viagem #diaDosPais #PaiEMae #familia #AhazouViagens #diaDosPaisViagem #AhazouTravel
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Às vezes a gente dá uma exagerada na hora de tratar a pele. ? #ahazoufotografia #fotografia #foto #ensaiomasculino
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