Frases e Posts de fique de pe (Página 82)
E aí, qual o seu favorito? ? Pode ligar e pedir que ele vai chegar novinho aí na sua casa!!! ? #gastronomia #taste #AhazouTaste #bolo #cardapio #pecaoseu
Por conta da pandemia do novo coronavírus (COVID-19), anunciada pelo Ministério da Saúde no último dia 11, estamos tomando medidas de prevenção com o intuito de preservar vocês, nossos clientes e também nossa equipe até que a situação esteja normalizada. Agradecemos a compreensão de todos. Para mais informações: (contato). #AhazouTaste #Coronavírus #COVID19 #Comunicado #Gastronomia #Prevenção #Saúde #Cuidados
Com a chegada do verão, a casa requer cuidados extras para manter tudo em ordem. ✅ Atenção com relação às toalhas de banho que demoram mais a secar nos períodos de chuva e colocar sombrinhas para secar antes de guardar, são pequenas atitudes que podem evitar uma baita dor de cabeça com a formação de mofo. ✅ Outro cuidado importante é ficar atenta às janelas e portas com maior incidência de sol. Veja se a luz solar não incide por muito tempo sobre os seus móveis. O que parece inofensivo, até o fim do verão pode danificar suas peças. Gostou das dicas? Que tal marcar aquela amiga que também vai gostar? ? #faxina #diarista #editaveisahz #AhazouServiços #servicosparacasa #faxineira #verao2021
Estamos preparados para te receber! Venha conhecer nossa técnica de aplicação de mega hair. Fique com os cabelos longos sem danificar os fios. Agende o seu horário. #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
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A musculação exige uma carga no corpo. Você pode adaptar com coisas que com certeza tem em casa! Por exemplo: garrafas de água, sacos de arroz e bancos! É só usar a imaginação! Não esqueça de manter a postura e não exagerar na dose! #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #musculação #dicas
Observe as regras de trânsito: Os ciclistas devem seguir as mesmas regras de trânsito que os motoristas, como sinalizar mudanças de direção, parar em sinais vermelhos e andar na direção correta do tráfego. Respeite os pedestres e compartilhe a estrada com cuidado. #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar #ciclismo #bikeevida
O seu corpo fala e você precisa ouvi-ló para se prevenir. ? #ahazou #motivacional #frase #cancer #julhoverde #cancerdecabecaepescoco #cancerdepescoco #cancerdecabeca #prevencao #saude #conscientizacao
A constelação familiar é uma ótima forma de encontrar a raiz dos seus problemas e tratá-las de maneira adequada. Agende seu horário através do número (xx)xxxxx-xxxx e dê um passo em direção ao seu futuro. #AhazouSaude #bemestar #saude #terapiascomplementares #vivabem
Não exite em procurar um médico ao apresentar sinais de linfomas no seu corpo. A conscientização é um caminho para a cura! 💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #linfoma
Se você tiver esses sintomas, pode ser hanseníase, procure tratamento. Juntos podemos combater essa doença! 💜 #AhazouSaude #hanseniase #saude #cuidese #dianacionaldecombateeprevencaodahanseniase #janeiroroxo #prevencaodahanseniase #previnase #combateahanseniase #busquetratamento #frase #prevencao
O indivíduo em depressão, muitas vezes, tenta criar mecanismos mentais para a sua própria sobrevivência. Diante de um vazio ou algo faltante em sua vida, ele se preenche de conteúdos nos quais o deixam ansioso. Ocupações de conteúdos que camuflam a vulnerabilidade da sua própria depressão. Quando não existem essas ocupações, a agonia que a depressão gera no indivíduo faz com que ele fique inquieto. O fato dele não vê uma saída para as suas questões o deixa tão mobilizado que a sua mente não para um instante. E sabemos o quanto a angústia cria ansiedade. Sinais de uma possível crise de depressão com conexões de ansiedade: 01. Quando você sente que há uma grande angústia que te deixa inquieto, mas você não quer entrar em contato com isso. 02. Quando você não vê solução para suas questões e que te causam uma terrível sensação de vazio. 03. Quando algo em sua vida dói ao ponto de te deixar sufocado. 04. Quando você tenta preencher seu tempo com ocupações superficiais por conta de um receio de ficar paralisado. 05. Quando a solidão é tão forte que você perde até o sono e a paz no dia a dia. É importante analisar esses sinais, pois eles apontam para as principais questões da atualidade, que têm gerado depressão nas pessoas. É possível um indivíduo ansioso ter depressão. Pode-se perceber que há uma relação muito grande entre ambos. É preciso ficar em alerta. Se você está passando por algo parecido ou conhece alguém que esteja enquadrado nesse texto, ajude-se ou ajude-o! #saúde #depressão #ansiedade #saúdemental #ahazousaúde
Para começar uma rotina de autocuidado, tente essas 6 dicas aqui: 👉🏻 Faça seu corpo se mover: escolha atividades que te motivem a se exercitar de forma consistente, como uma aula de yoga ao ar livre, uma corrida, academia, teste uma luta, faça uma dança ou experimente o pilates. Uma dica extra para as mães é adicionar elementos de diversão, como festas dançantes na sala com os filhos ou andar de patins; 👉🏻 Alimente bem o seu corpo: não cuide só da alimentação dos seus filhos. Experimente comprar produtos orgânicos, cozinhe com mais frequência, beba bastante água e planeje a sua geladeira para que você tenha sempre refeições rápidas, saudáveis e fáceis; 👉🏻 Tire um tempo para você: marque uma sexta-feira à noite por mês ou agende um café com os amigos no final de semana, faça programas com amigos e filhos, por exemplo; 👉🏻 Sua saúde também é prioridade: você não deixaria seus filhos perderem os exames anuais, porque você perde os seus? Agende seus check-ups anuais, mamografias, exames de pele, papanicolau, vacinas, exames de visão e visitas ao dentista; 👉🏻 Durma bem: a falta crônica de sono te traz vários problemas, quando você dorme menos que seis horas por dia, você tende a ter um aumento do apetite, o que aumenta o risco de depressão, doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2; 👉🏻 Fique conectada consigo mesma: não perca anos da sua vida sem perceber por conta da rotina caótica, faça coisas que te tragam alegria, tenha hobbies, esteja conectada às suas paixões. Gostou das dicas? Marque uma mãe que também precisa delas! 👇🏻 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #saudematerna #maternidade #maes
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