Frases e Posts de fonte de energia (Página 99)
O nosso corpo precisa diariamente de vitaminas e minerais para funcionar perfeitamente, por isso é fundamental manter uma alimentação saudável. Além de fazer bem ao organismo, uma alimentação saudável age em nossa mente, nos deixando com um melhor humor, mais dispostos e concentrados.???? #Ahazou #alimentaçãosaudável #frutas #legumes #hortfruti
Realizar a manutenção preventiva nos eletrodomésticos é fundamental para garantir sua durabilidade e bom funcionamento a longo prazo. Muitas pessoas tendem a ignorar a manutenção, pois acreditam que isso é desnecessário ou que apenas o conserto de falhas já é suficiente. No entanto, isso é um erro, já que manter a revisão e manutenção em dia podem prevenir uma série de problemas antes mesmo que eles ocorram. Ao realizar a manutenção preventiva, é possível identificar possíveis falhas e desgastes nos componentes dos eletrodomésticos antes que eles causem problemas mais graves. Além disso, ela ajuda a garantir que os aparelhos estejam sempre funcionando em sua capacidade máxima, evitando desperdício de energia. Mas agora conta pra gente: você costuma cuidar dos seus eletros e os mantem sempre em ordem ou espera aparecer um problema pra ir até uma assistência? Conta pra gente nos comentários! #manutençãopreventiva #eletrônicos #limpeza #durabilidade #AhazouTec #assistenciaeletrodomesticos #assistentetecnico
Se você está em busca de mais energia, bem-estar e vitalidade, a chave pode estar na sua alimentação. Uma dieta saudável e balanceada desempenha um papel fundamental na promoção da saúde e no fortalecimento do nosso corpo. Por isso, pra comemorar o dia do nutricionista, esse post reúne dicas indispensáveis para você transformar a alimentação, confira:1️⃣ Variedade: Consuma uma variedade de alimentos nutritivos, como frutas, legumes, grãos integrais, proteínas magras e laticínios com baixo teor de gordura. 2️⃣ Cores no prato: Opte por frutas e legumes coloridos, pois eles fornecem uma variedade de vitaminas e minerais essenciais. 3️⃣ Grãos integrais: Escolha pães, massas e cereais integrais em vez dos refinados, pois são ricos em fibras e nutrientes. 4️⃣ Proteínas magras: Inclua fontes magras de proteína, como peixes, aves, legumes, nozes e sementes, para a construção e reparação dos tecidos do corpo. 5️⃣ Açúcares adicionados: Evite refrigerantes, sucos industrializados e doces processados. Prefira frutas frescas como opção de adoçante natural. 6️⃣ Temperos naturais: Utilize ervas aromáticas e especiarias para dar sabor aos pratos, reduzindo a necessidade de sal e sódio. Dica extra: não se esqueça de beber água regularmente e manter o corpo hidratado com, no mínimo, 2L diariamente. 🌟 Priorize sua saúde e aproveite os benefícios que uma alimentação saudável pode proporcionar à sua vida e bem-estar. 💚✨#AhazouPack #AhazouSaude #diadonutricionista #nutrição #saúde #alimentação #saudável #viverbem #dieta #nutricao
Já sentiu que sua bateria social está acabando? Esse sentimento de cansaço após um dia inteirinho conversando com muitas pessoas ou aquela sensação de nervosismo depois de pegar um ônibus lotado podem ser superados! Conta pra gente o que mais você faz quando se sente assim. #cansaco #rotina #ahazou #positividade #autocuidado
Agora suas noites de sono ficarão muito mais tranquilas! ? #dormir #noitesdesono #oleoessencial #AhazouSaude #bemestar #energia #terapiascomplementares
Bom dia! Comece o dia cheio de energia. ⚡?♀ #bomdia #positividade #mudança #motivacional #bandbeauty #ahazou
Todo mundo preparado e cheio de energia para começar a semana? #DesafiodaSemana #Desafio #Treino #Ahazou #PersonalTrainer
Desejo a você uma noite de sono tranquila, relaxante e que suas energias sejam recarregadas para o dia seguinte! #oculos #otica ##lentes #AhazouÓticas #armação #frases #boanoite #frasesdeboanoite
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Na hora de tomar uma decisão que pode mudar a sua vida, não pense duas vezes, peça ajuda para as cartas 🃏🔮. Aproveite o Dia Internacional do Tarô para agendar um horário e venha me visitar. #energia #espiritualidade #fé #motivacional #AhazouFé #cartas #tarot #tarô #diainternacionaldotarô #vibração #energias
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Você já deve ter visto um desses por aí, ele ganha cada vez mais fama e é possível encontrá-lo em diversas lojas, com suas lindas contas, dos mais variados materiais, seja de pedrarias, madeira ou sementes. Este é o JAPAMALA.? . De origem em sânscrito, Japamala significa “Cordão de Oração” (JAPA = Sussurrar, reza, recitar mantras | MALA = cordão, terço) e pode parecer bastante com um terço católico.✨ . A sua versão original possui 108 contas, mas é possível encontrá-lo em tamanhos menores, mas sempre múltiplos de 9.✨ . É uma poderosa ferramenta ancestral de conexão, pessoal e intransferível, uma vez que capta e absorve a energia do seu dono. Mas me conte, você tem um Japamala? Possui um mantra favorito? Responda aqui nos comentários.? #Japamala #AhazouFé #ConexãoPoderosa #Conexão #CordaodeOracao #Dicas #Oqueé #Fé #Budismo #Yogi #FolosofiadeVida #Mantras #DespertarDivino #Curiosidades
O trabalho pode ter te estressado, o trânsito ou os estudos. Mas tudo isso muda quando você chega em casa e seu pet vem cheio de amor e carinho para te receber. É como se todas a sua energia se recarregasse instantaneamente. ?? #cats #dogsofinstagram #petlovers #petsofinstagram #ilovepets #petoftheday #dogs
Os Mudras são os gestos realizado com as mãos, que tem o intuito e objetivo de sincronizar o microcosmo do nosso corpo com as principais energias do universo. Assim, permitindo e beneficiando o nosso potencial de saúde e cura. #AhazouSaude #Bandhas #Mudra #Kriyas #dicas
Nesse livro Allan Kardec fala de todas as bases e fundamentos do espiritismo e um norte em relação a estudos sobre! Então se estava em dúvida de onde começar a aprender, comece por esse livro!! #AhazouFé #fé #espiritismo #gratidão #energia #cura #espiritualidade #natureza #estudo
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