Frases e Posts de gas (Página 151)
Treinos muito repetitivos e com cargas altas tendem a cansar e estressar os músculos. Por isso, para cada dia da semana o mais recomendado é escolher um grupo e trabalhar naquele dia em específico, por exemplo, segunda-feira o treino é dedicado ao ombro, e por aí vai. O mais indicado é treinar cada membro, pelo menos, duas vezes por semana, proporcionando assim descanso e recuperação aos demais membros que já foram exercitados. 💪 #AhazouSaude #hipertrofia #dicas #personal #boratreinar #personaltrainer #nopainnogain #treino #hipertrofiamuscular #dicasdetreino #exerciciofisico
Tudo que se coloca amor não tem erro! #AhazouServiços #dedetizador #motivacional #frases #cliente #dedetização #mosquito #desinfecçãodeambientes #desinfecção #cupins #pragas
Não deixe seu comércio exposto à invasão de pragas. Entre em contato 📱 (inserir número) e agende uma dedetização e deixe o ambiente seguro e protegido. #dedetizacao #dedetizacaodeambientes #dedetizador #dedetizar #AhazouServiços #pragas #desinfecaodeambientes #dedetizaçaocomercia #comércio
Esse peeling pode ser aplicado em todos os tipos de pele. Tem descamação mínima, não trazendo riscos à exposição solar. É feito através de uma ponteira que aplicada sobre a pele, libera e aspira os cristais (óxido de alumínio) pelo próprio equipamento a vácuo. O principal objetivo é refazer e nivelar a superfície da pele, atenuando as cicatrizes de acne, reduzindo rugas finas. #peelingdecristal #ahazou #peeling #esteticafacial
Os 3 principais cuidados são ??⠀ ?De olho na proteção solar:⠀ Esse é o primeiro passo para uma pele saudável e bonita. O FPS nesta faixa etária é de 50 para cima. Lembrem-se das manchinhas!⠀ ⠀ ?Invista nos produtos certos:⠀ Os melhores são aqueles que possuem ativos como retinol e os ricos em ácido hialurônico, pois este componente suaviza as rugas e aumenta a elasticidade da pele.⠀ ⠀ ?Alimentação e nutrição:⠀ Invista em alimentos ricos em colágeno, ômega 3 e 6, fibras, vitaminas A, B, D e E.⠀ ⠀ ⭐ Beber muita água, não fumar, manter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios também devem ser lembrados quando o assunto é rejuvenescimento da pele. E isso vale para qualquer idade. Ligue e saiba mais! #estética #estéticafacial #flacidez #dicas #tratamentos #ahazou #braziliangal #cuidados #skincare #beleza
Com o avançar da idade, surgem pequenas rugas na região que vai do nariz à boca. Elas são chamadas de sulcos naso-genianos, ou o popularmente conhecido bigode chinês. ⠀ ⠀O preenchimento nessa região trás um resultado incrível. Agende a sua avaliação! ☎ #beleza #bemestar #estetica #esteticafacial #ahazou #braziliangal #beauty #bigodechines #preenchimento #ahzreview
Para os que tem mais volume nas bochechas, enquanto as extremidades do rosto não tão largas, os óculos que têm a parte de baixo mais arredondadas são os ideais para preencher o espaço. #AhazouÓticas #óculos #rostotriangular #dicas
Chamar as amigas para fazer exercícios com você ajuda a estimular a vontade de treinar! Dessa forma, o momento do exercício também pode ser divertido. #exercicios #ahazou #saude #bemestar
Não espere mais para ter aquele lindo mega hair que você tanto deseja! Venha ficar com longas madeixas aqui com a gente. #Convite #MegaHair #AhazouBeauty #Beleza #Mega #Hair
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Que essa tarde seja perfeita, assim como os nossos serviços e livres das pragas asquerosas, para você poder desfrutar momentos incríveis com a família. #dedetizacao #dedetizacaodeambientes #dedetizador #AhazouServiços #dedetizar #desinfecaodeambientes #motivacional #pragas #frase #postdefrase #frasesdeboatarde
Parabéns à todos os trabalhadores, em especial aos nossos colegas de profissão! 👊🏻😉 #diadotrabalho #1demaio #trabalhador #AhazouAuto #automobilistico #automotivo #servicoautomotivo #carros
O segredo para ter um bom visual e arrasar no dia a dia são truques simples! Então, salve esse post, marca suas amigas e mão na massa! Primeiro, escolha sempre roupas com a numeração certa: um bom ajuste e caimento são essenciais e realçam os pontos fortes do seu corpo. Fuja dos tecidos que não te favorecem e invista em roupas de qualidade, pois o tecido também é um fator importantíssimo na hora de compor o look perfeito! #AhazouFashion #fashion #fashionista #lookdodia #modafeminina #moda
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