Frases e Posts de ja e bom (Página 73)
Só você pode nos ajudar a continuar o nosso trabalho comunitário na região. Por isso, traga alimentos e roupas em bom estado e que você não quer mais até nós para que possamos encaminhá-los a quem mais precisa! Contamos com a sua ajuda e colaboração. #AhazouFé #doação #doaçãoparaigreja #doador #caridade #cuidado
Uma alimentação saudável e seguindo as fases é de extrema importância para sua saúde e sua recuperação após a cirurgia bariátrica. Segue algumas dicas de como se alimentar em cada uma das fases. . . Fase 1 = Dieta Líquida Clara: Consumo de sucos coados (não utilize frutas cítricas), chás, água de coco e alguns caldos de legumes e carnes coados após o cozimento e sem gordura. Recomenda-se um volume entre 20 e 50ml em intervalos que variam de 10-30 minutos. . . Fase 2 = Dieta Líquida Completa ou Cremosa: Alimentos liquidificados e coados, leite, iogurtes e sopas batidas no liquidificador e gelatinas. Sem esquecer da suplementação. . . Fase 3 = Dieta Pastosa: Consumo de purês, papa de arroz, polenta, legumes esmagados (abóbora, chuchu e beterraba), caldo de feijão, carnes magras desfiadas e ovo (mole, mexido ou omelete). . . Fase 4 = Dieta Branda: Consumo de arroz e legumes bem cozidos, sopas, carnes magras macias ou desfiadas e frutas sem casca ou bagaço. . . Fase 5 = Dieta Normal ou Geral: Consumo de todos os alimentos sólidos. Entretanto no começo é bom tomar cuidado com a textura e quantidade. . . Todas essas fases devem estar em acompanhamento médico. #dicas #AhazouSaúde #alimentação #cirugiabariátrica
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Talvez você sempre seja encorajado a ler a Bíblia diariamente, e talvez você não saiba o motivo e porque isso pode ser tão bom para você. É simples! A palavra alimenta a alma e também é uma das formas de conversarmos com Deus, mas não é o suficiente para te convencer então eu trouxe alguns motivos, confira: ?A Bíblia pode te mostrar os caminhos certos a seguir com base na sabedoria, mandamentos, fundamentação e consequências. ?Ajuda a melhorar o seu comportamento ?Te encoraja e te fortalece ?Te aproxima cada vez mais de Deus #biblia #religiao #catolicismo #biblereading #bible #ahazou #ahazoureligiao #religiao #espiritualidade '
E que todos os momentos sejam preciosos e inesquecíveis! 🥰 #bomdia #frasesdebomdia #ahazou #motivacional #motivacionais #quote #frasesmotivacionais
E esse equilíbrio conta com ritmo e uma boa harmonia! ? Bom dia! ? #bomdia #melodia #ahazouedu #musica #aulademusica
1 – SEJA PACIENTE! Quando ela começar a crescer, resista a tentação de cortar ou já modelar, ela precisa estar intacta de 4 a 6 semanas, assim você consegue moldar melhor depois! 2 – Combine o formato da barba com o formato do rosto, assim você valoriza os seus traços e destaca sua personalidade e estilo! 3 – Saiba como e quando cortar, invista em um bom aparador e encontre a técnica certa para aparar, até porque para deixar a barba crescer, é preciso aparar de vez em quando, assim você fortalece os fios. 4 – Invista em óleos específicos para a barba, usando regularmente, assim você deixa os pelos macios e sedosos, além de mais brilhantes. 5 – Cuidados diários são essenciais! Além do uso de óleos para manter os fios no lugar, aposte em uma escova para barbas ou um pente de madeira. 6 - Não esqueça de aparar o bigode, ele também é essencial para deixar o rosto harmônico! Apare a área do buço (abaixo do nariz) com uma tesoura. 7 – A alimentação tem um papel extremamente importante no crescimento dos fios, aposto em proteínas, gorduras e vitaminas como B3, B5 e B9 na sua alimentação! 8 – Além da ingestão de nutrientes, você pode usar os óleos de cânhamo e jojoba, que possuem todos os nutrientes necessários para fazer sua barba crescer mais rápido e forte. 9 – Seja paciente e curta o momento! Esperar pode ser muito frustrante, então modele sua barba periodicamente, curtindo cada fase e cada visual que ela trará, assim você evita a ansiedade e a frustração! #barba #barbearia #ahazou #cuidadosbarba #bandbeauty
O Instagram é uma ótima ferramenta para explodir o seu negócio e consequentemente aumentar a lucratividade da sua empresa de forma expressiva, por isso, esse é um canal que com certeza precisa estar entre os seus. #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
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Bife a parmegiana é uma delicia, melhor ainda se for sem fritura não é mesmo? Que tal prepar um parmegiana de forno para o seu almoço? Ingredientes: - Bife (Alcatra ou Contra Filé) - Clara de Ovo - Farinha de Rosca - Farinha de Trigo - Molho de Tomate - Queijo Mussarela - Manjericão Desidratado - Azeite - Sal e Pimenta do Reino a gosto Preparo: Tempere a carne com sal e pimenta, passe a carne dos dois lados na farinha de trigo. Bata ligeiramente a clara, até que ela fique um pouco espumosa e passe o bife dos dois lados. Deixe escorrer bem a clara e passe na farinha de rosca, apertando bem com os dedos para grudar bem a farinha. Coloque um pouco de azeite na forma e acomode a carne e cubra com mais um pouco de azeite. Leve para assar por 8 minutos em forno médio (180ºC), virando o bife na metade do tempo. Retire do Forno e cubra com o molho de tomate, queijo e um pouco de manjericão. Leve para assar por mais 4 minutos ou até que o queijo esteja derretido. Sirva e bom petite! #açougue #meatlover #receitas #dicas #ahazoutaste #cortes #carnevermelha #carnebranca #carnesuina
Você já teve ter visto que a funcionalidade Reels anda bombando no Instagram, então nós trouxemos algumas dicas para você se inspirar e não ficar fora dessa! Confere abaixo e bora fazer os seus vídeos: - Sabe aquelas dúvidas que você sempre tem que esclarecer para os seus clientes? Que tal montar um vídeo curto (e tem que ser curto mesmo, no Reels você tem no máximo 30s pra passar sua mensagem) para esclarecer?! Você pode colocar as dúvidas e as respostas em formato de texto e colocar para entrar de acordo com as batidas de uma música que esteja bombando na plataforma; - Vale também aproveitar aquele atendimento que você sabe que vai ter aquela surpresinha desagradável de pragas escondidas e começar o vídeo com a frase: "Você acha que sua casa/trabalho está livre das pragas" e, de repente, Tchan!...mostra onde ficam escondidos os danadinhos! - Se você trabalha também com desratização, explique como funciona. Nem todo mundo sabe que pode contratar uma empresa para fazer este serviço. E aí, curtiu as dicas? Agora já dá pra começar a usar o Reels e bombar também no Instagram. #AhazouServiços #roteiroreelsahz #dedetizador
Que seu dia seja lindo e com a certeza de sua casa vai ficar limpa, cheirosa e em boas mãos! #faxinaresidencial #faxina #faxinaeventos #faxinacorporativa #AhazouServiços #faxineira #faxineiro #serviços #postdefrase #motivacional #bomdia #fresasdebomdia
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