Frases e Posts de ja e (Página 756)
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Cuidar bem da saúde e do bem-estar é muito importante, mas como você qualifica os cuidados que você toma consigo mesmo(a). Seja sincero(a) e talvez consigamos te ajudar a melhorar isso com algumas dicas. #enquete #quote #saúde #AhazouSaude #bemestar #pergunta #qualidadedevida.
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Essas técnicas são as responsáveis por alcançar os objetivos e o significado que a psicoterapia busca. Conheça um pouco de cada técnica: ➡️ Desreflexão: é usada quando a pessoa é excessivamente absorvida por um problema ou na realização de um objetivo. Com essa técnica é possível redirecionar a atenção do "eu" e ajudar na desvinculação e resolução dos problemas. ➡️ Intenção paradoxal: essa técnica envolve sentir tudo aquilo que mais tememos, seja ansiedade ou fobias, medos gerais, entre outros. Com uso do humor, esses problemas que mais tememos pode ser facilmente encarado e aliviar os sintomas que eles causam. ➡️ Diálogo socrático: com essa técnica o(a) logoterapeuta faz uso das próprias palavras da pessoa como uma forma ou método de autodescoberta. Você sabia disso? E caso queira saber mais, entre em contato. #psicoterapia #logoterapia #dicas #curiosidades #saudemental #viverbem #AhazouSaude
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Quer dar um up no seu look? Contamos 3 segredos que são fundamentais para você levar para sempre com você. E esses segredos são do tipo que amamos, porque podemos compartilhar com todos a nossa volta. 1. Esqueça que os básicos são só o preto e o branco Para não errar, o preto e o branco têm lugar cativo no guarda-roupa de todo mundo. Com essas duas cores podemos combinar todas as outras existentes. Mas sabia que dá pra ser básica fugindo dessas duas cores? Aposte em cores neutras para variar um pouco. O azul marinho, os tons de nude, off white e variações de cinza são ótimas opções para quem não é adepta de um visual muito colorido. 2. Brinque com diferentes tecidos e suas texturas Tecidos como o algodão são ótimos para os dias mais quentes e são extremamente confortáveis. Que tal combinar a camiseta básica com outra peça que não seja a calça jeans? Tem tudo para ser uma composição mais descontraída e muito menos óbvia. O combo peça básica + peça formal deixa o look mais arrumado e “cool” ao mesmo tempo. 3. A terceira peça pode fazer milagres Quando você vai se vestir, geralmente as escolhas não passam de um vestido ou de uma blusa e a parte de baixo, seja saia, calça ou shorts, certo? A produção pode ficar muito mais interessante se você jogar uma terceira peça. Uma jaquetinha, um blazer ou um colete, se o dia estiver quente. #AhazouFashion #editaveisahz #moda #moda2023 #tendencias #style #lookdodia #fashion
A lâmpada é de fato um artigo importante ao pensar o que deseja em um cômodo. Por exemplo, luzes brancas, são mais frias e perfeitas para locais em que há muito atividade e precisa de foco e atenção. Já em locais que buscam conforto e relaxamento, a luz ideal são as amarelas. Isso acontece porque a luz branca emite maior quantidade de luz e isso faz com que a vista não se canse com facilidade, permitindo que a pessoa no local consiga concentrar, ter foco e até melhorar a produtividade. Enquanto as luzes amarelas, buscam a tranquilidade e paz. Em ambientes como os quartos, ela causam um efeito calmante que auxilia a ter sono. Gostou dessas dicas? Entre em contato para saber mais. #dicas #curiosidades #decoração #AhazouArquitetura #AhazouDecora #designdeinteriores #arquitetura
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