Posts de lar , Página 517
Você sabia que, para algumas atividades específicas, o alongamento antes do treino pode ser mais prejudicial do que benéfico? Por isso é tão importante ter um Personal Trainer ao seu lado antes de qualquer atividade física. ? Como e quando devo alongar? - Preferencialmente depois da atividade física ou em algum outro momento do seu dia - Diariamente - Segure cada posição por pelo menos 1 minuto - Foque grupos musculares grandes e relacionados com a atividade física que você pratica (ex.: coxas e pernas para quem faz corrida) - Evite dor articular ao fazer o alongamento Fonte: https://www.minhavida.com.br/fitness/materias/35874-alongamento-antes-ou-depois-do-treino-fisio-revelou #alongamento #ahazoufitness #fitness #fit #treino #exercicio
Você sabia que pode fazer seu pedido pelo Rappi? É só baixar o aplicativo no seu celular e procurar o nosso nome lá! Aproveite essa praticidade e peça pelo celular! #ahazou #rappi #pedido
Com saúde não se brinca. Caso você apresente melanomas com assimetria, borda irregular, com coloração vermelha, preta, ou marrom que apresente evolução ou um diâmetro maior que 6mm, busque orientação médica! #cancer #cancerdepele #ahazou #motivacional #frasesmotivacionais #combateaocancer
Tem forma melhor de se depilar do que em um ambiente aconchegante como o nosso? Com certeza, não! Agende já o seu horário e venha deixar sua pele lisinha. 🥰 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #depilação #depilaçãoalaser
Ta em casa e bateu aquela vontade de petiscar algo? Pega aí seu celular e peça uma porção de bolinho de bacalhau pelo rappi. Pode ficar tranquilo que cumprimos todas as recomendações de prevenção e entregamos para você sem contato humano ?. #gastronomia #AhazouTaste #delivery #coronavirus #covid19
Meia hora diária de exercícios melhora o condicionamento físico, o tônus muscular, alivia o stress e oxigena o cérebro. #exercicio #ahazou #beneficio #treino
A tendência que o slow bath traz é ajudar no cuidado além do corpo, proporcionando algo para a mente também. A ideia é estipular um dia da semana, colocar velas, produtos de aromaterapia e realizar uma beleza 360º que leve mais tempo e seja detalhada. 💜 #AhazouRevenda #consultoradebeleza #marcas #produtosdebeleza #revendademaquiagem #dicasdebeauty
Ouvir Eu te amo é bom mas vocês já ouviram Seu cabelo está lindo? Não tem preço! hahaha #perfecthair #tratamentosexclusivos #braziliangal #esteticaderesultados #dentroprafora #altaperformance #beleza #pinup #novidade #evolução #newin #alemdaestetica #madeixas #cabelos #mechas #cabeleireiro #botoxcapilar #saloon #ahazou #estilodevida #linda #escolhadobem#lindacomestética #geraçãobeleza #escova #hair #cabelodobem #penseleve #bela #reducaaodefrizz#cabeloperfeito #beauty #belezaemfoco #belezanatural #botox #powerliss #liss #qualidadedevida#xofrizz #cuidese #healthhair #bonita #lisasemsofrer
Fica a dica ? ? A vitamina C atua como clareador, estimula a produção de colágeno e ainda combate os radicais livres. #vitaminac #esteticafacial #ahazouestetica #protetorsolar #cuidadoscomapele
Pode parecer clichê, mas se você quer mudar o mundo, comece por VOCÊ. Alimente-se da fonte do saber e assim você pode começar a pensar nas coisas que gostaria de mudar no mundo. ?? #AhazouEdu #educação #aulaparticular #professorparticular #concursopúblico #cursinho #motivacional #quote
Para prevenir o câncer, é importante se cuidar. Para isso: 🔸 Evite o sol entre 10h e 16h 🔸 Use camisetas e chapéu ou boné 🔸 Não se esqueça de usar óculos de sol com proteção UV 🔸 Use protetor solar diariamente #cancer #cancerdepele #ahazou #motivacional #frasesmotivacionais #combateaocancer
Agora você já sabe tudo pra fazer uma boa redação. Tem que praticar antes da prova, hein?!?? #AhazouEdu #educação #aulaparticular #vestibular #ENEM #cursinho #concursopúblico #redacao #carrosselahz #tipotextual #texto #narrativo #descritivo #expositivo #dissertativo #AhazouEdu
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