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O esgotamento emocional acontece quando o nosso cérebro está tão cansado que não funciona mais. Caso sinta que está passando por isso, dê uma pausa e busque ajuda! 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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Os nossos serviços conferem solução completa para o seu condomínio, otimização das tarefas e tecnologias que facilitam o dia-a-dia dos moradores. O seu condomínio será um local mais organizado com a nossa administração. Entre em contato agora mesmo e entenda como atuamos. #AhazouConstrutora, #AhazouImobiliaria #admcondominio #condominio #apartamento #morarbem
Qual é o seu objetivo profissional? Abrir o seu próprio negócio? Trabalhar na empresa dos seus sonhos? Escrever um livro? Não importa, para alcançar seus objetivos, você precisa de conhecimento. Ele é o caminho do sucesso. Mas você não precisa caminhar por ele sozinho. Eu posso te ajudar a deixar o seu estudo muito mais fácil. Aceita a minha ajuda? #AhazouEdu #educação #professorparticular
Há quem ame a delicadeza das sapatilhas Mary Jane, há quem ame a versatilidade e o estilo das alpargatas! Qual é mais sua cara? Conte nos comentários! 👇 #AhazouFashion #lookdodia #modafeminina #fashionista #fashion #moda #OOTD #sapatilha #maryjane #alpargata #enquete
Se você ainda não ingressou no TikTok, a hora é agora! Um dos apps mais utilizados do momento ele é uma oportunidade de engajar mais e ainda se divertir fazendo os vídeos de trends! E quando o assunto é marketing digital, você pode explorar muito conteúdo! Então siga essas dicas e faça seus vídeos bombar! Aproveite os vídeos e músicas mais compartilhados para mostrar seus conteúdos, você pode por exemplo escrever suas dicas na tela e apontar com os dedos a ordem que você deseja de seus seguidores leiam! Você pode aproveitar que a plataforma permite gravar vídeos de até 3 minutos e passar muitas informações úteis para o dia a dia dos seus seguidores! Comece o vídeo falando, por exemplo “Hoje eu vou falar para vocês sobre o melhor curso de marketing digital que você já viu!” ou “Quer arrasar nos seus textos publicitários? Hoje e vou mostrar as melhores dicas de copywriting para você!” e para finalizar você pode dizer, “Está gostando dos meus conteúdos? Então curte e compartilha com seus amigos! Outras ideias para vídeo são: dicas de livros, situações engraçadas que já vivenciou com clientes, dicas para ganhar engajamento, gestão de tráfego e muito mais! Então bora por as dicas em prática e ganhar ainda mais seguidores? #marketing #marketingdigital #redessociais #socialmedia #mktdigital #AhazouMktDigital #dicas #roteirodetiktok #TikTok
E o pior é que além de não poder rir, você ainda tem o azar de estar justamente com a pessoa que mais te faz rir! 🙄🤣🤣 #ahazou #diadoriso #diainternacionaldoriso #frasesmotivacionais #motivacional #quote
Uma paleta de cores que combine com as cores da estação vai super bem. Procure por sombras que sejam mais metálicas e foscas pigmentadas, essas são as mais básicas. Mas se você quiser dar mais cor a sua composição, opte por cores em tons pastéis, assim você terá uma make colorida, mas sem ser gritante. 👩 #AhazouRevenda #revendadeprodutos #revendedoras #consultoradebeleza #marcas #produtos #produtosdebeleza #dicasdeprimavera
Venha conferir nosso variado cardápio e se deliciar com pratos feitos à base de milho. Chame seus amigos e aproveite a data do dia mundial do milho, para colocar as fofocas em dia, enquanto saboreia nossos bolos e quitutes. Não é demais? Esperamos por você, para mais informações ligue (inserir número). #eat #foodlovers #ilovefood #ahazoutaste #instafood #pamonha
Nada no mundo tem mais poder que a força de um amor puro e verdadeiro. E que o seu amor e da pessoa amada seja tão forte que supere qualquer barreira na vida. Feliz Dia dos Namorados. energia #espiritualidade #fé #motivacional #vibração #AhazouFé #amor #namorados #diadosnamorados #felizdiadosnamorados #frases #postdefrase
Manjerona não é a mesma coisa que manjericão, mas é tão bom quanto. A erva pode ser usada em molhos, como o de tomate, nas receitas com frango, carnes, peixes, em sopas, omeletes e muito mais! Dicas para sua saúde: 🌿Melhorar o funcionamento do intestino e evitar os sintomas de má digestão; 🌿Diminuir os sintomas de estresse e ansiedade; 🌿Ajudar no tratamento de úlceras gástricas; 🌿Promover a saúde do sistema nervoso; 🌿Ajudar no tratamento de doenças infecciosas; 🌿Eliminar gases em excesso; 🌿Diminuir a pressão arterial; 🌿Controla o colesterol; 🌿Melhora a circulação sanguínea, prevenindo doenças cardiovasculares. #ahazoutaste #temperosfrescos #dicas #saude #beneficios #culinaria #gastronomia #foodlover #manjerona
Pele negra no outono: 6 cuidados para proteger o rosto e evitar manchas. A pele negra tem alto teor de melanina, o que a torna mais resistente ao enrugamento e à flacidez. Porém, isso não significa que ela dispensa cuidados: a hidratação é uma das principais rotinas que devem ser seguidas, principalmente no outono-inverno. Quando a nossa pele fica extremamente ressecada, podem surgir manchas escuras e também o aspecto acinzentado. 1. Não lave o rosto com água quente Pode ser mais difícil lavar o rosto com água fria no inverno, mas tente usar água morna quase fria. Assim, você vai evitar que a pele resseque. 2. Não passe no rosto o mesmo sabonete que usa no corpo Os sabonetes corporais — mesmo os líquidos — não tem fórmulas adequadas para o rosto. Use produtos específicos, de acordo com o seu tipo de pele, seguindo as recomendações de seu dermatologista. 3. Nada de usar esponja corporal no rosto Ela serve apenas para esfregar a pele do corpo. É muito agressiva para a região do rosto e, por isso, pode danificá-lo. Se você achar que passar sabonete facial não é o bastante, tente usar escovas faciais e outros. 4. Esfolie a pele uma vez por semana A nossa pele fica detonada com os agentes externos, como poluição, sol e vento. A esfoliação semanal ajuda a eliminar as impurezas, limpando e purificando a pele, ao remover as células mortas. Que tal recorrer a um esfoliante caseiro? 5. Não passe hidratante corporal no rosto Afinal, esse tipo de creme foi feito para o corpo e não para o rosto. Na face, a pele é muito mais sensível e, portanto, é melhor usar produtos específicos. Pele oleosa não é desculpa para descuidar da hidratação: no mercado, há vários tipos de texturas de hidratante. Nesses casos, prefira os mais leves e que sejam livres de óleo. 6. O ideal é aplicá-lo após lavar o rosto. Espere secar e, em seguida, use uma bruma: esse produto, além de hidratar a pele, também a deixa com mais viço. #pele #pelenegra #ahazouestetica #cuidados #outono #inverno #beleza
Essa é uma dica para nunca mais esquecer como calcular porcentagem!? Dividir o número e a porcentagem desejada por 10, e depois multiplicar os resultados entre si, igual ao exemplo aí em cima? #AhazouEdu #aulaparticular #educação #professorparticular #ENEM #dica #matemática #porcentagem #AhazouEdu #AhazouEdu
Comece o ano cuidando mais de você mesma. #agendaaberta #janeiro #ahazoubeauty #beleza #bemestar #saúde
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