Frases e Posts de mão (Página 102)
Separamos algumas dicas de como evitar a síndrome do túnel do carpo. A primeira delas é evitar movimentos repetitivos por muito tempo, tente parar por algum período e também fazer alguns exercícios com os dedos e as mãos. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #AhazouSaude
Anota aí essa receita super especial e saudável para variar o cardápio! ? Ingredientes: ? 1 abacate ? 3 colheres de azeite ? Suco de 1 limão ? 8 colheres (sopa) de água ? 1 colher (chá) de sal ? 1 pitada de pimenta do reino ? Ervas a gosto (opcional) Modo de Preparo: Bata no liquidificador o abacate, o suco de limão, a água e os temperos. Vá acrescentando o azeite aos poucos e batendo. Se preferir, pode adicionar algumas ervas para dar um toque especial. #maionese #abacate #comida #ahazou #alimentacao #receita
Como vender produtos em uma live Você está com um novo catálogo recheado de novidades e não sabe como conquistar mais clientes? Faça uma live! E aqui estão algumas frases para usar durante a apresentação dos produtos: • Você tem a pele oleosa? Olha esse produtinho que acabou de chegar e garante te deixar livre do aspecto pegajoso e ainda promover a hidratação! • Aproveite o tempo em casa para criar um cronograma capilar! Eu tenho um leque de queridinhos dessa estação para ajudar no que o seu cabelo precisa, vem cá ver essas novidades! • A atual situação em que vivemos não pode tirar sua motivação de cuidar de si e do corpo! Pensando na praticidade e correria do dia a dia, encomendei esses produtos que facilitam nossa vida. Você já experimentou algum deles? • Quer potencializar seu skincare? Vou te mostrar as novas ferramentas de beleza que estou disponibilizando para compra! Elas fazem toda a diferença no resultado. • Pés e mãos ressecados? Nunca mais! Eu trouxe a solução que você precisa, esse é o sinal que estava esperando para garantir seu novo produtinho que vai salvar suas mãos e pés. • Você sabe que utilizar produtos de qualidade também quer dizer investir em acessórios que vão garantir o resultado que deseja, né? Pensando nisso, separei alguns de maquiagem para deixar seus produtos mais potentes. Vem ver! • Está mais tempo em casa e quer manter o conforto sem perder o estilo? Esses novos pedidos de pijaminhas e lingerie vão conquistar você! • Você sabe que atingiu o sucesso na vida quando se preocupa com o armazenamento das suas coisas, quem não ama um potinho novo? Vem conferir essa encomenda de organizadores para a sua casa! Chamadas como estas vão garantir que você não se perca no assunto no decorrer da transmissão e ainda promovem um momento mais descontraído entre as vendas! #roteiroliveahz #ahazou #AhazouRevenda
Tenha certeza de que os cuidados com seu bem-estar está na mão dos melhores e mais gabaritados profissionais. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende sua fisioterapia domiciliar. #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #bemestar #fisioterapiadomiciliar
Sim, estamos lembrando da higiene de nossas mãos, roupas e acessórios. Mas e a higiene dos seus estofados, você tem prestado atenção? ? Para garantir que você e sua família estejam seguros de qualquer vírus ou doenças, é importante sempre manter a higiene da casa como um todo. Entre em contato para contratar nosso serviço de higienização de estofados, usamos peroxy de hidrogênio quill e estamos cumprindo todas as recomendações rigorosas de higiene, segundo a OMS. Pode contar conosco nesse momento ? #limpezadesofás #higienização #ahazouserviços #serviçosparacasa #sofás #estofados #coronavírus #covid19 #quarentena
Nada de dancinhas! A melhor maneira de usar o Reels no Instagram é mostrando seu trabalho. Quer algumas dicas para começar? Confere abaixo: - Abra seu Instagram na funcionalidade Reels, no canto da tela você tem opções de filtro, temporizador, música, etc. Você pode fazer pequenos vídeos e ir montando uma sequência mostrando a evolução de uma reforma. Essa é uma excelente oportunidade de mostrar aos seguidores como você pode transformar um ambiente. - Você pode também montar uma lista dos principais problemas que podem acontecer em uma reforma, caso o profissional não seja experiente. Por exemplo, um cano furado, uma mangueira corrugada danificada, falta de espaçamento adequado entre as pedras do piso, etc. Vá listando e aproveite as batidas de uma música para dar ação para o vídeo. - Você pode também listar os serviços que você oferece. É uma forma de usar o Reels como se fosse seu cartão de visitas. Gostou das dicas? Então pegue o celular e mãos a obra! #roteiroreelsahz #pedreiro #AhazouServiços
Manter a higiene ajuda a controlar o contágio, prevenir ou atenuar a evolução da conjuntivite. Por isso, é essencial manter os olhos secos limpos, evitar aglomerações e piscinas públicas, lavar com frequência as mãos e rosto, não esfregar os olhos, não compartilhar produtos de maquiagem e não se automedicar. Siga essas dicas e de previna contra a conjuntivite. #conjuntivite #AhazouÓticas #oculosdesol #otica #oticas #oculosdegrau #oculos
Por isso, confie o seu lar nas mãos de quem sabe o que está fazendo! ? #lardocelar #lar #casa #frasesdecasa #AhazouServiços #serviçosdecasa
Aqui o seu carro vai estar em boas mãos 😉 #AhazouAuto #polimento #finalizaçao #esteticaautomotiva #carro #veiculo #serviço
Ingredientes: - 1/2 abacate - suco de 1/2 limão - 1/2 xícara de leite desnatado - Açúcar mascavo a gosto Agora é só misturar todos os ingredientes e deixar na geladeira! #personaltrainer #receita #funcional #ahazou #fitness #treino #alimentacao #saude #bemestar
?? Não lave as sobrancelhas nas primeiras horas após realizar o procedimento ?? Evite passar a mão nas sobrancelhas, pois a umidade faz com que o pigmento saia mais rápido ?? Não use cremes hidratantes no rosto nos primeiros dias, a oleosidade do creme atrapalha a fixação do pigmento ?? Não passe lápis por cima da henna ?? Não esfregue as sobrancelhas #DicasSobrancelhas #SobrancelhasPerfeitas #AhazouBeauty #sobrancelhas #beauty #henna
Aqui a gente está com a mão na massa preparando cada detalhe especialmente para você ?#ahazoutaste #confeitaria #doces #confeitariaartesanal #natal #ahznoel #feliznatal
Antes de praticar esses movimentos sozinho é importante que você verifique se esses exercícios são realmente indicados para o seu caso.(Observação: para os alunos iniciantes podem manter as pernas flexionadas.) Para começar o exercício você precisa seguir esse passo-a-passo. 1.Deite de barriga para cima, com coluna lombar no solo, joelhos flexionados 90 graus com os pés flutuando, braços ao longo do corpo e escápulas estabilizadas. 2.Inspire para se preparar, expire elevando a cabeça e a parte superior do tronco (olhando para o umbigo), flutuando os braços com energia como se fosse alcançar os calcanhares. 3.Inspire e mova os braços para cima e para baixo, partindo da articulação glenoumeral, por 5 vezes, expirando e realizando o mesmo movimento de braços por 5 vezes. 4.Na contagem 70, estenda as pernas para cima, 90 graus de quadril. Na contagem 90, estenda as pernas para frente numa diagonal ao chão. Termine o movimento abraçando as pernas com as mãos. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
A fraldinha tem fibras longas e pouca concentração de gordura, sendo a opção perfeita pra quem prefere carne magra. Para temperá-la você pode usar manteiga, limão, sal, alho e suco de laranja, depois enrolá-la no pepal alumínio. Perfeita para servir nos churrascos da hora do almoço com acompanhamentos. #ahazoutaste #fraldinha #dicas #churrasco #meatlover #bbq #barbecue
Vamos deixar o mundo mais colorido, que tal começar pelas suas mãos? Venha agendar o seu horário! #manicure #amor #ahazou #beleza #autoestima #esmalte #unhasdediva #amoesmalte
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 34.035 posts de mão disponíveis