Frases e Posts de mais saudavel (Página 12)
Um dos nutrientes que são eliminados do organismo por causa do álcool é o potássio, e a banana está cheia dele! Os ingredientes são: 2 pacotes de biscoito maria triturados 1/3 de xícara (chá) de manteiga derretida 3 bananas-nanicas maduras em rodelas 300g de queijo meia cura ralado 1/2 xícara (chá) de açúcar para polvilhar Canela para polvilhar Preparo: Misture o biscoito com a manteiga até formar uma farofa. Espalhe no fundo de um refratário redondo pequeno e leve ao micro-ondas em potência média por 4 minutos ou em forno convencional, preaquecido, por 12 minutos. Espalhe a banana, o queijo e polvilhe com o açúcar e a canela. Retorne ao micro-ondas em potência alta por 7 minutos ou ao forno por mais 16 minutos e sirva quente. 🍌 #AhazouSaude #receitas #ressaca #saudavel #banana #bananaescondida #nutricao #bemestar
Esse é o tipo de lanche que te deixa com vontade de comer mais um! Vem experimentar o nosso tempero. 🤤 #ahazoutaste #wrap #carneseca #lanche #saudavel
Deixe o seu dia mais feliz com nosso Guacamole. Um prato delicioso feito de purê de abacate, tomate, cebola, limão e pimenta que fica muito bem acompanhado com saladas, sanduíches e pratos mexicanos como, quesadilla, nachos, tacos e outros. Se você ainda não experimentou, corra, ligue para nós pelo📱(inserir número). Você vai se surpreender com o sabor! 🥰 #ahazoutaste #comidamexicana #cozinhamexicana #nachos #texmex #vivamexico #guacamole #saudavel #comida
Esse prato mexicano a base de abacate é muito saboroso. Se você ainda não experimentou, não perca mais essa oportunidade de deixar essa maravilha entrar na sua vida. Você vai se apaixonar!❤️ Entre em contato e peça já o seu. 😋#ahazoutaste #guacamole #comidamexicana #cozinhamexicana #nachos #texmex #vivamexico #comida #saudavel #saude
🍉 Hoje é o Dia da Melancia e para celebrar aqui vai uma receita rápida, com gostinho de verão e é uma delícia para acompanhar aquele peixinho. Você vai precisar de ⤵️ 2 xícaras (chá) de melancia em cubos. (Aprox 360g) (Para essa receita a minimelancia é mais aconselhada pela facilidade do corte, pois tem menos caroços); ½ Cebola-roxa; Raspas e caldo de 1 limão; 1 ½ colher (sopa) de vinagre de vinho tinto; 1 colher (sopa) de azeite; Sal a gosto. Ingredientes na mão, agora é só botar a mão na massa (quer dizer, na melancia 😜) 👉 Comece descascando e cortando a cebola em cubinhos. Em uma tigela coloque a cebola, ½ colher (sopa) do vinagre e cubos de gelo. Depois cubra com água e deixe por pelo menos 10 minutos. (Isso vai fazer com que ela perca o sabor ardido). Escorra a cebola e junte a melancia em cubos, o limão (raspas e caldo), azeite, o restante do vinagre e tempere com sal. Misture tudo com carinho e delicadeza para a melancia não desmanchar e é só servir. Simples, rápido e fácil. Depois me conta o que achou aqui nos comentários. ❤️ 26 de novembro - dia da melancia #DiadaMelancia #Receita #VinagretedeMelancia #Melancia #Saudavel #ViverBem #AhazouTaste #Gastro #Gastronomia
Aproveite os descontos especiais para investir em uma alimentação mais saudável! ?? #saudavel #fit #ahazoutaste #veggie #vegetariano
Existe diversos tipos de arroz, para diversos tipos de pratos. Temos os que são conhecidos no dia-a-dia como: integral, agulhinha e parabolizado, por isso te trouxe novas curiosidades. ? #ahazoutaste #arroz #saudavel #veg #fit #tiposdearroz #carrosselahz #arrozbomba #arrozagulhinha #arrozcateto #arrozcarnaroli #arrozarborio
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Um café da manhã rico em frutas, sucos naturais, leite, queijos, chá, café e pão integral dão energia para começar bem o seu dia. SAÚDE! Conta pra mim nos comentários como é o seu café da manhã. #ahazou #cafe #bomdia #cafeteria #saudavel #cafesaudavel #energia
Conheça e saboreie nosso menu de saladas! #salada #comidadeverdade #ahazoutaste #fit #saudavel
🥗Alface - Propriedades calmantes, apresenta funções laxantes e diuréticas e contribui para a saúde do coração. 🥗Rúcula - Boa fonte de betacaroteno, vitamina C, vitamina K e minerais, como potássio, ferro, manganês, magnésio, zinco e cobre. 🥗Agrião - É riquíssimo em antioxidantes, flavonóides e outras substâncias que protegem contra certos tipos de câncer, principalmente os do aparelho digestivo. 🥬Acelga - A acelga é um alimento muito nutritivo e de baixa caloria, com boa quantidade de vitamina K, magnésio e potássio, além de vitamina E, vitamina A, C e ferro. 🥗Couve - As fibras e o cálcio aumentam depois que ela é cozida. 🥗Repolho - O repolho é rico em fibras, sais minerais e vitaminas do complexo B, E e K, ótima fonte de vitamina C e vitamina A. Além disso, possui substâncias antioxidantes, associadas a um menor risco de doenças cardiovasculares, envelhecimento precoce e outras doenças. #ahazoutaste #folhasverdes #verduras #saude #saudavel #alimentacao #curiosidade #nutrientes #vitaminas #hortifruti #vidasaudavel #organic #alimentacaosaudavel
Alimentação saudável e comida boa é o nosos lema! Já garantiu a sua? ?? #ahazoutaste #fitness #fit #saudavel #pratossaudaveis #comida #gastronomia
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