Frases e Posts de mais um dia (Página 261)
O recomendado, no período de gestação, são até 6 refeições por dia. Dentre elas: o desjejum (café da manhã), colação (refeição entre desjejum e almoço), almoço, lanche, jantar e ceia. Para uma boa distribuição e informações mais pertinente, consulte um nutricionista, as recomendações de um profissional da área são o que conta! Ademais, uma alimentação rica em vegetais é importante para o aumento da vitamina A e B12, dando mais fibra a gestante e seu bebê. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Precisa de um help para melhorar o aspecto do cabelo, pele e unhas? Vem de Femme Lift. Um suplemento vitamínico 3 em 1, que ajuda a cuidar da beleza de dentro para fora e de fora para dentro. Ele auxilia no crescimento, elasticidade e resistência da pele, cabelo e unhas, deixando-os mais fortes, firmes e saudáveis. Todos esses resultados você garante com apenas 1 cápsula por dia. Quem aí não vive sem comenta 🙋🏻♀️ #intençãodespertaenergia #HND #femmelift #ahazouhinode #ahazourevenda
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Para manter a hidratação em dia no inverno, aposte nos cosméticos hidratantes. Se sua pele for oleosa ou mista, a textura dos hidratantes pode ser em gel, para não causar um excesso de oleosidade e dar uma sensação de pele ensebada. Se sua pele for seca, opte por hidratantes mais cremosos, assim sentirá um alívio muito maior e a sensação da pele hidratada irá durar por mais tempo. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare #inverno #cuidados #hidratação #cosméticos #dicas
1- Devem ser escovados diariamente para desembaraçar, tirar os fios mortos, e auxiliar no crescimento dos pelos novos. 2 - O banho deve ser semanal com produtos neutros e específicos para cães. 3 - Nunca usar produtos de humanos em animais, que podem causar alergias nos cães. 4 - A alimentação deve ser balanceada, consulte um veterinário para escolher a melhor alimentação. 5- A queda excessiva de pelos pode estar relacionada a doenças de pele, ou falta de nutrientes. Procure um veterinário! #pets #ahazoupet #pelolongo
🔨✨ Essa transformação ficou demais, não acha? Então já da dois toques na tela pra curtir e aproveite pra mandar uma mensagem pra mim na DM ou através do número (inserir contato) para agendar uma visita e fazer um orçamento de todos os servicinhos pendentes na sua casa. Dos reparos essenciais à revitalização estética, estou aqui pra transformar sua residência em um verdadeiro lar! 💪🏠 #TransformaçãoResidencial #AnteseDepois #CasaemOrdem #Serviços #Reparos #AhazouServiços #AhazouPack #CasaArrumada #DiasdeSol #Conserto #atendimento #residencia #servico #servicos #servicosparacasa
Para sua mãe ficar ainda mais linda e radiante! 💫 A Amakha Paris possui uma linha completa de maquiagens perfeitas para presentear nesse Dia das Mães. 💄 As maquiagens têm um papel fundamental no nosso autocuidado e autoestima. Presentear quem você ama com elas é um verdadeiro ato de cuidado. Venha garantir o presente ideal para a sua mãe com a Amakha Paris e tornar essa data ainda mais especial. 💖 #amakhapris #amakha #perfume #fragrância #diadasmães #lançamento #maquiagem #presente #batom #kitmaquiagens #ahazouamakha #ahazourevenda
👗Você gosta de vestidos? Para um dia casual, um look formal e até mesmo para ir trabalhar, o vestido é uma das peças mais versáteis da moda, indo do casual até o formal, às vezes até em uma única peça. Ter alguns vestidos coringas é essencial para o seu guarda-roupa. Conheça a nossa coleção. 😊 📲 WhatsApp: (inserir contato) 📍(Endereço, se houver loja física) ⏰ (horário de funcionamento, se houver loja física). #AhazouPack #AhazouFashion #Moda #Vestidos #ModaFeminina #ModaMulher #VestidoCasual #VestidoFormal
Quer começar a correr? ??♀??♂ Aqui vão algumas dicas que podem te ajudar a ter sucesso nas corridas: ▫ A primeira e mais importante das dicas é ‼ busque ajuda de um profissional ‼ ▫ Comece devagar e vá evoluindo gradualmente ▫ Nunca treine em jejum ▫ Escolha um tênis adequado ▫ Não corra todos os dias Está buscando uma consultoria para te orientar? Chama no Insta, ou no Zap. #personaltrainer #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos #corrida #corridaderua
Sua unha linda e perfeita por mais de 20 dias. Venha conhecer nossas técnicas de alongamento de unha. Entre em contato e saiba mais! #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje
Usar o sapato errado por tempo demais pode causar uma série de problemas para saúde que vão de dores a contusões. Siga nossas dicas para escolher o melhor calçado para você e evite desconfortos no dia a dia! #sapato #podologa #cuidado #ahazou
Uma árvore sem raiz é fraca e cai na primeira tempestade. Estude, tenha cultura, conheça mais sobre as coisas e verás como o conhecimento é poder. 5 de novembro - dia da ciência e cultura #educação #motivacional #AhazouEdu #frase #DiaDaCienciaECultura #conhecimento
A informação pode nos levar a mais diagnósticos, a menos pessoas sofrendo sem saber o motivo e a mais soluções e qualidade de vida. Apoie os autistas!💜 #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem #autismo #conscientizaçãodoaustismo #diadoautismo #motivacional
Esses só são alguns dos benefícios que começar um diário, uma prática que leva só alguns minutinhos da sua rotina, pode trazer para a sua vida! Além disso, ele é uma ótima maneira de medir seu progresso e manter boas memórias mais vivas. ❤️#terapia #terapiaalternativa #ahazou #ahazousaude #terapiacomplementar #autocuidado #saude #saudemental #diario
Se você é um amante de suspense, esses livros são ideais para você, confira: 1 - Garota Exemplar (Gillian Flynn): conta a história de Amy Dunne, uma mulher que desaparece misteriosamente no dia do seu aniversário de 5 anos de casamento. Seu marido Nick Dunne é o principal suspeito, mas à medida que a polícia investiga seu envolvimento, mais segredos e mentiras são revelados. 2 - Assassinato no Expresso Oriente (Aghata Christie): no livro, o detetive belga Hercule Poirot embarca no Expresso Oriente para voltar à Inglaterra após uma longa ausência. Durante a viagem, um dos passageiros é assassinado e Poirot se vê no meio de um mistério que o obriga a investigar todos os passageiros para descobrir o culpado. 3 - A garota do lago (Charlie Donlea): quando o corpo de uma jovem é encontrado no fundo de um lago remoto, ninguém sabe quem ela é - ou como ela morreu. A investigação leva a detetive Kirby Bennett ao passado profundamente guardado da garota. Enquanto as peças do quebra-cabeça se colocam lentamente, Kirby descobre que nada é o que parece. 4 - O homem de giz (C. J. Tudor): O livro segue o protagonista, Eddie, que, aos quatro anos, viu um homem de giz na estrada próxima à sua casa. Trinta anos depois, Eddie retorna à sua cidade natal para investigar o crime que aconteceu naquela noite, e descobre que todos os envolvidos na tragédia estão conectados de alguma forma 5 - O colecionador (John Fowles):é uma história de suspense psicológico que se passa em Londres na década de 1960. O livro segue o desenrolar de Frederick Clegg, um solitário colecionador de insetos, que sequestra Miranda Grey e a mantém em sua casa com a intenção de formar um relacionamento com ela. A medida que os dias passam, as tensões aumentam e as duas personagens começam a explorar as profundezas de sua própria humanidade. Qual ou quais chamaram a sua atenção? #dicas #livros #ahazou #diamundial #dolivro #suspense
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