Frases e Posts de mais vida (Página 223)
Nossa salada de frutas vem com as mais fresquinhas e deliciosas frutas para refrescar o seu dia de calor. 😋 Venha nos visitar e pedir a sua.#ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #saladadefrutas #ahznoel
🌟 À medida que nos aproximamos do fim do ano, é natural querer celebrar e compartilhar momentos especiais com amigos e familiares. No entanto, encontrar um equilíbrio entre aproveitar as festas e manter a saúde pode ser desafiador. Aqui estão algumas dicas para encerrar mais um ano de maneira saudável: 🥗 Escolhas Conscientes na Alimentação: Durante as festas, é tentador se deliciar com uma variedade de pratos saborosos. Em vez de exagerar, faça escolhas conscientes, servindo-se de porções moderadas, incluindo alimentos ricos em nutrientes, como frutas, vegetais e proteínas magras; Atividade Física: Mesmo com a agitação das festividades, reserve um tempo para a atividade física. Uma caminhada após as refeições, por exemplo, não apenas auxilia na digestão, mas também proporciona momentos relaxantes e revigorantes; Equilíbrio nas Bebidas Alcoólicas: Se optar por consumir álcool, faça-o com moderação. O excesso pode não apenas prejudicar sua saúde, mas também impactar o seu bem-estar geral. Considere alternar entre água e bebidas alcoólicas para manter o equilíbrio. Dica bônus: Invista em tempo para relaxar. e desestressar. A meditação, a leitura ou até mesmo um banho quente podem ser ótimas maneiras de encontrar tranquilidade em meio à agitação. 🧘❤️ Ao adotar essas dicas, você poderá celebrar o fim do ano de maneira equilibrada, preservando sua saúde e bem-estar. Encerre o ano com gratidão, celebrando não apenas as conquistas, mas também o compromisso com um estilo de vida saudável. 💪 #Saúde #FimDeAnoSaudável #BemEstar #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #bemestar #saude #viverbem
💉 Nos últimos anos vimos como é importante estarmos com a vacinação em dia. Ela é segura e a forma mais eficaz e rápida de erradicar doenças. Tão presente no universo infantil, quando há a fase mais intensa das vacinas, também devemos manter a nossa atenção durante toda a nossa vida. Algumas dicas que você precisa saber para se vacinar: 🔹 Você pode se vacinar de graça em postos de saúde que estão à nossa disposição em todo o país. 🔹 Existem vacinas que só estão disponíveis na rede privada de saúde. 🔹 Todas as vacinas disponíveis no Brasil (públicas e privadas) são legalizadas pela Agência Nacional de Vigilância de Saúde, a Anvisa. Além de ser uma proteção para a nossa saúde, a vacinação é um ato de cidadania, respeito e amor. Por isso, vá ao posto de saúde mais próximo para conferir se suas vacinas estão em dia e COMPARTILHE essa informação com seus amigos. 😉 #Vacinar #Vacinação #Conscientização #ConscientizacaoVacina #Dicas #Saude #SaudeBemEstar #AhazouSaude #ViverBem #QualidadedeVida #Cuidese
✨ Neste fim de ano, dê um dos nossos Vale-Presentes para alguém que você ama. Conheça nossas opções: 🔹 (Inserir o que tem no vale-presente ou se tiver mais de uma opção, colocar em lista para facilitar a leitura). Saúde e bem-estar é um dos maiores presentes que você pode dar para alguém, ainda mais sabendo que o retorno é certo na vida da pessoa. ❤️ 📲 Adquira o seu pelo: (inserir contato ou direcionamento para a bio). #ValePresente #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #Presente #FimDeAno #BoasFestas
As saladas são essenciais em nosso prato todos os dias, mas nos dias quentes, esse prato pode nos oferecer muitos mais benefícios, como: 🥗 Mantém a temperatura corporal mais amena. 🥗 Saladas são fonte de vitaminas muito importantes para o bom desenvolvimento no nosso corpo. Inclusive na prevenção de ansiedade e depressão. 🥗 São ricas em água e sais minerais, o que nos ajuda na nossa hidratação. 🥗 E por terem uma alta quantidade de fibras, permite o bom funcionamento do intestino e ajuda na sensação de saciedade, já que nos dias quentes perdemos o apetite. Sabia disso? Compartilhe essa informação com aquela pessoa precisa saber disso. 😊 #Salada #VidaSaudável #Saudável #ComidaSaudável #ComidaBoa #AhazouPack #AhazouTaste #VidaSaudavel #Gastro #Gastronomia #Dicas #DicaAlimentação #AlimentaçãoSaudável
🥗 Você costuma comer salada? Levamos aos nossos clientes muito mais do que uma refeição nutritiva quando montamos o nosso menu de saladas. Temos uma ampla variedade de opções, para atender aos mais diversos paladares. Além de ser perfeito para quem gosta de inovar sempre na escolha das saladas. 💚 Conheça nossas opções, faça o seu pedido: (inserir contato ou direcione para a bio). 📲 #Salada #Nutrição #Saudável #ComidaSaudável #ComidaBoa #AhazouPack #AhazouTaste #VidaSaudavel #Gastro #Gastronomia
A eficiência energética e a longevidade do seu ar-condicionado estão diretamente ligadas à manutenção e à limpeza regulares. Quando o sistema está sujo, ele trabalha mais para alcançar a temperatura desejada, resultando em um aumento significativo no consumo de energia e, consequentemente, em contas mais altas. Investir na limpeza regular não apenas mantém seu aparelho funcionando eficientemente, mas também reduz drasticamente o gasto de energia, economizando dinheiro a longo prazo. Além disso, a limpeza periódica impede danos causados pelo acúmulo de sujeira e desgaste. Ao manter as serpentinas e componentes internos limpos, você prolonga a vida útil do seu ar-condicionado, reduzindo a necessidade de reparos e substituições prematuras. 💡🔧 Invista hoje, economize amanhã! | 📞 [inserir telefone para contato] #AhazouPack #manutenção #manutençãopreventiva #ventilador #arcondicionado #calor #verão #AhazouServiços, #AhazouTec
Você sabe como a manutenção preventiva do ar-condicionado pode fazer toda a diferença? Descubra na legenda os benefícios e agende já o seu serviço conosco! Legenda 2: Manutenção preventiva do ar-condicionado é essencial para garantir o bom funcionamento do equipamento. Além de prevenir falhas e paradas inesperadas, a limpeza regular não só prolonga a vida útil do aparelho e reduz o consumo de energia, mas também promove um ambiente mais saudável, melhorando a qualidade do ar que respiramos. A limpeza do ar-condicionado traz uma série de benefícios, incluindo a: 🔹 Redução do consumo de energia; 🔹 Aumento da vida útil do equipamento; 🔹 Melhoria na eficiência; 🔹 Conforto térmico; e 🔹 Promoção de um ambiente mais saudável e conforme as leis vigentes. Vale ressaltar que a legislação, a Lei 13.589/2018, torna obrigatória a manutenção periódica dos sistemas de ar-condicionado em prédios públicos e privados coletivos, visando a saúde e conforto das pessoas que frequentam esses locais. 💡🏠 Agende sua manutenção preventiva agora e garanta um ambiente mais saudável e eficiente! 📅🛠️ | 📞 [inserir telefone para contato] #AhazouPack #manutenção #manutençãopreventiva #ventilador #arcondicionado #calor #verão #AhazouServiços, #AhazouTec
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