Frases e Posts de mar (Página 389)
O sono é essencial para a saúde mental. Quando você dorme, seu corpo descansa e seu cérebro se prepara para processar as memórias e emoções do dia. O sono também ajuda a manter o humor e o bem-estar em geral. Quando você não dorme o suficiente, o humor e a saúde mental podem piorar significativamente, levando a problemas, como ansiedade, depressão e distúrbios de humor ao longo do dia. Se não consegue dormir por falta de sono, tente manter uma rotina, acordar um horário e só dormir no horário programado, evitando o(s) cochilo(s) ao longo do dia. Uma boa opção é não tomar café após as 17:00 ou 18:00 horas. Caso o problema seja por outros motivos, então é preciso procurar ajuda médica. #dicas #saude #mental #curiosidades #bemestar #AhazouSaude
Essas tendências já estavam presentes nos anos anteriores, porém, no ano de 2023 elas estão com força total. Quer conhecer mais detalhe dessas tendências? Continue lendo: - Maxitendência – Otimismo!: um tendência que se parece muito com looks de ano novo, para a praia ou curtir direto um carnaval. Esse clima é um reflexo para espantar os fantasmas da pandemia. - Algodão com cara de linho: o linho é bem mais caro que o algodão, mas a tendência é exatamente essa, escolher tecidos mais rústicos que se parecem com o linho, porém com baixo custo. Sem contar que é natural, fresca e não amassa com facilidade. - Look em tons crus: nos anos anteriores essa tendência foi voltada mais para peças únicas, mas agora a ideia é transformar um look inteiro em tons de beje, cáqui, marfim e ocre. - Listras horizontais ensaiando uma volta: assim como as outras, apareceu timidamente nas tendências dos anos anteriores, por conta do minimalismo. Nesse ano essa tendência tá com força total, trazendo aquele "algo mais" que faltava, mas ser espalhafatoso. O que achou das tendências desse ano? Conta pra gente se gostou de algum desses estilos. #dicas #tendência2023 #AhazouFashion #moda #masculina #estilos #roupasparahomens
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Se você não se mimar, quem vai, não é mesmo? Então se de esse momento relaxante de presente. Entre já em contato 📱 (inserir número) e agende a melhor massagem que você já recebeu na vida. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax #AhazouSaude #tiposdemassagem #dor #relaxamento #bemestar #qualidadedevida #massagista
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Essa dica não envolve dispensar nenhuma peça do seu guarda-roupas ou investir na costura criativa de reformar a sua roupa sem graça. É algo muito mais simples e só requer que você fique de olho e opte por marcas com o selo eureciclo, que mostra quais empresas investem na compensação ambiental e valorizam os operários e o meio ambiente, reduzindo os danos na natureza. O selo é é um sorriso que pode estar estampado na embalagem, sacolas ou etiquetas do produto. Além disso, uma curiosidade sobre esse selo e que ele também pode ser encontrado em alimentos e bebidas, estabelecimentos comerciais e cosméticos, por exemplo. #AhazouFashion #modasustentável #sustentável #sustentabilidade #fashion #moda
Gostaríamos de informar que no dia do Aniversário de Salvador, nós seguiremos o que foi informado anteriormente. Pedimos a compreensão de todos. Para saber mais, entre em contato conosco. #comunicado #editável #dia #aniversáriodesalvador #importante #informativo #ahazou
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