Frases e Posts de massa (Página 59)
Carne suculenta e massa macia, esse é o nosso guioza! Peça já e desfrute da explosão de sabores que a culinária japonesa tem a te oferecer! #ahazoutaste #sushitime #sushilovers #sushidelivery #japanesefood #japa #comidajaponesa
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As primeiras receitas de pastel surgiram na cidade de Santos – SP. Os japoneses tiverem, na época, que adaptar a receita mais conhecida no seu país, o rolinho primavera, com os ingredientes disponíveis no Brasil. Lá no Japão, era comum utilizar o sakê para deixar a massa crocante. Como não existia aqui no Brasil, eles adaptaram a receita com o uso da cachaça. Até hoje, utiliza-se essa técnica para trazer maior crocância para o pastel frito. #ahazoutaste #pastel #amopastel #foodlovers
Adquirir massa magra não está só relacionada ao treino continuo, claro que ele é um fator muito importante. Porém a alimentação está alinhada a esse ganho, também é super importante o aluno ter uma alimentação rica em proteínas, consumir gorduras boas e é claro consumir mais calorias do que gasta. #AhazouSaude #personal #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer
Esse brigadeiro é uma excelente opção para festas ou como sobremesas. Ricas em gorduras boas para a saúde. Vamos à receita ---▶️ Ingredientes: ? 200g de tâmaras sem caroço ? 100g de castanhas de caju ? 100g de castanhas-do-pará ? ¼ de xícara de chá de coco ralado sem açúcar ? ½ xícara de chá de cacau cru em pó ? 1 pitada de sal ? 1 colher de sopa de óleo de coco. --- ▶️ Modo de Preparo: ?Adicione água filtrada cobrindo por completo as tâmaras e deixar descansar por 1 hora. ? Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar uma massa homogênea. ? Retire e modele em bolinhas para formar o brigadeiro. ? Você pode colocar como cobertura cacau, gergelim, canela, castanha triturada, coco entre outros, por exemplo. #Receitas #Nutrição #AhazouSaude #Brigadeiro
Repor a massa dos fios é uma das etapas do cronograma capilar - a famosa reconstrução - e é super importante para você que está com as madeixas bem danificadas devido aos procedimentos químicos. Para saber quais tipos de produtos usar, dá um olhadinha nestas dicas de ouro: ✨ Queratina: Ao passar por estes processos quimicos, esta é a proteína que o fio perde mais. Para garantir que o cabelo permaneça forte, a reposição de queratina é indispensável; ✨ Ceramidas: Elas protegem a fibra capilar e deixa as madeixas mais encorpadas; ✨ Aminoácidos: Penetram mais facilmente na fibra capilar por serem substâncias menores. Os aminoácidos também devolvem massa e força para os cabelos. #cabelo #ahazou #reconstrucaocapilar
Responsável pelo aumento da resistência nos treinos a creatina é o aminoácido mais utilizado. Sua função é regenerar o ATP (trifosfato de adenosina) principal fonte de energia do organismo, melhorando o desempenho físico. Seu consumo traz benefícios não só nos treinos, mas também na preservação de massa muscular em idosos e prevenção de doenças como Alzheimer, Huntington e Parkinson. #suplementos #suplementosalimentares #creatina #AhazouSaude #saude #cuidados
Avaliação de Composição Corporal é quem define como alcançar os objetivos, sejam eles, de estética, reabilitação, ou esportivos. ? Através dela fazemos uma proporção entre gordura corporal e massa corporal. Você só sabe o quanto evoluiu, se souber de que ponto partiu. ?? Quer conhecer sua condição física? Entre em contato e agende sua avaliação! #personaltrainer #composicaocorporal #avaliacao #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos #ahzreview
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Por possuir baixo índice glicêmico, a aveia pode ser uma grande aliada na perda de peso e no ganho de massa muscular, já que além de aumentar a queima da gordura, ela liberará e absorverá por mais tempo os carboidratos na corrente sanguínea, sendo ideal para quem pratica esportes e exercícios físicos. #dicas #aveia #saude #gastronomia #benefícios #ahazoutaste
Ingredientes: ?2 ovos ?2 colheres de sopa de manteiga ?1/2 xícara de açúcar mascavo ?2 xícaras de aveia em flocos ?1/2 xícara de farinha integral. Modo de preparo: ?Em uma tigela, quebre os dois ovos, adicione a manteiga e misture. ?Em seguida, adicione o açúcar, a aveia e a farinha. Misture bem até obter uma massa homogênea. ?Faça bolinhas e coloque na assadeira. Deixe um espaço entre elas e leve ao forno médio, pré-aquecido a 180º C, por aproximadamente 20 minutos, ou até que estejam assadas. #AhazouSaude #receita #fit #receitafit #dica #nutricao #viverbem #bemestar #cookie #cookiefit #cookiedeaveia
A dica principal é ter um cronograma, descansar e estudar. ?? Agora mão na massa e estudar. Foca nos estudos! ? #AhazouEdu #educação #vestibular #ENEM #cursinho #aulasdeespanhol #aulasdeingles #concursopúblico #aulasdefrances #carrosselahz #dicasdeestudo #estudo #leia #pratique #foque #cronograma #organizacao #AhazouEdu
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