Frases e Posts de me cuidar (Página 33)
Não há nada como criar hábitos de amor próprio para se livrar do efeito do estresse no corpo. Cuidar da sua saúde física, mental e emocional pode fazer toda a diferença no seu dia a dia. #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
Saúde mental é um assunto que vem sendo muito falado nos últimos anos. No Brasil, segundo a OMS cerca de 85% da população tem algum tipo de problema que exija cuidado psicológico. Confira algumas dicas de como cuidar da sua saúde mental para ter uma boa qualidade de vida: 1. Saia mais com seus amigos e sua familia; 2. Tire um tempo para ler, ouvir música ou o que sua imaginação mandar; 3. Mantenha hábitos alimentares saudáveis. #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Não quero ver seu coração batendo menos que 60-100bpm, se for pra ser mais forte que isso que seja por se exercitar!? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #bbb21 #meme #fiuk #batimentos
Crises de choro são mais comuns do que admitimos. O mais importante é se cuidar e resolver os problemas que as causam. Mas enquanto isso, você pode se acalmar de algumas maneiras! ? #crisedechoro #saudemental #AhazouSaude #carrosselahz#autocuidado #viverbem
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O principal aprendizado que nós temos que adquirir na vida é nos amar e nos cuidar, porque ninguém fará isso por nós! ? #AmorProprio #Autocuidado #AhazouBeauty #BemMeQuero #beleza
Aproveite esse momento para relaxar e cuidar um pouquinho de você! Aposte na sua máscara favorita enquanto assiste a live. #quarentena #lives #live #show #music #together #ahazou #ahazouestetica #dicas #autocuidado #beleza #skincare
Essas são as nossas dicas para você cuidar de sua prótese removível! Cuidado e higiene são essenciais! Salve esse post e tenha sempre nossas dicas com você! #AhazouSaude #odontologia #saude #bemestar #odonto
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