Frases e Posts de meditação (Página 31)
A meditação te ajuda a manter a concentração já que sua prática envolve essencialmente isso. Dedique entre 10 e 15 minutos diários para meditar, assim você pratica técnicas específicas de concentração. Outra técnica é apostar no mindfulness - atenção plena. Nesse exercício, você aprende a direcionar a sua atenção à um foco específico, virando uma habilidade com o tempo. 😉📚 #AhazouEdu #educação #cursinho #vestibular #aulaparticular #estudo
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Já fez a sua meditação hoje?🧘♀️🙏 #AhazouSaude #yoga #yogalife #yogainspiration #espiritualidade #meditação #meditation
Nesse dia da renovação espiritual, pratique a espiritualidade, tudo que lhe faça bem! ?#AhazouFé #orações #oração #féemDeus #fé #religioes #vibração #fé #féemDeus #afirmação #energia #meditação #gratidão #obrigadoDeus #evolução #cura #espiritualidade #espiritismo #energias
Alcance a plenitude da sua saúde mental e alivie sua ansiedade do dia a dia. Desfrute dos inúmeros benefícios da meditação guiada! ?♂️ #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #AhazouSaude
A data desta terça, 22/02/2022, abre um portal por ser o que chamamos de data palíndromo. Em outras palavras, a data que pode ser lida da mesma forma de trás para frente. Assim, os místicos acreditam que um portal se abre, trazendo muita energia e significado. #AhazouFé #afirmação #cura #religioes #vibração #energias #espiritismo #espiritualidade #evolução #fé #meditação
A meditação é uma forma de relaxar e se conectar, por isso quando sentir medo, pânico ou ansiedade comece a meditar, seu corpo vai te agradecer! #ahazou #meditação #tranquilidade #relex
Está sentindo que nada está evoluindo na sua vida e se sente sempre cansada (o) fisicamente e mentalmente! Então a limpeza espiritual vai te ajudar! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende o seu horário! #vibração #fé #afirmação #energia #meditação #AhazouFé #gratidão #evolução #cura #espiritualidade #energias #limpezaespiritual
Tudo é energia, animais, pessoas plantas, pedras e até mesmos as emoções, pensamentos e sentimentos! E muitas vezes quando estamos passando por situações adversar nós abaixamos nossa frequência vibracional e energias negativas tomam conta das nossas vidas! Por isso é essencial fazer a limpeza espiritual periodicamente, para que as energias positivas fluam! Então não espere mais, entre em contato 📞 (inserir número) e agende o seu horário! #vibração #fé #afirmação #energia #meditação #AhazouFé #gratidão #evolução #cura #espiritualidade #energias #limpezaespiritual
Dê um tempo para o seu corpo e para a sua mente! Se mime, se cuide!?? #carrosselahz #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #saude #viverbem #espiritualidade #meditação #cura #autocuidado #secuide #empatia
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Em época de eleição as brigas por candidatos me deixam malucão ??. Por isso eu prefiro fazer meditação. #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #eleiçoes #saude #bemestar #AhazouSaude
A meditação tem sido usada há milênios, seja para aliviar o estresse físico e emocional até experimentar níveis mais elevados de consciência. Mas você já ouviu falar da meditação ativa ou passiva? ? Meditação passiva: é aquela mais conhecida, que trabalha a respiração, a visualização, a concentração e o relaxamento do corpo como um todo. É um momento de acalmar a mente, restaurar sua energia e acessar sua paz interior. ? Meditação ativa: é baseada na catarse, ou seja, seu propósito é na liberar e expandir as emoções. Essa meditação pode ser feita de diversas maneiras, seja dançando, atividades físicas ou expressões verbais. #meditação #ahazou #terapiacomplementar #meditações #autoconhecimento #pazinterior
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