Frases e Posts de melancia (Página 6)
O verão pede hidratação! 💧 Além de ser essencial para processos metabólicos, a água regula a pressão arterial e é sua aliada contra o calor intenso. Mantenha-se hidratado para aproveitar ao máximo: 🧠 Melhorar o raciocínio: a água mantém seu cérebro afiado e ágil, essencial para curtir cada momento deste verão. 💎 Prevenir pedras nos rins: uma boa hidratação reduz o risco de formação de cálculos renais, garantindo que você aproveite o sol sem preocupações. 🚽 Regular o intestino: a água é fundamental para um sistema digestivo saudável, evitando desconforto e mantendo você ativo e livre para desfrutar do calor. Além da água pura, alimentos como água de coco, frutas como melancia, laranja, abacaxi, morango e pêssego, e vegetais ricos em nutrientes e eletrólitos, são escolhas perfeitas para manter a hidratação e aproveitar cada momento deste verão com energia e vitalidade! #AhazouSaude #AhazouPack #calor #verão #hidratação #água #essencial #dicas
A hidratação é a chave para uma pele luminosa! Além de beber água, consuma alimentos ricos em água, como melancia e pepino, para manter sua pele hidratada e vibrante! 🌟🥤#DicasDeAlimentação #HidrataçãoInterna #PeleLuminosa #AlimentaçãoEquilibrada #AhazouBeauty #beauty #beleza
Este picolé de frutas é a escolha perfeita para refrescar seu pet nos dias quentes. Feito com ingredientes saudáveis e naturais, como melão, manga ou melancia, e complementado com a hidratação da água ou água de coco, este petisco caseiro é uma alternativa deliciosa e refrescante. Descubra como fazer logo abaixo: Picolé de Frutas Refrescante para Pets Ingredientes: Fruta (pode ser melão, manga ou melancia – sem caroço ou sementes) Água ou água de coco Modo de Preparo: Em um liquidificador, despeje cubinhos da fruta escolhida, previamente sem sementes ou caroços. Bata até obter uma consistência homogênea, adicionando água ou água de coco. Despeje o conteúdo nas forminhas caseiras (pode ser um copo americano de plástico ou forminhas de gelo). Leve ao freezer e aguarde até que esteja completamente congelado. Sirva para o seu pet e torne o momento ainda mais divertido, até mesmo colocando no pote de água dele. 🐾❄️ #AhazouPet #petisco #receita #petlovers #petoftheday #petsofinstagram #dogs
🍏🍌 Refresque seu amigo peludo neste verão com frutas deliciosas! Melancia, morango, maçãs e bananas são opções seguras e refrescantes para mantê-lo hidratado e feliz. Lembre-se de retirar sementes e cascas, oferecendo pequenos pedaços para uma experiência saudável e super saborosa. 🐾 #AhazouPet #petisco #receita #petlovers #petoftheday #petsofinstagram #dogs
Selecionamos para você 3 curiosidades gastronômicas incríveis! Confira: 1. Tutu de feijão O tutu de feijão integrou o cardápio do último almoço de Dom Pedro I antes de proclamar a independência do Brasil, por volta das quatro horas da tarde do dia 7 de setembro de 1822. 2. Melancia quadrada Os japoneses são inovadores também na indústria alimentícia. Eles inventaram um jeito de cultivar melancias quadradas! A semente da fruta é plantada dentro de um recipiente de vidro em forma de cubo. A maluquice tem um motivo: desse novo jeito, a melancia cabe mais fácil na geladeira. 3. Cenouras roxas Antes do século 17, as cenouras eram roxas. A cenoura laranja foi especialmente desenvolvida pelo homem, que selecionou mudas mutantes brancas e amarelas, e cultivou-as até se chegar à cor desejada. Vai entender o porquê! Gostou? Então vem pra cá provar seu prato favorito! #ahazoutaste #curiosidades #gastronomia
Esse suco contém ingredientes que são ricos em água e é antioxidante! Contribui para o bom funcionamento dos rins e para a beleza da pele. Segue a receita! Ingredientes: - 1 fatia de melancia - 4 morangos - 1 pedaço pequeno de gengibre - 4 folhinhas de hortelã - 1 pitada de canela. Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador! E beba gelado! #ahazoutaste #sucofuncional #sucohidratante #fit
Tais pesquisas evidenciam que a nutrição tem um papel fundamental tanto na prevenção da doença, como na recuperação de pacientes depressivos! Os alimentos melhoram o humor e funcionam no combate à depressão são: Mel: É estimulante e ajuda na produção de serotonina, neurotransmissor responsável pela sensação de prazer e bem-estar. Leite e iogurte desnatado: São fontes ricas de cálcio, mineral que elimina a tensão e depressão. O cálcio ajuda a reduzir e controlar o nervosismo e a irritabilidade Melancia, abacate, mamão, banana, tangerina e limão: Todas essas frutas são ricas em triptofano, aminoácido que ajuda na produção de serotonina. Laranja e maçã: São excelente fontes de ácido fólico, cujo consumo está associado à menor prevalência de sintomas depressivos. Além de ser rica em vitamina C, a laranja promove o melhor funcionamento do sistema nervoso, garante energia, ajuda a combater o estresse e previne a fadiga. Gostaram das dicas? ? #depressão #nutrição #ahazou #bandbeauty #saúde
As hortaliças vermelhas como o tomate, melancia e pimenta contém licopeno e vitamina C, substâncias que ajudam a reduzir o risco do desenvolvimento de cânceres de próstata, mama e estômago. Eles também auxiliam na manutenção da saúde da pele, da gengiva, da regulação dos vasos sanguíneos, na redução do colesterol e reduzem as chances de se ter doenças cardiovasculares. ?? #verduras #benefícios #vidasaudavel #hortifruti #alimentaçãosaudável #saúde #ahazoutaste #qualidade
Primeiro bata a melancia, picada e sem sementes, no liquidificador com pedras de gelo. Depois sirva um copo com o suco até a metade e complete com refrigerante de limão ou água com gás. Por fim, é só se refrescar! 🍉 #ahazoutaste #melancia #drinks #drinksemalcool #cocktails #bebidas #receita
O Gelo de melancia é ótimo para refrescar as suas bebidas no calor. Você pode colocá-lo na água de coco ou no suco. Para fazer, você só precisa: 1) Bater a melancia no liquidificador, espalhar o líquido em uma forminha de gelo e congelar! 🍉 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Ingredientes: - 1/4 de melancia cortada em cubos - 10 rodelas de pepino - 15ml de suco de limão - Lascas de gengibre Para refrescar antes do treino. #personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita
Refrescante e deliciosa, a melancia é a fruta perfeita para você que está querendo emagrecer com saúde e muito sabor. Com apenas 24 calorias em cada cem gramas, a fruta é rica em fibras e água, ajudando a manter o corpo hidratado e regulando o funcionamento do intestino 🍉. #alimentacaosaudavel #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel #ahazoutaste #frutas #dicas #frutasqueemagrecem #opçoes #dita #saudavel #dicasdefrutas
?Você acorda de manhã e a barriga está lá toda lisinha, mas ao longo do dia ela vai ficando inchada… Afinal, o que acontece? ?Várias são as causas para a barriga inchar durante o dia. A primeira e mais óbvia é que quando acordamos estamos há algum tempo sem nos alimentar, mas conforme vamos nos alimentando o intestino vai progressivamente recebendo alimentos e líquidos o que faz com que o abdome fique maior. Além disso, os alimentos naturalmente são fermentados no nosso intestino. Se comemos carboidratos fermentáveis (como por exemplo arroz, melancia, batata, amendoim e beterraba) podemos ter o desenvolvimento de gases. Algumas pessoas são mais sensíveis que outras a estes carboidratos e isso pode causar desconforto. De forma parecida são os intolerantes à lactose. Se eventualmente há o consumo da lactose, o açúcar do leite, há formação de gases. ?Adoçantes não absorvíveis, como o xylitol também podem causar esse efeito, e a regra é que tudo o que sobra no intestino que não é absorvido, pode virar alimento de bactérias e daí formarem gases. O hábito intestinal diário também é essencial para manter uma barriga mais lisinha e sim claro, beber água evitando assim mais inchaços indesejados. ?Sua barriga incha muito? Uma boa ideia é a drenagem linfática. Ela ajuda a eliminar a retenção de líquido e desintoxicar o organismo! Ligue e agende sua sessão #drenagem #perderpeso #linfática #drenagemlinfática #estetica #esteticaporamor #esteticacorporal #ahazou #braziliangal #inchaço #barrigaichada #perderbarriga
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